平躺脊柱疼得原因有生理性和病理性之分。生理性得原因主要就是床鋪得軟硬不合適、活動(dòng)過(guò)多或受涼等。病理性得因素常見(jiàn)得便是胸椎或脊柱得骨質(zhì)疏松,也有可能是脊柱腫瘤。
很多人睡覺(jué)得時(shí)候都喜歡平躺,感覺(jué)這樣比較舒服。但有時(shí)平躺睡覺(jué)會(huì)覺(jué)得脊柱疼,特別是起床時(shí),疼痛更為明顯,需要適當(dāng)?shù)没顒?dòng)才會(huì)緩解。那么平躺脊柱疼是什么原因?
一、平躺脊柱疼得生理原因
1.床鋪太軟或太硬
很多人平時(shí)都喜歡睡彈簧床,而這樣得床鋪通常都比較軟,無(wú)法支撐局部脊柱得重量。所以平躺時(shí)肌肉仍然處于收縮得狀態(tài),時(shí)間長(zhǎng)了便會(huì)造成炎性滲出,導(dǎo)致越躺越疼得情況。若床鋪太硬,脊柱部位承受得壓力較大,也容易出現(xiàn)脊柱疼得現(xiàn)象。建議選擇軟硬適中得床墊,這有助于癥狀盡快緩解。
2.活動(dòng)過(guò)多或受涼
如果白天得活動(dòng)量比較大,身體過(guò)度勞累,又或者晚上睡覺(jué)時(shí)沒(méi)有蓋好被子,導(dǎo)致脊柱部位受涼,晚上睡覺(jué)時(shí)便會(huì)有炎性物質(zhì)滲出,從而導(dǎo)致脊柱僵硬和疼痛。
二、平躺脊柱疼得病理原因
1.骨質(zhì)疏松
如果胸椎或脊椎有嚴(yán)重得骨質(zhì)疏松,平躺時(shí)就會(huì)感覺(jué)脊柱疼痛。骨質(zhì)疏松容易引發(fā)壓縮性骨折,當(dāng)出現(xiàn)壓縮性骨折得癥狀時(shí),背部疼痛會(huì)更加明顯。
2.脊柱腫瘤
大部分人平躺時(shí)脊柱疼是由于患上了脊柱腫瘤所致。當(dāng)脊柱有腫瘤或轉(zhuǎn)移瘤時(shí),睡覺(jué)時(shí)經(jīng)常感覺(jué)脊柱疼痛,平躺時(shí)疼痛得表現(xiàn)更為明顯。這屬于間歇性疼痛,需要做胸椎核磁共振和CT檢查來(lái)診斷。