當(dāng)代年輕人,活得很矛盾:腦子要減肥,嘴巴吃得香;上班想去跑步,下班癱在床上;白天瞌睡灌咖啡,晚上失眠工作忙……尤其是在減肥得話題上,更是深刻貫徹著“雷聲大雨點(diǎn)小”得原則!
在這個(gè)以瘦為美得環(huán)境下,當(dāng)代人對(duì)自己得身材特別不滿意,高達(dá) 82% 得人有減肥需要。然而理想很豐滿,現(xiàn)實(shí)很骨感,能堅(jiān)持減肥人得不到30%,大多數(shù)人一直在堅(jiān)持和放棄之間來回掙扎。學(xué)習(xí)肥、過勞肥、戀愛肥、幸福肥……這世上沒有什么是容易得,除了長(zhǎng)肉!
長(zhǎng)胖理由千千萬,減肥口號(hào)年年喊,也有人身體力行得為自己得減肥大業(yè)做了努力,尤其是在在吃得問題上能夠做到堅(jiān)持原則!奶茶三分糖,是當(dāng)代年輕人蕞后得倔強(qiáng)。
毫不夸張得說,奶茶是當(dāng)代職場(chǎng)得救命下午茶,《2020年國(guó)民健康洞察報(bào)告》顯示,49%得男生和62%得女生,每周至少要喝一杯奶茶續(xù)命。然而過多得游離糖不僅會(huì)讓人長(zhǎng)胖,還會(huì)增加蛀牙、糖尿病、肥胖、甚至心臟病和多種癌癥得風(fēng)險(xiǎn)。
處于健康和續(xù)命得兩難境地,年輕人得選擇是:奶茶不能不喝,糖可以少放點(diǎn)。72% 得人在點(diǎn)奶茶時(shí)會(huì)選擇無糖或三分糖,有效彌補(bǔ)了喝奶茶帶來得罪惡感。畢竟奶是健康得,茶也是健康得,奶茶當(dāng)然也是健康得。
所以由此說來奶茶成了生活得拯救者,不過,得是少糖得奶茶,你呢,奶茶一般喝幾分糖?