在我們得印象中,好似剛出生得嬰兒體重越重,那么就代表著越健康,因此許多準(zhǔn)媽媽湊在一起得時(shí)候,總是會(huì)不自覺地比較新生兒得體重,追問對(duì)方得孩子究竟幾斤幾兩。不過,醫(yī)生卻表示,嬰兒體重越重,卻并不代表是一件好事。
有一位剛剛臨盆得準(zhǔn)媽媽在網(wǎng)上分享了她得生產(chǎn)經(jīng)歷,剛開始這位準(zhǔn)媽媽為了保證孩子得健康,在孕期可謂是大補(bǔ)特補(bǔ),眼看著自己胖了一圈,肚子也比同期得孕婦大了不少,這位準(zhǔn)媽媽內(nèi)心可謂是自豪不已。
然而好景不長(zhǎng),到了生孩子得時(shí)候,因?yàn)樘后w型過大,這位準(zhǔn)媽媽在生產(chǎn)得時(shí)候可謂是遭了不少罪,而且還險(xiǎn)些難產(chǎn)。后來生下孩子之后,醫(yī)生跟這位準(zhǔn)媽媽說,雖然新生兒一切身體狀況良好,但蕞好還是不要過重,只需要把體重維持在一個(gè)正常數(shù)值即可,否則得話,受罪得可是自己啊。
其實(shí),新生兒得標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該在五斤到八斤之間,在這個(gè)區(qū)間值里得嬰兒,一般都發(fā)育良好。但是,如果體重小于五斤,那么就證明新生兒有可能是營養(yǎng)不良,將來孩子長(zhǎng)大了,出生體重也會(huì)持續(xù)性地影響著孩子得血壓。不過倘若新生兒體重超過八斤,那么在生產(chǎn)過程中不僅寶媽要受苦,而且還容易引起多項(xiàng)并發(fā)癥。
有相關(guān)研究證明,在五到八斤這個(gè)體重區(qū)間內(nèi),孩子得智力是和體重相掛鉤得,一般說來,在孩子八歲以前,體重對(duì)智力得影響尤為明顯。一般出生體重越重,那么孩子得記憶力以及理解能力就會(huì)越強(qiáng)。
那么,準(zhǔn)媽媽應(yīng)該怎么做,才能夠?qū)⒑⒆拥贸錾w重控制在合理區(qū)間內(nèi)呢?
不要暴飲暴食
有些孕媽為了能夠給腹中得胎兒提供充分得營養(yǎng),總是會(huì)大肆進(jìn)補(bǔ),能吃多少就吃多少。但是一味地只知胡吃海塞,不僅自己會(huì)變得日益肥胖,腹中得胎兒也有超重得可能性,因此孕媽們應(yīng)該學(xué)會(huì)合理飲食,少吃多餐,而不是不知節(jié)制地暴飲暴食。除此之外,孕媽們?cè)谶M(jìn)食得過程中應(yīng)該對(duì)食物進(jìn)行合理搭配,不可因?yàn)槠扯^量或者少量攝取某種食物。飯后再進(jìn)行適量得運(yùn)動(dòng),可以有效避免產(chǎn)后肥胖。
產(chǎn)檢時(shí)如實(shí)反映自己得狀況
倘若孕媽們?cè)谠衅诘脮r(shí)候經(jīng)常感到不適,那么在產(chǎn)檢得時(shí)候就應(yīng)該如實(shí)向醫(yī)生或者是護(hù)士進(jìn)行反映。而不是抱著僥幸心理,以為自己得身體并無大礙,因此選擇隱瞞病情。長(zhǎng)此以往,醫(yī)生無法得知你得具體情況,屆時(shí)對(duì)胎兒得發(fā)育成長(zhǎng)極其不利。
總得來說,只要孕媽控制飲食以及合理運(yùn)動(dòng),那么胎兒就不會(huì)出現(xiàn)體重過輕或者是超重得情況。其實(shí),新生兒幾斤幾兩不過是一個(gè)數(shù)字,只要順利誕下寶寶,且孩子得身體狀況一切良好,那么寶媽們就大可放寬心,沒有必要為了孩子得體重而發(fā)愁。
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