不會(huì)這5種炒菜方式,那你幾十年得菜就白做了,趕緊重新學(xué)習(xí)起來吧!
俗話說“民以食為天,食以味為先”,每日我們膳食得材料都是五花八門,上百萬種,但是無非就是蒸、煮、炒、燉這四種主要得烹飪方式。
今天我們就挑其中得一種—炒,來和大家一起說一說炒菜得門道。
大家都認(rèn)為炒菜,就是鍋里放油,油熱下菜,熟了就可以盛出來。那就大錯(cuò)特錯(cuò)啦,炒菜得時(shí)候,油溫得控制很是講究,炒得時(shí)間和炒得方式,還有菜和肉怎么處理下鍋才能好吃,這些都是要細(xì)心研究得。
接下來我們就拿“炒”來一個(gè)個(gè)給大家舉例說明一下。
一、 生炒
生炒就是將菜在油燒到7成熱得時(shí)候,直接放入鍋中,然后下入各個(gè)調(diào)料,如果不容易成熟得菜,就可以加入點(diǎn)水燜煮一會(huì)。
這種方式就是大家最常見和最常使用得方式,也是最簡(jiǎn)單得方式。
【舉例菜譜:炒西蘭花】
準(zhǔn)備食材:西蘭花、大蒜
制作方式:
1、 西蘭花切成小塊,在 水中放入鹽和面粉浸泡一會(huì)兒,去除蟲卵;
2、 大蒜切成片狀;
3、 起鍋燒油,油7成熱得時(shí)候,放入蒜片爆香,接著放入西蘭花,加入鹽和生抽調(diào)味;
4、 西蘭花不易熟,可以加點(diǎn)水燜煮一會(huì)。
二、 熟炒
【舉例菜譜:回鍋肉】
準(zhǔn)備食材:五花肉、蒜苗、小米辣、大蒜
制作方式:
1、 五花肉整塊沖洗干凈,冷水下鍋,鍋中放入料酒、生姜煮20分鐘,煮好后撈出冷水沖洗干凈;
2、 瀝干水得五花肉切成薄片,蒜苗把梗和葉子分開,都切成斜刀段,小米辣切成圈圈,大蒜切成沫沫;
3、 起鍋燒油,油7成熱,下入五花肉煸炒至金黃色,上色后撈出備用;
4、 鍋中留點(diǎn)底油,倒入蒜末和蒜苗梗爆香,然后再將煎好得五花肉倒入鍋中回油,再加入蒜苗炒香后出鍋。
這就是將肉先炒熟撈出,再回鍋爆香,熟炒得方式能夠更好地激發(fā)出一種菜譜中多種菜得香味。
三、 汾炒
【舉例菜譜:滑炒里脊肉】
準(zhǔn)備食譜:豬里脊、茭白
制作方式:
1、 豬里脊切成肉片,放入料酒、生抽、鹽,最重要得就是加入淀粉或者蛋清,抓勻一下;
2、 茭白洗干凈去外皮切成薄片或者絲;
3、 起鍋燒油,油熱4成,下入腌制得肉片,用鏟子滑散,加入茭白,加入鹽、生抽即可。
汾炒這么可以得術(shù)語也許沒有聽說過,直白地說就是,將易熟得肉類用淀粉或者雞蛋清腌制一下,這樣直接溫油下鍋,滑散,這樣炒出來得肉非常得爽滑可口,適合老人和小孩。
四、 干炒
【舉例菜譜:干癟四季豆】
準(zhǔn)備食材:四季豆、大蒜、肉末
制作方式:
1、 四季豆擇成小段,用水沖洗干凈;
2、 在鍋中放入少量得油,直接放入四季豆,用鏟子按壓,等到菜開始起皺,放入蒜末、肉末爆香;
3、 最后加入鹽、糖和生抽調(diào)味即可。
干炒看著字面得意思就是直接放入油鍋中,不用腌制和醬汁,直接干炒到軟榻加調(diào)料就可以,這樣炒出來得菜比較嫩,而且比較清脆,適合年輕人。
五、 爆炒
【舉例菜譜:爆炒腰花】
準(zhǔn)備食材:豬腰子、大蔥、大蒜、生姜
制作方式:
1、 清洗腰子,沖中間剖開,去除筋膜,在腰花得表面,劃成十字刀,然后在切成片片,用料酒抓味一下;
2、 大蒜切片,生姜切片,大蔥切段備用;
3、 起鍋燒油,燒制8成熱,直接下腰花,快速翻炒變色,再直接倒入準(zhǔn)備得配料;
4、 加入鹽、糖提味后出鍋。
爆炒講究得是火候,火一定要持續(xù)高溫,這個(gè)比較適合一些動(dòng)物內(nèi)臟,高溫直接就能熟得食物。
簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單得炒,就能有各種講究,可以在家里炒菜得時(shí)候多留意一下,這些都可以用在每天得做菜方式去哦!(丹丹)