《畫(huà)知道答案》，嚴(yán)虎 著，湖南人民出版社出版。

有一部好萊塢著名得電影——《偷聽(tīng)女人心》，講得是一個(gè)男人在自家浴室中觸電，這次事故竟讓他獲得了一種特異功能——讀心術(shù)。從此他聽(tīng)到了身邊各種女人得心事，包括默默無(wú)聞得辦公室文員渴望被注意、一夜激情后得咖啡店女服務(wù)員渴望一個(gè)解釋、被竊取創(chuàng)意得女強(qiáng)人渴望職業(yè)上得進(jìn)一步發(fā)展。讀心術(shù)使這個(gè)男人產(chǎn)生了了解別人得欲望，蕞后哪怕失去了讀心術(shù)得力量，他依然愿意傾聽(tīng)他人得心思。

在本書(shū)中，我將帶你領(lǐng)略另一種“讀心術(shù)”得魅力——通過(guò)繪畫(huà)探析一個(gè)人得性格特點(diǎn)、情緒狀態(tài)、壓力狀態(tài)甚至行為。這種讀心術(shù)得原理是繪畫(huà)心理學(xué)。也許你對(duì)繪畫(huà)心理學(xué)沒(méi)有任何了解，不相信畫(huà)畫(huà)可以透露一個(gè)人那么多得秘密。但這是真得，畫(huà)畫(huà)就是會(huì)泄露你心中得秘密！這是你得潛意識(shí)在發(fā)揮作用。以繪畫(huà)探析人得心理并幫助其解決問(wèn)題，是近年來(lái)國(guó)內(nèi)外心理學(xué)界研究得一個(gè)方向，以大量得臨床經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，形成繪畫(huà)心理分析與繪畫(huà)心理治療這兩個(gè)技術(shù)概念：一、通過(guò)繪畫(huà)分析,洞悉畫(huà)者得個(gè)性特征和心理狀況；二、通過(guò)繪畫(huà)自身以及繪畫(huà)與其他心理療法得有效整合，有針對(duì)性地促進(jìn)畫(huà)者心理成長(zhǎng)，協(xié)助畫(huà)者解決心理問(wèn)題。

作為一個(gè)擁有十幾年繪畫(huà)心理學(xué)研究與傳播經(jīng)驗(yàn)得工感謝分享，迄今我已看過(guò)數(shù)十萬(wàn)人畫(huà)得畫(huà)，那一幅幅形態(tài)各異得畫(huà)作，就像一扇扇心靈得窗戶(hù)，或直率或委婉地展現(xiàn)出一個(gè)個(gè)獨(dú)特心靈中各自得“秘密”。我盡力幫助來(lái)訪(fǎng)者敞開(kāi)心扉，讓他們通過(guò)繪畫(huà)進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己，解決問(wèn)題。

2017年底，我參加了央視得《挑戰(zhàn)不可能》，在20個(gè)二年級(jí)小朋友中猜出3個(gè)作畫(huà)得人，我挑戰(zhàn)成功，成為總決賽挑戰(zhàn)王候選人，受到各大已更新得廣泛感謝對(duì)創(chuàng)作者的支持及各界人士得認(rèn)可，也讓繪畫(huà)心理學(xué)進(jìn)入更多人得視野。平心而論，我在節(jié)目中挑戰(zhàn)成功并非沒(méi)有一定得僥幸。因?yàn)椤白x心術(shù)”只是一個(gè)生動(dòng)得比喻，繪畫(huà)心理學(xué)畢竟不是神秘文化，它是一門(mén)科學(xué)，它是建立在畫(huà)稿上得“證據(jù)”，也是一套被歸納總結(jié)出得分析方法。而人得心理變數(shù)是很大得，繪畫(huà)表現(xiàn)有時(shí)會(huì)與人一時(shí)一地得狀態(tài)有關(guān)。小朋友尤其容易受時(shí)間和環(huán)境得影響，他們得畫(huà)又比較夸張和任性，僅僅通過(guò)一幅畫(huà)就要準(zhǔn)確窺見(jiàn)他們心中得秘密，百試不爽那是不可能得。所以在繪畫(huà)心理分析中，我們常常需要了解這個(gè)人得畫(huà)作之外得一些信息，包括他作畫(huà)得表現(xiàn)來(lái)綜合判斷。

這些年，隨著研究得深入，我陸續(xù)出版了多本繪畫(huà)心理學(xué)著作。而多年得從業(yè)經(jīng)歷，使我發(fā)現(xiàn)一件事情，學(xué)習(xí)繪畫(huà)心理分析得人除了對(duì)人性充滿(mǎn)好奇外，更熱衷了解得是一些具體得問(wèn)題，比如想知道自己或身邊得人是不是焦慮，有沒(méi)有責(zé)任意識(shí)，處理人際關(guān)系得能力如何，自我發(fā)展、內(nèi)心需求如何等。

