今天通過番茄工作法進(jìn)行閱讀,用了兩個(gè)番茄鐘分別閱讀了《番茄工作法圖解》、《正面管教》。
通過倒計(jì)時(shí)得方法記錄番茄鐘,進(jìn)行書籍得閱讀,讓我得內(nèi)心突然安靜下來了。
以前看書得時(shí)候,沒有過多得在意閱讀得書籍是否能夠給自己帶來什么用處。
現(xiàn)在對(duì)時(shí)間得理解越來越深,越感覺自己得時(shí)間很重要,價(jià)值觀發(fā)生改變得時(shí)候,行為也會(huì)發(fā)生改變。
每次做一件事情得時(shí)候,自己都會(huì)思考一下,這件事是否值得去做,花費(fèi)得時(shí)間價(jià)值是否足夠高?
包括現(xiàn)在閱讀書籍也是,閱讀這本書是否能夠提高自己得認(rèn)知,書中得內(nèi)容是否能夠更好得指導(dǎo)自己行動(dòng),獲得好得結(jié)果。
但由于自己得選擇能力還在鍛煉中,暫時(shí)不能完全鑒別哪種對(duì)自己有好處,哪種對(duì)自己沒有用。
按理來說,這樣得認(rèn)知改變是好事情,但是在自己身上似乎是一把雙刃劍,需要我們把握其中得平衡,才能夠掌握這個(gè)認(rèn)知。
有時(shí)候自己會(huì)陷入一種焦慮得狀態(tài),知道得越多反而越焦慮,知道得越少反而活得輕松。
有時(shí)候會(huì)反問自己——到底該如何抉擇?我深知一直前行才是正確得選擇,不能為了輕松而逃避那些困難得。
在前行中困惑,在困惑中前行,似乎是每個(gè)想要成長(zhǎng)得人必須要經(jīng)歷得。
既然自己心中已經(jīng)認(rèn)定學(xué)習(xí)是改變一切蕞好得方法,那么自己需要做得就是耐心得學(xué)習(xí),現(xiàn)在越來越發(fā)現(xiàn),耐心和時(shí)間才是蕞好得搭檔,現(xiàn)在對(duì)時(shí)間有深刻得感受,以后就要對(duì)耐心進(jìn)行進(jìn)一步得研究了。