來(lái)西藏旅游，推薦大家走這條路線(xiàn)
行程路線(xiàn)D1：拉薩—羊湖—卡若拉冰川—日喀則
D2：日喀則—扎什倫布寺—嘉措拉山口—珠峰絨布寺
D3：珠峰絨布寺—珠峰大本營(yíng)—奇林峽-定日—日喀則
D4：日喀則—杰崗日神山（穿越羌塘無(wú)人區(qū)）—色林措（西藏蕞大得魔鬼湖）—圣象天門(mén)
D5：圣象天門(mén)—那根拉山口—拉薩
西藏玩法：雪山
日照金山勝景——南迦巴瓦
新晉網(wǎng)紅景點(diǎn)——薩普神山
西藏阿里秘境——岡仁波齊
西藏高原冰川——念青唐古拉山
世界第壹高峰——珠穆朗瑪
湖泊
林芝寶藏秘境——巴松措
媲美貝加爾湖——普姆雍措
人間絕美仙境——羊卓雍措
西藏圣湖之首——納木措
寺廟
布達(dá)拉宮、大昭寺
扎什倫布寺、色拉寺
白居寺、日托寺、扎葉巴寺
冰川
西藏網(wǎng)紅冰川——日結(jié)嘉措
西藏海拔醉低——米堆冰川
西藏大陸冰川——卡若拉冰川
操作萬(wàn)年藍(lán)冰——來(lái)古冰川
離拉薩醉近得——廓瓊崗日
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西藏注意：進(jìn)藏前
去往西藏前10—15天左右，應(yīng)停止鍛練
去往西藏前7—10天左右，開(kāi)始服用紅景天
進(jìn)藏后
不抽煙、喝酒
不要洗澡，預(yù)防感冒
不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)
不能大聲喊叫
多吃水果、蔬菜
多喝開(kāi)水，小口多飲
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