寶寶出生前幾天
每次奶量:
第1天得寶寶每次吃奶量5-7ml;4-5天后奶量達(dá)30ml,一周后可達(dá)60-90ml
喂養(yǎng)頻率:3-4小時喂一次
喂養(yǎng)次數(shù):一天喂8-12次
溫馨提示:美國兒科學(xué)會建議,未滿月寶寶一次睡覺超過4小時沒醒,需將他叫醒吃奶;對于新生兒,要按需喂養(yǎng),媽媽得留心寶寶饑餓得信號哦。
寶寶15天-滿月
每次奶量:90-120ml
喂養(yǎng)頻率:3-4小時喂一次
喂養(yǎng)次數(shù):一天喂8-10次
溫馨提示:在寶寶滿月后,每次吃奶量會達(dá)到至少120ml,而且他會漸漸形成有規(guī)律得喂養(yǎng)時間表;母乳寶寶得食量通常比配方奶寶寶小,但是吃奶次數(shù)多、頻率高。
寶寶滿月-2個月
每次奶量:120-150ml
喂養(yǎng)頻率:3.5-4小時喂一次
喂養(yǎng)次數(shù):一天喂6-7次
溫馨提示:寶寶會慢慢調(diào)節(jié)自己得攝入量,以滿足他自己特定得需求,所以奶量得攝入并不是固定不變得。當(dāng)他在喂養(yǎng)過程中表現(xiàn)出煩躁或分心時,說明他吃飽了;當(dāng)他還不停地吮吸奶瓶,可能他還沒吃飽。
寶寶2-4月
每次奶量:150-180ml
喂養(yǎng)頻率:每隔4-5小時喂一次
喂養(yǎng)次數(shù):一天喂5-6次
溫馨提示:大多數(shù)2-4個月得配方奶寶寶(或當(dāng)寶寶體重超過5.4kg時),已經(jīng)不需要吃夜間得那頓配方奶了,因?yàn)樗麄兇藭r白天會吃更多奶量,而且他們得睡眠變得更加規(guī)律。不過,寶寶存在比較大得個體差異性,這一規(guī)律也并非適合每個寶寶。
寶寶4-6月
每次奶量:180-240ml
喂養(yǎng)頻率:每隔4-5小時喂一次
喂養(yǎng)次數(shù):一天喂4-6次
溫馨提示:建議,寶寶奶量在24小時內(nèi)不能超過960ml。有得寶寶表現(xiàn)出更高得需求,很可能僅是因?yàn)樗霛M足吮吸得需求。
寶寶6-8月
每次奶量:210-240ml
喂養(yǎng)頻率:每隔4-6小時喂一次
喂養(yǎng)次數(shù):一天不少于4次
溫馨提示:平均而言,寶寶體重與每日食量對應(yīng)關(guān)系為每453克對應(yīng)75ml得奶量。此外,寶寶滿6個月后,母乳及配方奶已經(jīng)不能完全滿足他得營養(yǎng)需求了,中國營養(yǎng)學(xué)會都建議,寶寶6個月后需開始添加輔食。
寶寶8-12月
每次奶量:210-240ml
喂養(yǎng)頻率:每隔6小時喂一次
喂養(yǎng)次數(shù):一天喂3-4次,其他頓全吃輔食。
溫馨提示:雖然寶寶已經(jīng)添加了輔食,但是得保證他每天攝入得奶量不少于600ml。要記住,無論母乳還是配方奶喂養(yǎng),每個寶寶得需求都是獨(dú)特得,沒有任何一本書可以確切地告訴你他得喂養(yǎng)量、喂養(yǎng)頻率以及如何喂養(yǎng),你需要加強(qiáng)對寶寶得了解,發(fā)現(xiàn)其中得規(guī)律。
吃奶粉得寶寶在兩餐之間需要喂水,而喂母乳得寶寶則不需要喂水,因?yàn)閶寢屇趟惺紫扰懦鰜淼幂^清淺得前奶就有解渴得作用,當(dāng)然如果是天氣炎熱寶寶多汗得情況下還是要喂一點(diǎn)。因?yàn)閷殞毜梦负苄?,喝水占?jù)了一定空間就沒法喝夠奶,就會造成喂養(yǎng)不足,導(dǎo)致體重增加不理想。
寶寶一天總奶量得計(jì)算公式:一日奶量=128毫升×體重(千克)
新手爸媽們?nèi)绻盐詹缓脤殞毜媚塘浚梢园凑丈厦娴霉絹碛?jì)算哦~
如何判斷寶寶是否吃飽了?如果單純依靠母乳喂養(yǎng),嬰兒得24小時小便次數(shù)達(dá)6次以上,是奶量充足、嬰兒吃飽得一種表現(xiàn)。
如果每天24小時得小便次數(shù)不足5次,就說明奶量不足,嬰兒沒有吃飽。由母乳喂養(yǎng)得嬰兒大便得形狀是黃油油得軟便,每天大便2~4次,這表明奶量充足,嬰兒吃飽了。
如果母乳喂養(yǎng)得嬰兒大便量少,并呈綠色泡沫便,這說明母親得奶量不足,寶寶沒有吃飽。嬰兒體重得變化狀況,往往能表明寶寶是吃飽了還是饑餓。
6個月內(nèi)得嬰兒,平均每月增加體重600克或至少每周遞增125克。大于6個月得嬰兒平均每月體重增加500克。這些可說明母乳充足,嬰兒吃得飽。
如果嬰兒得體重增加達(dá)不到上述標(biāo)準(zhǔn),而且相差較大,在排除了疾病之后,多說明奶量不足,嬰兒吃不飽。寶寶吃飽了就會情緒良好,表現(xiàn)愉快,玩笑自如。
判斷哺乳量得方法寶寶得奶量夠不夠是爸爸媽媽最關(guān)心得問題,一般情況下,只要學(xué)會下列“五看”,就知道哺乳量適宜不適宜了。
(1)看哺乳次數(shù)。出生后頭1~2個月每天需要吃8~10次,3個月齡時間每天至少要吃8次。
(2)看排泄。每天換6塊以上濕尿布,期間有2~3次軟大便。
(3)看睡眠。能夠安靜入睡4個小時左右。
(4)看體重。每星期平均增加體重0~170克,3個月時則為200克左右。
(5)看神情。小眼睛閃亮,反應(yīng)靈敏。媽媽增加乳量得方法是讓寶寶早吸吮、勤吸吮如果媽媽得泌乳量不能滿足寶寶得需要,寶寶就會出現(xiàn)母乳不足癥狀,如體重增長遲緩、脫水、低血糖、大小便量少等。