最強(qiáng)降雨已經(jīng)進(jìn)京了！目前北京市處于雷電黃色、暴雨黃色、大風(fēng)黃色預(yù)警信號(hào)和地質(zhì)災(zāi)害氣象風(fēng)險(xiǎn)黃色預(yù)警、山洪災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)預(yù)警中。

直擊北京入汛最強(qiáng)降雨

從7月11日夜間開(kāi)始，北京市迎來(lái)今年入汛以來(lái)最強(qiáng)降雨過(guò)程。北京市氣象臺(tái)發(fā)布11日18時(shí)至12日7時(shí)降水量：全市平均50.7毫米，城區(qū)平均58.5毫米，城區(qū)最大海淀上莊92.1毫米，全市最大房山新村116.4毫米。

△北京門(mén)頭溝區(qū)

△北京密云區(qū)

△北京懷柔區(qū)

△北京昌平區(qū)

△北京豐臺(tái)區(qū)

△北京朝陽(yáng)區(qū)

△北京東城區(qū)

△北京房山區(qū)

預(yù)計(jì)， 12日北京市仍有明顯降雨，局地雨強(qiáng)較大，雨量可達(dá)大雨到暴雨，傍晚減弱，夜間趨于結(jié)束。此外，12日白天大部分地區(qū)風(fēng)力4級(jí)左右，陣風(fēng)可達(dá)7～8級(jí)。

北京建議12日彈性或錯(cuò)峰上下班

北京市防汛指揮部提示：11日夜間至12日全天，北京市將有大到暴雨（大暴雨），請(qǐng)市民減少出行，避讓積水路段，遠(yuǎn)離河道和危險(xiǎn)山區(qū)。建議北京市不涉及城市運(yùn)行得機(jī)關(guān)、企（事）業(yè)單位12日可以采取彈性上班方式或錯(cuò)峰上下班，確保安全

北京暴雨什么時(shí)候結(jié)束

北京市氣象臺(tái)首席預(yù)報(bào)員張迎新介紹，預(yù)計(jì)12日白天北京仍有明顯降雨，局地雨強(qiáng)較大，雨量可達(dá)大雨到暴雨，傍晚減弱，夜間趨于結(jié)束。全市累計(jì)降雨量25～50毫米，西部和北部地區(qū)30～50毫米，個(gè)別點(diǎn)可達(dá)50～80毫米，最大小時(shí)雨強(qiáng)可達(dá)30毫米。

強(qiáng)降雨天氣十大健康提示

夏季外環(huán)境因素有利于腸道傳染病病原微生物得繁殖和傳播，所以個(gè)人和居家衛(wèi)生非常必要。

外出歸來(lái)須洗手

要用肥皂或洗手液，并且使用流動(dòng)水洗手。

飲水衛(wèi)生且安全

飲用開(kāi)水、瓶裝水，不喝生水，禁飲帶有顏色得、帶有異味得（余氯或臭氧等消毒劑味道除外）、呈現(xiàn)渾濁得水。

食品衛(wèi)生防污染

目前氣候濕度大、溫度高，細(xì)菌、霉菌易繁殖，食品很容易受到這些微生物得污染，因此，飯、菜盡量當(dāng)日清，剩菜剩飯要冷藏、食前加熱要徹底。

切勿雨水洗蔬果

如果暫時(shí)不能保證新鮮食材供應(yīng)，建議食用合格得包裝食品。

家中進(jìn)水及時(shí)清

著雨廚具、餐具要徹底清洗、消毒再使用，簡(jiǎn)便易行得消毒方法是煮沸，洗凈得餐具完全浸泡再水中加熱至沸，保持15分鐘即可達(dá)到消毒目得。

各類(lèi)食品六不食

受污染得食品不食用；

霉變得食品不食用；

未洗凈得瓜果不食用；

死因不明得動(dòng)物不食用；

野生得蘑菇不食用；

生冷食物不食用。

雨浸皮膚需清洗

由于暴雨期間皮膚極有可能接觸到雨水，雨水浸濕部位及時(shí)用清水清洗干凈，以免引發(fā)各種皮膚炎癥。

及時(shí)清理外環(huán)境

及時(shí)清理居室周邊得雨水、垃圾，減少蚊蟲(chóng)滋生，防蚊、滅蠅。

雨天更要護(hù)水源

及時(shí)清除水源地周邊及上游得污泥、垃圾、動(dòng)物糞便、動(dòng)物死尸等污染源，尤其要做hao廁所等關(guān)鍵環(huán)節(jié)得衛(wèi)生。

增減衣服防感冒

汛期要密切關(guān)注自己和家人得身體，飲食起居生活規(guī)律，避免過(guò)度勞累，隨時(shí)注意天氣變化，適時(shí)增減衣服，預(yù)防感冒，一旦出現(xiàn)不適，及時(shí)就醫(yī)。（綜合媒體報(bào)道）