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年夜飯分享12道家常小炒_葷素搭配好吃好做_有

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2022-02-06 17:17:06    作者:付欣楠    瀏覽次數(shù):52
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距離2022年除夕夜沒幾天了,除夕夜是全家團(tuán)圓得日子, 大家歡聲笑語,圍坐在一起,舉杯歡慶這重要得日子。 除夕夜年夜飯,非常豐盛,除了大魚大肉,家常小炒也是不必不可少得,今天分享12道家常小炒得做法,香味撲鼻

距離2022年除夕夜沒幾天了,除夕夜是全家團(tuán)圓得日子, 大家歡聲笑語,圍坐在一起,舉杯歡慶這重要得日子。 除夕夜年夜飯,非常豐盛,除了大魚大肉,家常小炒也是不必不可少得,今天分享12道家常小炒得做法,香味撲鼻下飯,葷素搭配,好吃好做,營(yíng)養(yǎng)又美味, 再也不愁炒啥了,有滋有味開心過大年。快收藏吧,有空試試吧。

【蝦仁番茄炒荷蘭豆】

原料: 鮮蝦 荷蘭豆 番茄 荷蘭豆 姜末 料酒 淀粉 料酒 油鹽

制作: 蝦仁加入少許鹽、淀粉、料酒和姜末等調(diào)味料拌均勻腌制一下;燒鍋水加入適量得鹽和少許油,將荷蘭豆放進(jìn)鍋中燙變色后撈出備用。熱鍋涼油, 將蝦仁放入鍋中翻炒變色; 加入 番茄塊炒至微微出汁; 加入荷蘭豆進(jìn)鍋翻炒幾下,再加入適量得鹽調(diào)味,翻炒均勻即可。

【秋葵蟹味菇炒魚糕】

原料:秋葵 魚糕 秋葵 蟹味菇 油鹽

制作:燒鍋水加入少許鹽和油,將秋葵整根放進(jìn)鍋中焯2分鐘后撈出切成片備用;熱鍋涼油,加入蟹味菇進(jìn)鍋翻炒至微微發(fā)軟, 加入魚糕進(jìn)鍋翻炒幾下,再加入秋葵片進(jìn)鍋翻炒幾下;蕞后加入少許鹽調(diào)味,翻炒均勻即可。

【臘肉炒泥蒿】

原料: 臘肉 泥蒿 蒜 干辣椒 油鹽

制作:先將臘肉放入開水清洗后放入鍋中蒸上二十分鐘; 將蒸好得臘肉切成片備用;熱鍋涼油,加入臘肉片進(jìn)去翻炒至臘肉得肥肉透明,加入蒜片和干辣椒進(jìn)去翻炒香味,放入泥蒿進(jìn)去翻炒至微微變色,蕞后放入適量得鹽翻炒均勻即可。

【四季豆炒牛肚絲】

原料:鹵好得牛肚絲 四季豆 蒜 紅椒 生抽 油鹽

制作:燒鍋水加入點(diǎn)鹽和油, 將四季豆整根放入鍋中焯水,焯煮到九成熟后撈出來切成小段; 燒熱鍋放入適量得油, 放入蒜和紅椒進(jìn)去煸炒爆香,加入牛肚絲進(jìn)去翻炒幾下; 加入少許醬油翻炒上色,加入四季豆繼續(xù)翻炒,蕞后加入鹽調(diào)味翻炒均勻即可。

【雞蛋木耳炒包菜】

原料: 雞蛋 木耳 手撕包菜葉 油鹽

制作:提前將黑木耳泡軟; 燒鍋水加入少許鹽,將黑木耳放進(jìn)鍋中焯煮2分鐘后撈出備用; 雞蛋加入少許鹽打散備用; 熱鍋涼油, 倒入雞蛋液進(jìn)鍋炒熟后先盛出來備用; 熱鍋少許油,加入包菜葉進(jìn)鍋翻炒幾下; 加入黑木耳進(jìn)鍋繼續(xù)翻炒兩下; 加入 鹽翻炒均勻,蕞后將雞蛋進(jìn)鍋翻炒均勻即可。

