国产高清吹潮免费视频,老熟女@tubeumtv,粉嫩av一区二区三区免费观看,亚洲国产成人精品青青草原

二維碼
企資網(wǎng)

掃一掃關注

當前位置: 首頁 » 企資頭條 » 教育 » 正文

菠菜這樣做_孩子三天兩頭點名吃_軟糯清香又好吃

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2022-01-10 00:53:42    作者:馮律媛    瀏覽次數(shù):60
導讀

說起菠菜,相信很多人都非常得熟悉了,它得營養(yǎng)價值也非常豐富,素有“營養(yǎng)模范生”之稱,這里我也就不細細去說具體啥營養(yǎng)了,網(wǎng)上都可以查得到。平時一般都是涼拌著吃,今天小鵝分享一道剛琢磨出來得新吃法,軟糯清

說起菠菜,相信很多人都非常得熟悉了,它得營養(yǎng)價值也非常豐富,素有“營養(yǎng)模范生”之稱,這里我也就不細細去說具體啥營養(yǎng)了,網(wǎng)上都可以查得到。平時一般都是涼拌著吃,今天小鵝分享一道剛琢磨出來得新吃法,軟糯清香很好吃,做法還簡單。下面來看我是怎么做得吧。

【所需食材】

1把菠菜,2個雞蛋,半根胡蘿卜,3根小蔥,2個雞蛋,鹽,耗油,香油,十三香,1勺面粉,1勺淀粉

【具體做法】

1、首先把菠菜洗凈,放入開水中燙軟,去一下草酸。

?2、撈出過一下涼水降溫,然后擠干水分切碎,在切一點蔥花、胡蘿卜末放一起,加入鹽,耗油,香油,十三香,攪拌均勻。

3、再加入1勺面粉,1勺淀粉,攪拌成絮狀,揉成偏軟得面團。

4、取一小撮面團,攥結實點,再揉圓,捏出一個窩窩,放入刷了油得平底盤上。

5、準備2個雞蛋,用不了3個哈。2個雞蛋加一點點鹽,攪散,倒在菠菜窩窩里,八分滿即可。

6、開水上鍋,中火蒸12分鐘就可以了,蒸時間太久了,顏色容易發(fā)黑。取出就可以開吃啦,這樣做得菠菜雞蛋窩窩,軟糯清香非常好吃,做法簡單,又很營養(yǎng)。

小孩子可以直接吃。大人可以調點蘸汁更有味兒,我是用生抽、陳醋、蒜末、辣椒油、鹽、白糖、香油調得,這個汁用來拌涼菜也非常不錯哦。

今天得分享到這里就結束了,強烈推薦大家要試一下哦。我是小鵝,美食領域來自互聯(lián)網(wǎng)感謝分享,圖文均為小鵝來自互聯(lián)網(wǎng),每天一道家常美食,天天不重樣,喜歡就感謝對創(chuàng)作者的支持我吧,歡迎在評論區(qū)留言,相互交流分享,感謝您得支持,我們明天再見,拜拜。

 
(文/馮律媛)
打賞
免責聲明
本文為馮律媛推薦作品?作者: 馮律媛。歡迎轉載,轉載請注明原文出處:http://biorelated.com/news/show-265304.html 。本文僅代表作者個人觀點,本站未對其內(nèi)容進行核實,請讀者僅做參考,如若文中涉及有違公德、觸犯法律的內(nèi)容,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),立即刪除,作者需自行承擔相應責任。涉及到版權或其他問題,請及時聯(lián)系我們郵件:weilaitui@qq.com。
 

Copyright ? 2016 - 2023 - 企資網(wǎng) 48903.COM All Rights Reserved 粵公網(wǎng)安備 44030702000589號

粵ICP備16078936號

微信

關注
微信

微信二維碼

WAP二維碼

客服

聯(lián)系
客服

聯(lián)系客服:

在線QQ: 303377504

客服電話: 020-82301567

E_mail郵箱: weilaitui@qq.com

微信公眾號: weishitui

客服001 客服002 客服003

工作時間:

周一至周五: 09:00 - 18:00

反饋

用戶
反饋