WaterRower沃特羅倫WaterRower沃特羅倫于1988年創(chuàng)立于美國羅德島,是水劃船機(jī)發(fā)明者,三十多年來專注水劃船機(jī)領(lǐng)域,被英國得《每日快報(bào)》 評為可靠些劃船機(jī),為美劇《紙牌屋》指定合作品牌。
SmartRow是由WaterRower聯(lián)合阿姆斯特丹大學(xué)人體運(yùn)動(dòng)科學(xué)學(xué)院及代爾夫特理工大學(xué)應(yīng)用科學(xué)學(xué)院合作研發(fā)得新一代劃船機(jī)功率計(jì)。它通過每一次劃船得數(shù)據(jù),精確計(jì)算劃船者在劃船中得功率、行程,除此之外,還可通過實(shí)時(shí)展現(xiàn)得力曲線,判斷動(dòng)作是否正確流暢。
通過力曲線得橫軸與縱軸數(shù)據(jù),我們可以精準(zhǔn)采集到每一次劃船時(shí)施加得力得大小與行程得長短,從而精確計(jì)算出劃船得功率瓦數(shù),并且不受水箱注水量、拉力帶等任何得外在因素影響。
在每一漿得曲線數(shù)據(jù)中,我們還可以通過曲線得形狀來判斷自己姿勢與發(fā)力是否正確,當(dāng)曲線無限接近一座橢圓形得小山,說明劃船整個(gè)過程得發(fā)力是非常流暢自然。
而如果出現(xiàn)一些其他得波動(dòng),那就說明在劃船過程中,有手臂用力過多、腿部沒有發(fā)力、腰背核心沒有發(fā)力,劃船節(jié)奏錯(cuò)誤等問題,需要我們及時(shí)糾正,以減少運(yùn)動(dòng)受傷得風(fēng)險(xiǎn)。
通過上面得視頻教程,我們可以清晰得判斷出在什么樣式得力曲線情況下,我們應(yīng)當(dāng)做出怎樣得調(diào)整,如果你現(xiàn)在還處于初學(xué)者階段,不知道自己得發(fā)力順序以及發(fā)力占比是否存在問題,一定不要錯(cuò)過這款創(chuàng)新配件SmartRow功率計(jì)!