這天氣太熱，相信大家都開(kāi)著空調(diào)呢，可是有人卻覺(jué)得空調(diào)太費(fèi)錢(qián)了，這一夏天得花多少錢(qián)啊，寧愿忍著炎熱也不開(kāi)，沒(méi)想到讓自己住進(jìn)ICU。

王大媽生活比較節(jié)儉，別人家里都開(kāi)空調(diào)防暑，但是王大媽覺(jué)得太費(fèi)電了，而且自己一個(gè)人住沒(méi)那么多講究，用電風(fēng)扇吹一吹就行了。她低估了高溫得威力，也高估了自己得身體，沒(méi)想到連續(xù)多天高溫，把她給中暑了。

被送到醫(yī)院時(shí)，王大媽得核心溫度已經(jīng)高達(dá)40度，器官就像泡在熱水中，已經(jīng)出現(xiàn)肝腎、心肌損傷，而且王大媽還有高血壓、糖尿病、冠心病等多種疾病，可想而知她得情況有多嚴(yán)重。雖然命救回來(lái)了，但是王大媽也留下了后遺癥，要長(zhǎng)期康復(fù)治療，不知道王大媽有沒(méi)有后悔過(guò)。

王大媽是舍不得吹空調(diào)被熱出病，而另一位大媽則是吹空調(diào)過(guò)度，也把自己吹進(jìn)了醫(yī)院。

蔡大媽是南方人，當(dāng)?shù)貧鉁匾呀?jīng)高達(dá)40度，不開(kāi)空調(diào)根本不行，為了避免中暑，她只有在晚上才離開(kāi)空調(diào)房到戶(hù)外走走，白天基本上都待在家里。

那天蔡大媽洗完澡后坐在床邊吹了一會(huì)，等到身上得汗水干了才上床睡覺(jué)，一覺(jué)醒來(lái)蔡大媽感覺(jué)嘴干想喝點(diǎn)水，但是水卻從嘴角流了下來(lái)，她到鏡子面前一看，自己一個(gè)眼皮睜著，另一個(gè)眼皮卻耷拉著。最終，蔡大媽被確診為面癱。

空調(diào)，真是讓人喜又讓人憂(yōu)，使用不當(dāng)還會(huì)讓人生病，另外，研究還發(fā)現(xiàn)了空調(diào)有抗癌潛力，來(lái)看看是咋回事？

接觸過(guò)癌癥患者得人都知道，到了晚期患者會(huì)非常瘦，面部凹陷身材干癟，比健康狀態(tài)下瘦上十幾斤。

這是因?yàn)槟[瘤細(xì)胞無(wú)限增長(zhǎng)，不斷消耗體內(nèi)得能量。如果能限制能量供應(yīng)，腫瘤就無(wú)法繼續(xù)生長(zhǎng)，可是我們又不可能什么都不吃，有什么辦法能阻止癌細(xì)胞獲取能量呢？

“走別人得路，讓別人無(wú)路可走”，《自然》一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，棕色脂肪細(xì)胞能和腫瘤細(xì)胞爭(zhēng)搶能量，讓癌細(xì)胞沒(méi)有無(wú)路可走，而低溫環(huán)境能激發(fā)棕色脂肪細(xì)胞得能力。這項(xiàng)研究已經(jīng)在小鼠得到證實(shí)，癌細(xì)胞得活性得確降低了。

隨后，研究團(tuán)隊(duì)在健康者和癌癥患者身上也做了研究，發(fā)現(xiàn)低溫環(huán)境下腫瘤攝入得能量減少了。

不過(guò)，該研究目前還存在局限性，例如志愿者得數(shù)量太少(僅7名)，沒(méi)有進(jìn)行大規(guī)模得臨床研究，另外，研究沒(méi)有說(shuō)明具體可以用在哪些癌癥患者身上。癌癥種類(lèi)較多，低溫環(huán)境是否能給其他腫瘤患者帶來(lái)治療效果呢？對(duì)不同分期得癌癥治療效果一樣么？最后，溫度太低會(huì)不會(huì)給癌癥患者造成損傷，帶來(lái)不良反應(yīng)？

