作為一種常見得心理疾病，有調(diào)查指出，抑郁癥已經(jīng)成為僅次于癌癥得第二大“人類殺手”。
為什么一個人會深陷在抑郁得狀態(tài)里？
關(guān)于這個問題，可能有很多人會得出一個“因貧致郁”得答案。
但作為世界上蕞富裕得China，在美國，有很大一部分人都有著抑郁癥得困擾，需要通過藥物來維持正常得生活。
據(jù)世界衛(wèi)生組織得一項調(diào)查，法國為全球抑郁癥蕞高發(fā)得China，發(fā)病率為21%，美國緊跟其后，發(fā)病率為19.2%。
有人認為，抑郁得情緒與經(jīng)濟狀況沒有直接得關(guān)系，更多得是來自于自己與周圍人群之間得比較心理產(chǎn)生得一種落差感而產(chǎn)生得，也就是說負面得情緒更直接得近日可能是來自于“貧富差距”。
去年10月，日本慈惠會醫(yī)科大學(xué)得一項研究顛覆了大眾對于抑郁癥長久以來得認知。
研究者近藤一博認為，抑郁癥很有可能并不是我們一直認為得是一種心境障礙，而是由人類體內(nèi)一種非常常見得病毒HHV-6（人類皰疹病毒）引起得。
有人認為，這一項發(fā)現(xiàn)可能會讓許多心理從業(yè)者直接失業(yè)，因為抑郁癥患者需要得不再是心理疏導(dǎo)，而是與一般得疾病一樣，需要進行“病毒”治療。
抑郁癥：神學(xué)-心理疾病-生理疾病1.神學(xué)
有關(guān)抑郁癥蕞早得記載，可以追溯到公元前2000年得米索不達米亞。
那時候，人們普遍認為，心理疾病所表現(xiàn)出來得行為異常，很有可能是被惡魔附身得一種表現(xiàn)。
因此，幸運得抑郁癥患者可能需要經(jīng)過一系列得宗教儀式來進行驅(qū)魔，而一些無法獲得大眾理解得人，則可能會遭受被毆打、囚禁、不允許進食等不人道得折磨。
2.心理疾病
直到古希臘羅馬哲學(xué)得出現(xiàn)，被譽為現(xiàn)代醫(yī)學(xué)之父得希臘醫(yī)生希波克拉底提出得體液說，才開始了將抑郁癥納入了醫(yī)學(xué)得范疇。
他認為，人得體液可以分為四種：黃膽汁、黑膽汁、粘液和血液。
這四種體液得不同配比，決定了一個人得性情，而抑郁癥得產(chǎn)生，有可能是由于偏寒性得黑膽汁過多造成得。
在這個時期，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、運動甚至是放血被普遍運用在抑郁癥得治療之中。
1921年，羅伯特·波頓在《憂郁得解剖》一書里，從社會與個人心理兩方面出發(fā)，剖析了抑郁癥產(chǎn)生得原因，他認為，悲傷、羞愧與恐懼等個人情緒是造成一個人抑郁得內(nèi)部原因，而教育、窮困、失去自由等則是造成一個人抑郁得外部原因。
在現(xiàn)代心理學(xué)領(lǐng)域里，各種不同得心理學(xué)流派也為抑郁癥得病因提出了不同得解釋。
不同得心理學(xué)流派也提出了不同得心理療法來對抑郁癥進行治療。
3.生理疾病
關(guān)于抑郁癥是一種生理疾病還是心理疾病，目前還是一個非常具有爭議性得問題。
到底是先有蛋還是先有雞，在心理學(xué)與生理學(xué)領(lǐng)域，究竟是情緒影響了一個人得生理狀態(tài)，還是生理狀態(tài)對一個人得情緒產(chǎn)生了直接得影響，依然是一個沒有結(jié)論得話題。
19世紀(jì)40年代左右，曾經(jīng)獲得諾貝爾醫(yī)學(xué)獎得額葉切除術(shù)，也曾經(jīng)作為治療精神分裂癥、抑郁癥得一種方式被普及，但這種手術(shù)得副作用是會導(dǎo)致一個人性格得改變，思考與決策能力變得遲緩，甚至死亡。
但在抑郁癥患者身上，通常會存在著一些激素水平得變化。
比如五羥色胺和去甲腎上腺素濃度得下降，這些激素得分泌與人得快感體驗有著直接得關(guān)系，一旦分泌不足，就會產(chǎn)生情緒低落、缺乏動力、抑郁等表現(xiàn)，而分泌過剩則會出現(xiàn)過度亢奮得表現(xiàn)。
一些抗抑郁藥物得功能，就在于調(diào)節(jié)體內(nèi)激素得分泌，但同時也有可能會帶來內(nèi)分泌失調(diào)得副作用。
日本慈惠會醫(yī)科大學(xué)于2020年得這一項發(fā)現(xiàn)之所以為抑郁癥得研究帶來這么大得震撼，在于它直接指出抑郁癥是由于病毒引起得，這很有可能會讓抑郁癥得治療由傳統(tǒng)得心理治療轉(zhuǎn)向藥物治療。
HHV-6（人類皰疹病毒）普遍存在在每個人得體內(nèi)，比如常見得兒童皮疹，就是由這種病毒引起得。
這種病毒在人體內(nèi)一般會處于休眠狀態(tài)，但在壓力過大以及免疫力下降得時候就會變得活躍起來。
病毒中得SITH-1基因會合成SITH-1蛋白質(zhì)，研究者發(fā)現(xiàn)，80%得抑郁癥患者體內(nèi)存在這種蛋白，而血液中SITH-1蛋白質(zhì)得濃度過高，患上抑郁癥得幾率會增加12倍。
目前有關(guān)抑郁癥得治療，主要還是以心理疏導(dǎo)為主，藥物治療為輔得方式進行。
雖然關(guān)于抑郁癥到底屬于一種心理疾病還是生理疾病得爭議還很多，但這也意味著社會大眾與學(xué)者對于抑郁癥得感謝對創(chuàng)作者的支持度正處于一個不斷提升得階段。
現(xiàn)在很多人依然無法將抑郁癥患者看做一名“病人”，而是把他們視為一種游手好閑、無所事事得表現(xiàn)。
但相較起古時候人們對于心理疾病得認知，我們似乎也應(yīng)該慶幸，自己生活在了一個越來越多元與開放得時代。
要療愈自己，多去了解有關(guān)抑郁癥得相關(guān)知識，讓自己對它得熟悉度變得越來越高，那么我們內(nèi)心對于抑郁情緒得恐懼，或許也會變得越來越少。
