“在這次野外拉練中,我們?nèi)牰急憩F(xiàn)出了很出色的團隊協(xié)作能力、凝聚力,面對未知的困難、身體和心理的極限,我們不退縮、不害怕,直到最終達到終點,這也是每一個運動員都需要具備的不畏艱險、頑強拼搏、團結(jié)協(xié)作、勇攀高峰的精神?!比坷毥Y(jié)束后,步槍運動員趙中豪說。
為進一步加強體能訓(xùn)練工作,磨練運動員的意志品質(zhì),3月10日至14日,國家步槍、手槍射擊隊運動員、教練員、工作人員在河北崇禮長城嶺訓(xùn)練基地進行了為期3天的野外拉練。此次拉練嚴格遵守疫情防控有關(guān)要求和規(guī)定,全程實行封閉措施。
雖然在北京春天的腳步已經(jīng)來臨,但此時崇禮仍然是一片冰天雪地。仿佛是為了給射擊運動員的拉練增加難度,這幾天崇禮還連續(xù)下了幾場大雪,最低氣溫達到了零下15攝氏度,積雪最深處在1.2米左右,踩上去整條腿幾乎全部沒入雪中,山上五六級大風席卷著雪花,讓人不得不提高幾個調(diào)門才能聽清楚相互之間說話的內(nèi)容。
為了協(xié)助國家射擊隊做好此次野外拉練,中國登山協(xié)會派出了國家登山隊進行技術(shù)保障。國家登山隊提前對拉練線路進行了實地考察,中國登山協(xié)會副秘書長厲國偉介紹:“路線有3個特點,首先是距離長,隊員們每天要行進20公里左右,耗時7至8個小時;第二是海拔高,平均在1900米左右,最高在2200米左右;第三是線路變化比較多,有山路、森林間的坡路,也有連續(xù)爬升的坡道,再加上大雪、大風和低溫天氣,對運動員是很大的考驗?!?/p>
這是國家射擊隊第一次組織這樣大強度的野外拉練,3天的時間,每一天都是全新的、高強度的挑戰(zhàn),全隊人員頂著寒風,踩著冰雪,頑強前行,因為步伐深淺不一,身體需要更多的能量和精力來保持平衡,一不小心或稍有走神就會摔倒在雪地上,而從雪地上爬起來則會耗費更多的體力,但就是在這樣的挑戰(zhàn)之下,全隊沒有人退縮,沒有人畏懼。
在3天的拉練中,全體人員分成3組,拉練總距離達到180公里,總耗時66個小時,累計爬升5400米,最高海拔達到2200米,最多的一組單日拉練27公里以上。拉練期間晚上的時間也被充分利用,全隊集體參加了“中國登山史”講座,觀看了電影《攀登者》、《徒手攀巖》,對登山精神有了更深刻的認識。通過此次拉練,不僅運動員個人體能得到了增強,意志品質(zhì)更是得到了鍛煉和升華,也是全隊凝聚力的再次提升。
野外拉練進行到第二天時,女子步槍運動員趙若竹就切身體會到了一次從“絕望”中拼出勝利的難忘經(jīng)歷。
第一天的拉練過程中,因為雪多冰厚,趙若竹不小心滑倒,拉傷了左側(cè)腹股溝,她原本認為這種小傷并不會對第二天的拉練產(chǎn)生太多影響,但沒想到拉練再次開始,每走一步所帶來的疼痛都超出了預(yù)想,她也被迫慢慢變成了隊伍中的最后一個。
“在這茫茫雪海和刺骨寒風中,絕望籠罩在我的周圍?!辈贿^即使處境這樣艱難,趙若竹也沒有退縮,在厲國偉教練的鼓勵和陪同下,她咬牙堅持走完了27公里的全部路程。“‘絕望’造就了我們,也成全了我們,使我們在有限的生命中能夠挖掘潛能,發(fā)現(xiàn)并摸索出成長的規(guī)律。成功的路離我們并不遙遠,是積沙成塔、集腋成裘,是在我們一步一步登臨的過程中!登山如此,東京奧運會的賽場亦如此!”趙若竹說。
北京奧運冠軍龐偉是手槍射擊隊的老大哥,本次為期3天的野外拉練,是他第一次體驗這樣大強度的訓(xùn)練,當全部拉練結(jié)束時,龐偉感慨地說:“雖然很辛苦,但收獲很大,不但磨練了意志品質(zhì),更鍛煉了精神,感受到了全隊不畏艱難、勇往直前、永不言敗的精神?!?/p>
在此次野外拉練中,讓女子手槍運動員張婧婧感受最深的是全隊團結(jié)在一起,相互協(xié)作,共同克服困難、完成目標的過程,“為期3天的拉練,我們體會到了攀登精神的重要性,感受到了團結(jié)協(xié)作、勇攀高峰的精神,讓我最為感動的就是全隊都能一直團結(jié)在一起,我們將用攀登精神迎接奧運會,希望中國射擊再創(chuàng)佳績。”
步槍射擊隊教練常靜春對于此次野外拉練的感受也非常深刻,“來到崇禮拉練,我們所有人都得到了一次難得的體驗,3天的拉練過程中,每個人都經(jīng)歷了來之前所想象不到的困難,很苦很累,但大家都堅持下來了,特別是第二天的27.13公里,在這個過程中有上山下山,雪最深處已經(jīng)沒到了大腿根,但大家都堅持了下來,這不僅是對體能的鍛煉,更是對意志品質(zhì)的考驗,大家在這種情況下戰(zhàn)勝自己,戰(zhàn)勝困難,圓滿地完成了拉練,收到了非常好的訓(xùn)練效果,也對下一步的訓(xùn)練備戰(zhàn)有非常大的幫助。”
運動員們在3天野外拉練中不畏艱難、頑強拼搏的表現(xiàn),給手槍射擊隊領(lǐng)隊金泳德留下了深刻的印象,“3天的拉練過程中,大家一起經(jīng)歷了雪山寒風的考驗,沒有一個人掉隊,沒有一個人喊苦,這正說明通過此次拉練運動員的意志品質(zhì)得到了大幅提升,也是在此期間強化體能訓(xùn)練起到的效果。野外拉練提升了運動員不怕困難、勇攀高峰的意志品質(zhì),我們也將把這樣的意志品質(zhì)帶到后面的訓(xùn)練備戰(zhàn)中,力爭在奧運會上取得更優(yōu)異的成績。”