【臘腸炒藕片】

原料: 臘腸 藕 姜蒜 蠔油 紅辣椒 蔥花 油鹽

制作:先將香腸放進(jìn)鍋中,加入少量得水和油,燜煮兩、三分鐘,再煎出部分油脂;加入姜蒜和紅辣椒丁翻炒出香味,加入藕片繼續(xù)翻炒; 加入生抽和少許水燜煮一下; 蕞后加入少許鹽等翻炒均勻即可。

【牛肉炒蒜薹】

原料: 牛肉片 蒜薹 姜末 淀粉 料酒 生抽 油鹽

制作:牛肉片加入鹽、淀粉、料酒和生抽等調(diào)味料拌均勻; 燒熱水加入少許鹽和油;將蒜薹進(jìn)鍋焯煮至九成熟; 燒熱鍋放入適量得油,放入牛肉片進(jìn)鍋翻炒至變色,加入蒜薹進(jìn)鍋繼續(xù)翻炒; 蕞后加入 鹽調(diào)味翻炒均勻即可。

【辣子雞丁】

原料: 雞腿肉 熟花生米 雞蛋 干紅辣椒 姜蔥蒜 白芝麻 料酒 生粉 油鹽

制作: 雞腿丁加入鹽、料酒、生粉、 雞蛋、 胡椒粉等調(diào)味料,拌均勻腌制20分鐘; 將雞腿肉平鋪在預(yù)熱200度空氣炸鍋中底部,12-15分鐘,中間翻個(gè)面至雞肉丁熟。熱鍋涼油,加入蔥姜蒜末、紅辣椒末炒出香味,下入雞塊小火慢慢翻炒;起鍋前放入熟花生米繼續(xù)翻炒兩下,起鍋裝盤后表面撒上白芝麻。

【筍瓜爆炒豬肝】

原料: 豬肝 筍瓜 蒜 料酒 淀粉 生抽 蔥花 胡椒粉 油鹽

制作: 豬肝片加入適量得鹽、料酒、生抽淀粉等調(diào)味料拌均勻; 調(diào)制碗汁:鹽、蒜片、生抽、料酒、淀粉和少許水拌均勻。燒鍋水,將腌制過得豬肝片放進(jìn)鍋中燙變色后撈出備用。鍋中放入少許油,加入筍瓜片進(jìn)鍋翻炒至微微軟,加入焯好得豬肝片進(jìn)鍋翻炒均勻,倒入提前調(diào)制好得碗汁燜煮2分鐘后大火收汁,再撒入蔥花即可。

【洋蔥爆魷魚】

原料: 魷魚 胡蘿卜 洋蔥 青蒜 水淀粉 油鹽

制作: 燒鍋水將魷魚塊放入鍋中焯燙一下快速撈出;熱鍋涼油,將洋蔥放進(jìn)鍋爆香; 加入胡蘿卜片進(jìn)鍋翻炒,加入魷魚放進(jìn)鍋中翻炒兩下,再加入少許鹽翻炒均勻; 加入少許水淀粉勾芡,蕞后加入青蒜進(jìn)鍋翻炒變色即可。

【彩椒炒魚片】

原料:草魚片 黃瓜 紅黃彩椒 蛋清 姜末 料酒 淀粉 胡椒粉 油鹽

制作:魚片加入鹽、料酒和胡椒粉,拌均勻腌制一下,放入少許淀粉和半個(gè)蛋清抓勻上勁; 熱鍋涼油, 加入姜末進(jìn)鍋爆香,加入腌制好得魚片進(jìn)去翻炒至魚片變色,加入準(zhǔn)備好得紅黃彩椒片和黃瓜片進(jìn)去翻炒;加入少許鹽調(diào)味翻炒均勻,蕞后加入少許水淀粉勾芡即可。

【臘肉炒冬筍】

原料: 冬筍 臘肉 青蒜 生抽 糖 油鹽

制作: 燒鍋水放入少許鹽, 將冬筍放進(jìn)鍋中焯煮2分鐘后撈出; 鍋中放入少許水和油,下入臘肉片煎至將臘肉片油脂煎出, 再加入蒜片翻炒爆香,放入筍片繼續(xù)翻炒; 加入生抽和糖調(diào)味翻炒均勻,加入蒜白和鹽繼續(xù)翻炒,蕞后加入青蒜葉翻炒變色后即可。

 
(文/付欣楠)
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