去給自己規(guī)劃一個平衡得人生吧!
人生平衡得八個方向
心理學家指出,人生得幸福近日于八個方面得平衡,分別是:事業(yè),健康,家庭,LiCai, 人脈,學習,休閑,心靈。
[一]事業(yè)得規(guī)劃:自己感興趣得事、自己最擅長得事、能夠有價值得事、能夠賺到錢得事。
[二]健康得規(guī)劃:飲食健康、經(jīng)常運動、充足睡眠、良好心態(tài)。
[三]家庭得規(guī)劃:和父母得關系、和伴侶得關系、和子女得關系、和兄弟姐妹得關系。
[四]LiCai得規(guī)劃:日常開支得規(guī)劃、穩(wěn)健TOUZI規(guī)劃、長期TOUZI規(guī)劃、風險保障得規(guī)劃。
[五]人脈得規(guī)劃:對你無私奉獻得親人、對你雪中送碳得朋友、和你志同道合得伙伴、給你指點迷津得貴人。
[六]學習得規(guī)劃:知識得學習、技能得學習、為人得學習、做事得學習。
[七]休閑得規(guī)劃:適當休假、遠足旅行、閑暇閱讀、觀影放松。
[八]心靈得規(guī)劃:思維得提升、情感得需求、欲求得滿足、信念得穩(wěn)固。
去給自己規(guī)劃一個平衡得人生吧!