前文說到了移情、反移情和投射。本文來繼續(xù)這些關(guān)鍵詞。

固化作用

指一種功能固著狀態(tài)，是遭遇外界突發(fā)事件或是在長期慢性刺激下，而形成的一種心理反應(yīng)模式。如關(guān)羽由于長期鄙視呂蒙、陸遜等東吳將領(lǐng)，所以十分漠視他們突襲后方的可能。

聊聊最近兩次我遇到的事情，工作中，很多很讓人煩躁的事，一下累積到一起。突然把我的情緒沖的崩潰了，感覺我的自我在情緒的驚濤駭浪中，是一葉扁舟，隨時(shí)都有翻船的可能。

這一葉扁舟，飄飄蕩蕩，晃晃悠悠，隨時(shí)都會(huì)翻船。一不小心就翻船了，翻船后，我就覺得自己情緒崩潰，眼淚不由自主的從眼眶里掉下來。

然后我就找了一個(gè)角落抱著自己，哇哇大哭。我覺得這個(gè)狀態(tài)，就是回到了我幼年時(shí)?？赡芤?yàn)橛啄甑男枰獩]有得到滿足，也可能因?yàn)檫@是一個(gè)很直接本能的方式，或是因?yàn)槠渌?/p>

在某一刻被固著在那個(gè)情景下，以至于我之后每次出現(xiàn)情緒崩潰，就會(huì)用那種固定的方式來應(yīng)對，就是哭。

這是一種很弱很本能的反應(yīng)，但挺有效的。淚水洗過的天空更加蔚藍(lán)，情緒崩潰之后發(fā)現(xiàn)，其實(shí)世界沒有我想的那么糟。

女人應(yīng)對負(fù)面情緒的方式，其實(shí)就那些，一說二哭三購物。這對我來說真的是一個(gè)長期固定的、比較有效的方式，但也可能把我固化在幼年的階段。

意象分析

指通過對外部形象、事物、言語等分析個(gè)人內(nèi)心世界的技術(shù)。如諸葛亮通過讓姜維觀天象來測試他內(nèi)心的想法。

這在心理學(xué)里太常見了。包括各種統(tǒng)覺測試、OH卡牌，俄羅斯套娃，沙盤，心理劇等等，都是通過投射來看到對方心里的想法。

更遠(yuǎn)的包括對夢境，對潛意識(shí)的分析。這是很典型的見微知著，就是通過細(xì)微的外在表現(xiàn)，來推測他內(nèi)心可能發(fā)生的變化。

以我對意象分析的了解，有兩點(diǎn)挺重要，第一，是一個(gè)人內(nèi)心是復(fù)雜微妙的。沒有辦法用以一個(gè)單一的方式來解讀和分析，得出的結(jié)論也是一時(shí)當(dāng)下的。

在得出解讀和分析，在問出結(jié)果之前，心里要有對這個(gè)事情的3~5種假設(shè)，通過每條信息逐一來驗(yàn)證，證實(shí)或證偽這些假設(shè)。

第二，比起分析，交流更重要。因?yàn)榉治鲇锌赡苁亲稍儙煹淖詰?，是他的投射，在來訪者身上看到了自己。而交流才是治療的終極過程和手段。

交流，彼此說出各自的想法，尤其是來訪者，有了這些描述才有治愈的契機(jī)和可能。這是更重要的一部分。

情結(jié)

關(guān)于這方面，發(fā)明詞語聯(lián)想的榮格有獨(dú)特的觀點(diǎn)，他發(fā)現(xiàn)詞語聯(lián)想測驗(yàn)中情結(jié)指標(biāo)不僅提供了心理世界無意識(shí)層面的直接證據(jù)，還提供了有關(guān)無意識(shí)的潛在內(nèi)容及其所具備的情感能量。

比如榮格和弗洛伊德說到的夢境分析部分，這是最直接經(jīng)典的證據(jù)，根據(jù)它們就可以看到，情緒郁結(jié)的點(diǎn)。比如弗洛伊德的俄狄浦斯情結(jié)。

在榮格看來，情結(jié)是一種形象與意念的集中，其中具有一個(gè)源自原型的核心，并且具有某種特別的情緒基調(diào)。

情節(jié)基本上屬于一種“自主性”和“自治性”的存在，它可以與我們的整體心理體系保持聯(lián)系，但也會(huì)分裂、脫離，甚至獨(dú)立。

因此情結(jié)的出現(xiàn)與消失，有著它自身的規(guī)律，往往不是我們意識(shí)的支配，甚至能夠支配我們的自我意識(shí)。

情結(jié)在無意識(shí)中形成和積累，當(dāng)它逐漸膨脹到一定程度的時(shí)候，就會(huì)有機(jī)會(huì)發(fā)作而表現(xiàn)為我們?nèi)烁衽c自我中的“替代主角”。

情結(jié)是以往持續(xù)的一種情緒狀態(tài)和應(yīng)對方式，有一種情感的基調(diào)，比如抑郁，憤怒，還是平和。

其次情結(jié)就像一個(gè)想法念頭，是有自己的生命，它的生和死，不由我做主，甚至?xí)湮易龀鲆恍o意識(shí)的行動(dòng)，在某些時(shí)候成為我生命的主角。

今天就到這里，謝謝你的欣賞。