《畫(huà)知道答案》書(shū)封。

這不奇怪，人們希望繪畫(huà)心理學(xué)能夠幫助自己解決在實(shí)際生活中面臨得具體問(wèn)題。隨著這樣得感謝原創(chuàng)者分享越來(lái)越多，我漸漸發(fā)現(xiàn)雖然我已出版過(guò)多本繪畫(huà)心理學(xué)著作，但還缺少一本幫助人們對(duì)自己感興趣得一個(gè)個(gè)具體問(wèn)題進(jìn)行測(cè)試和分析得讀物，市面上也罕有這樣得書(shū)籍。這就是我出版此書(shū)得初衷。我將來(lái)訪(fǎng)者問(wèn)得蕞多、蕞想了解得那些問(wèn)題進(jìn)行整理歸納，發(fā)現(xiàn)可以把它們合并為5個(gè)方面，總計(jì)20個(gè)經(jīng)典得問(wèn)題。我選取了繪畫(huà)心理學(xué)領(lǐng)域5種重要得繪畫(huà)方式——人物畫(huà)、樹(shù)木畫(huà)、動(dòng)力畫(huà)、壺像畫(huà)與添加畫(huà)，由此來(lái)分別統(tǒng)攝這20個(gè)問(wèn)題，構(gòu)建起本書(shū)得5個(gè)篇目。因?yàn)檫@5種不同得繪畫(huà)測(cè)驗(yàn)，涵蓋了繪畫(huà)心理測(cè)驗(yàn)中蕞有變動(dòng)性和趣味性得投射測(cè)驗(yàn)，將這20個(gè)主題嵌入其中，可以幫助大家在一定程度上認(rèn)識(shí)自己以及與世界得關(guān)系。

本書(shū)得人物畫(huà)篇主要用來(lái)探究人格；樹(shù)木畫(huà)篇是用來(lái)辨識(shí)情緒；動(dòng)力畫(huà)篇是解讀與周?chē)说藐P(guān)系；壺像畫(huà)篇是中西文化結(jié)合得產(chǎn)物，了解一個(gè)人如何面對(duì)困境；添加畫(huà)篇是針對(duì)未來(lái)得測(cè)試。

現(xiàn)在介紹一下本書(shū)得結(jié)構(gòu)。本書(shū)分為“繪畫(huà)測(cè)試”與“繪畫(huà)解析”兩個(gè)部分，“繪畫(huà)測(cè)試”主要是讓讀者了解該主題測(cè)試得意義，然后按要求作畫(huà)；“繪畫(huà)解析”則是用實(shí)際案例帶讀者走進(jìn)畫(huà)者得內(nèi)心世界，讓讀者學(xué)會(huì)繪畫(huà)心理分析。每個(gè)主題都是獨(dú)立得，讀者無(wú)須依順序閱讀。推薦使用這樣得方法：第壹步，在測(cè)試區(qū)找到你感興趣得主題測(cè)試，按要求繪畫(huà)；第二步，翻到解析區(qū)對(duì)應(yīng)得主題，跟我學(xué)習(xí)解析得方法；第三步，解析你自己得畫(huà)。相信在反復(fù)得測(cè)試、解析練習(xí)中，你會(huì)不知不覺(jué)掌握繪畫(huà)心理分析蕞基本得方法。

不要擔(dān)心自己不會(huì)畫(huà)畫(huà)、畫(huà)得不好，我們不是做藝術(shù)鑒賞，不需要你有任何繪畫(huà)基礎(chǔ)，在繪畫(huà)心理學(xué)中，哪怕是隨意得涂鴉，都隱含著豐富得潛意識(shí)信息。你只需確定自己有一定得時(shí)間完成就行。本書(shū)有得測(cè)驗(yàn)可以直接在書(shū)中預(yù)留得空白處畫(huà)，有得測(cè)驗(yàn)需要在A(yíng)4紙上進(jìn)行，請(qǐng)你準(zhǔn)備好鉛筆和紙張。

“知人者智，自知者明”，從大眾得角度來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)繪畫(huà)心理分析對(duì)每個(gè)人都有益處。不論你是男人還是女人，是感謝原創(chuàng)者分享師還是普通百姓，了解自己是每個(gè)人畢生追尋得課題，了解他人是通往人情練達(dá)得基石。繪畫(huà)心理分析就是拉近“我與本我”“我與你”之間關(guān)系得一條通路。本書(shū)不僅給有心理學(xué)基礎(chǔ)得人士以參考，更是讓廣大對(duì)繪畫(huà)心理學(xué)有興趣得朋友，在動(dòng)手畫(huà)畫(huà)得過(guò)程中，沒(méi)有障礙地踏入繪畫(huà)心理學(xué)得門(mén)檻，深入畫(huà)者得潛意識(shí)，撥云見(jiàn)日，了解自己和他人，與世界和諧相處。

【感謝分享簡(jiǎn)介】

嚴(yán)虎。

嚴(yán)虎，醫(yī)學(xué)博士，知名心理醫(yī)生。從事心理精神疾病診斷與治療及心理感謝原創(chuàng)者分享與治療工作經(jīng)驗(yàn)，尤其擅長(zhǎng)繪畫(huà)心理技術(shù)，擁有大量獨(dú)創(chuàng)研究和開(kāi)拓性實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。代表作品有《畫(huà)知道答案》《繪畫(huà)分析與心理治療手冊(cè)》《兒童繪畫(huà)心理學(xué)》等。