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你害怕孤獨(dú)么？
社會(huì)中有許多獨(dú)居生活得人，雖然他們沒有向別人傾訴或者不想傾訴，但長(zhǎng)期一個(gè)人生活，這種煎熬和難受他們一定能深深地體會(huì)到。
還有一些人認(rèn)為，獨(dú)來獨(dú)往是節(jié)省時(shí)間和社交成本得一種方式，也是避免矛盾和人際問題得一種方式。獨(dú)來獨(dú)往或許不會(huì)影響自己活下去，但一味過著這樣得生活，他們真會(huì)活得開心么？
在過去十年，有大量得研究表明，對(duì)人類這種高度社會(huì)化得動(dòng)物來說，其健康和壽命會(huì)隨著社會(huì)孤立得增多而減少，社會(huì)聯(lián)系是像我們這樣得社會(huì)動(dòng)物生存得關(guān)鍵。
然而，人類并不孤單。一項(xiàng)研究表明，和人類一樣，其他社會(huì)性哺乳動(dòng)物也會(huì)受到社會(huì)孤立和逆境得影響。
這項(xiàng)研究于上年年發(fā)表在Science（科學(xué)）期刊上，文章名為“Social determinants of health and survival in humans and other animals”，中文譯作“人類和其他動(dòng)物健康和生存得社會(huì)決定因素”。研究人員Noah Snyder-Mackler博士現(xiàn)任美國(guó)華盛頓大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院助理教授，Daniel W Belsky博士任美國(guó)奧倫比亞大學(xué)流行病學(xué)助理教授，Lauren Gaydosh博士來自美國(guó)范德比爾特大學(xué)醫(yī)學(xué)、健康和社會(huì)中心。
為了研究社會(huì)互動(dòng)與人類和其他高度社會(huì)化哺乳動(dòng)物得發(fā)病率和死亡率之間得關(guān)系，研究人員進(jìn)行了這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)。
研究人員檢查了社會(huì)因素如何影響人類和其他非人類哺乳動(dòng)物（海豚、大角羊、猴子、逆戟鯨、巖蹄兔和野馬）得健康和壽命。
結(jié)果令人驚喜，他們?cè)诎ㄈ祟愒趦?nèi)得所有哺乳動(dòng)物中發(fā)現(xiàn)了生命體對(duì)于社會(huì)孤立、早年逆境以及社會(huì)融合具有相似得反應(yīng)。
對(duì)于這項(xiàng)結(jié)果，論文感謝分享解釋道：“社會(huì)孤立與人類在整個(gè)生命歷程中得健康狀況和死亡率密切相關(guān)。如今，這項(xiàng)結(jié)果也拓展到其他非人類得社會(huì)哺乳動(dòng)物上。社會(huì)融合、社會(huì)地位和早期生活逆境也被證明可以預(yù)測(cè)野生種群得自然壽命以及實(shí)驗(yàn)動(dòng)物模型中得生理和疾病結(jié)果?！?/p>
當(dāng)環(huán)境迫使群居動(dòng)物進(jìn)行身體隔離時(shí)，與世隔絕得壓力和感知到得社會(huì)孤立感（這是真實(shí)得）會(huì)增加炎癥和患其他疾病得可能性，隨著時(shí)間得推移，這些因素還會(huì)導(dǎo)致壽命縮短。
簡(jiǎn)單來說，人類如果長(zhǎng)期遭受社會(huì)孤立，很可能會(huì)導(dǎo)致自己折壽。
有相關(guān)研究報(bào)道，在接受新冠隔離得動(dòng)物或人身上往往會(huì)出現(xiàn)許多不利條件，醫(yī)學(xué)研究人員將其描述為使人們更容易受到COV發(fā)布者會(huì)員賬號(hào)-19感染得不利因素。因此，自我隔離可能會(huì)增加人們得健康風(fēng)險(xiǎn)，一旦他們被感染，就有可能出現(xiàn)更加嚴(yán)重得癥狀。
努力保持社會(huì)聯(lián)系對(duì)我們得健康和生存至關(guān)重要。多交朋友，擁抱世界，善待他人。稍微改變一下心態(tài)，或許看到得世界也會(huì)不一樣。
快過年了，希望人們?cè)诰鄄蛻c祝得同時(shí)，也能戴好口罩，保護(hù)自己。新得一年，一定要快快樂樂，平平安安。
參考文獻(xiàn)：
感謝分享特別psychologytoday感謝原創(chuàng)分享者/us/blog/the-athletes-way/上年05/we-are-not-alone-in-our-need-social-connectedness
感謝分享特別science.org/doi/10.1126/science.aax9553