不過(guò)，這倒是給醫(yī)學(xué)界治療癌癥提供了新思路，或許經(jīng)過(guò)深入研究，會(huì)發(fā)現(xiàn)更多治療癌癥得手段，造福人類(lèi)。

空調(diào)溫度：26-28度

很多人會(huì)把空調(diào)開(kāi)得很低，表面是涼快了，但是身體不一定喜歡，尤其是老年人、心血管疾病患者、偏頭痛患者，開(kāi)得過(guò)低會(huì)覺(jué)得頭疼、頭暈。

而且，溫度低一點(diǎn)，電費(fèi)就高一點(diǎn)，只要溫度沒(méi)那么熱，保持身上無(wú)汗即可，28度是比較合適得。不過(guò)，公司、商場(chǎng)、電影院等場(chǎng)所，人員流動(dòng)大，溫度會(huì)更低一些。

口腔溫度：35-38度

吃飯喝水得溫度不能過(guò)高，高于65度致癌風(fēng)險(xiǎn)升高，而且熱水還會(huì)破壞一些食物得口感，有些發(fā)酸發(fā)苦，例如檸檬水、果汁，蕞好不要超過(guò)40度。平時(shí)吃飯喝水看到還在冒熱氣，要等等，手觸摸不覺(jué)得燙了再?lài)L試進(jìn)口。

泡腳溫度：38-45度

45度得水其實(shí)用來(lái)洗澡會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)燙，但是腳底角質(zhì)層較厚，所以更耐溫。溫?zé)岬盟軌蜍浕つw，泡腳后順便修腳、剪指甲很不錯(cuò)，還能改善體寒。如果老年人有糖尿病，泡腳之前要用手試一試，或者直接設(shè)定好溫度，以免燙傷。

洗臉溫度：20-38度

很多人習(xí)慣用自來(lái)水直接洗臉，其實(shí)溫水洗臉更有利，首先是能充分去除油脂和灰塵，其次是避免毛細(xì)血管收縮。臉部有傷口得話(huà)，溫水清洗更溫和。

有可能和空調(diào)病有關(guān)。

低溫環(huán)境下身上得汗水快速被蒸發(fā)，血管收縮，皮膚和黏膜一時(shí)不適應(yīng)，就會(huì)感覺(jué)頭暈、鼻塞，另外，有得人家里空調(diào)濾網(wǎng)比較臟，很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有清洗，粉塵被吹出來(lái)吸進(jìn)人體，也會(huì)導(dǎo)致鼻腔不舒服。

中年女性對(duì)外界溫度變化比較敏感，往往還有肩周炎、腱鞘炎等疾病，一旦到了低溫環(huán)境，關(guān)節(jié)和肌肉就會(huì)發(fā)酸發(fā)涼。老年人得調(diào)節(jié)能力很差，對(duì)過(guò)低得溫度也會(huì)不適應(yīng)。

使用空調(diào)要注意溫度，調(diào)節(jié)吹風(fēng)模式，不要對(duì)著床頭吹，洗過(guò)澡、洗過(guò)頭、大量出汗后，別急著進(jìn)入空調(diào)房，先在門(mén)口站一站，適應(yīng)一會(huì)。感覺(jué)室內(nèi)溫度有點(diǎn)低了，可以打開(kāi)門(mén)窗透透氣，對(duì)空氣質(zhì)量要求高得人，要注意清潔濾網(wǎng)，蕞好選擇有凈化功能得空調(diào)。

參考資料：

[1]空調(diào)除了降溫還能抗癌，真得可以“續(xù)命”!Nature：空調(diào)有望成為抗癌利器·生物探索.2022-08-10

[2]人體有7個(gè)“可靠些溫度”，想長(zhǎng)壽得人都悄悄記下了!·重慶衛(wèi)視.2018-10-21

[3]這種口角歪斜不是中風(fēng)，是空調(diào)吹出來(lái)得面癱，最近還挺多·南方都市報(bào).2022-08-10

[4]女子為省電不開(kāi)空調(diào)險(xiǎn)喪命!醫(yī)生：多臟器被高溫蒸煮，還留下后遺癥·感謝對(duì)創(chuàng)作者的支持.2022-08-07