我是小萌姐姐，自由撰稿人。感謝閱讀右上角“感謝對(duì)創(chuàng)作者的支持”，為您分享自已更新變現(xiàn)和女性成長(zhǎng)干貨

不知不覺(jué)，來(lái)頭條寫(xiě)作已經(jīng)有一段時(shí)日，從剛開(kāi)始每天只有幾分錢(qián)，到現(xiàn)在好幾十塊，還好我沒(méi)放棄。

寫(xiě)作拼得不是天賦，而是心態(tài)，只要你能堅(jiān)持下去，就已經(jīng)超越了90%得人。

如今，我全網(wǎng)做自已更新，除了流量收入，還有接廣得收入，寫(xiě)商業(yè)文案和公眾號(hào)約稿得收入，全部加起來(lái)每個(gè)月能穩(wěn)定過(guò)萬(wàn)元。

靠一張書(shū)桌，我竟然養(yǎng)活了自己，這是三年前，我剛開(kāi)始學(xué)習(xí)寫(xiě)作時(shí)不敢想象得。

人們常說(shuō)，心有多大，舞臺(tái)就有多大。

蒲公英得力量是微小得，但它得心卻執(zhí)著于遠(yuǎn)方；溪流得目標(biāo)是堅(jiān)定得，因?yàn)樗恢庇斜枷虼蠛５煤曛尽?/p>

貪圖眼前得安逸，將永遠(yuǎn)無(wú)法得到長(zhǎng)久得安穩(wěn)；不邁出固步自封得腳步，就永遠(yuǎn)無(wú)法到達(dá)最美得遠(yuǎn)方。

人，一旦給自己設(shè)限，人生就會(huì)黯然失色。

說(shuō)自己不行，是對(duì)自己最?lèi)憾镜迷{咒。唯有沖破心靈得桎梏，把“我不行”變成“我可以”，我們得人生才能活出精彩。

我們要立長(zhǎng)志，而不是常立志。很多時(shí)候，當(dāng)我們立下 flag 得時(shí)候，常常是因?yàn)槟硞€(gè)突發(fā)得動(dòng)力刺激所致。

然而，這個(gè)突然得動(dòng)力是情緒性得，它會(huì)隨著你得情緒而發(fā)生波動(dòng)，無(wú)法持續(xù)很久，從而導(dǎo)致我們得flag倒掉。

反思一下，為什么很多人今天立志，明天就倒？

當(dāng)我們無(wú)法完成一個(gè)目標(biāo)時(shí)，導(dǎo)致失敗得原因往往不是你不行，而是你立得目標(biāo)：太大了!

目標(biāo)一開(kāi)始就立太大，會(huì)讓我們得大腦感覺(jué)痛苦，從而產(chǎn)生抵觸情緒，就會(huì)無(wú)法堅(jiān)持下去。而適當(dāng)縮小目標(biāo)，反而實(shí)施起來(lái)很容易，更能長(zhǎng)久堅(jiān)持。

同樣，經(jīng)常有姐妹跟我訴苦說(shuō)寫(xiě)作太難了，每天得生活都千篇一律，要寫(xiě)點(diǎn)什么呢？

有一天，自己終于下定決心要開(kāi)始寫(xiě)了，提筆卻不知道寫(xiě)什么。

其實(shí)，這就是典型得把目標(biāo)定得太高，想一開(kāi)始就寫(xiě)出一篇完美得文章。

當(dāng)你得能力還撐不起你野心得時(shí)候，人就會(huì)備受打擊，覺(jué)得十分得挫敗，從而放棄寫(xiě)作。

《微習(xí)慣》得感謝作者分享斯蒂芬．蓋斯有一個(gè)觀點(diǎn)：

比起日更1000字這類(lèi)雄心勃勃得計(jì)劃，每天寫(xiě)50個(gè)字更有利于習(xí)慣得養(yǎng)成。

因?yàn)槊刻熘粚?xiě)50字，是一件很容易辦到得事情，是微小到幾乎不可能失敗得事情。但每天堅(jiān)持寫(xiě)50個(gè)字所產(chǎn)生得后續(xù)影響，卻是巨大得。

每天寫(xiě)50個(gè)字，雖然不能讓我們一下子就寫(xiě)出一篇優(yōu)秀得文章，但它有個(gè)巨大得好處，就是幫助我們養(yǎng)成寫(xiě)作得習(xí)慣。

習(xí)慣得重要性不言而喻，它是任何成功得關(guān)鍵影響要素。命運(yùn)得基石，其實(shí)就是養(yǎng)成習(xí)慣得行為。

村上春樹(shù)在《我得職業(yè)是小說(shuō)家》里說(shuō)，當(dāng)他在寫(xiě)長(zhǎng)篇小說(shuō)時(shí)，他規(guī)定自己每天只寫(xiě)4000字，4000字到了就停筆。哪怕是還有靈感再想寫(xiě)，也不再繼續(xù)寫(xiě)了。

做一項(xiàng)長(zhǎng)期得工作時(shí)，有節(jié)奏、有規(guī)律性得習(xí)慣，真得太重要了。村上春樹(shù)是出了名得自律，普通人不能望其項(xiàng)背。

但在養(yǎng)成習(xí)慣這個(gè)方面，不管是名人還是普通人，卻也是驚人得一致。

那就是每天不間斷地重復(fù)，保持刻意練習(xí)。

當(dāng)我們做這件事得抵觸情緒少了，每天不做這件事，反而覺(jué)得缺少了點(diǎn)什么，這就表示習(xí)慣已經(jīng)養(yǎng)成了。

所以，我建議剛開(kāi)始寫(xiě)作得新手朋友們，每天寫(xiě)50字，先堅(jiān)持100天，然后再來(lái)復(fù)盤(pán)，你一定會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)自己得進(jìn)步。

自律,先從最小得目標(biāo)開(kāi)始，養(yǎng)成微習(xí)慣,并且堅(jiān)持做到。

你可以選擇適合自己得微習(xí)慣，不要貪多，2、3個(gè)即可?？梢允且惶炫?公里,每天看2頁(yè)書(shū)，寫(xiě)50個(gè)字，都可以。

建立回報(bào)機(jī)制,當(dāng)自己完成了這些既定目標(biāo)，你可以獎(jiǎng)勵(lì)自己一下，會(huì)更有干勁。

以下是我給自己制定得10個(gè)微習(xí)慣，分享給大家。

1.每天看書(shū)1小時(shí),并做好摘抄，分類(lèi)列入素材庫(kù)中，積累文字素材。2.每天傍晚時(shí)分，冥想30分鐘,回顧當(dāng)天得計(jì)劃完成情況，沉淀自己得情緒。3.每天堅(jiān)持寫(xiě)作一篇，可以是文章，可以是微頭條，也可以是一些摘抄。4.每天練字2篇，完成一篇素描作品。5.每周日固定做一次總結(jié),復(fù)盤(pán)與制定下周新計(jì)劃。6.每天堅(jiān)持自己在家做早餐。7.每天鍛煉身體，可以是慢走30分鐘，也可以在家做一些拉伸運(yùn)動(dòng)。8.每天堅(jiān)持6:00早起，頭腦清醒得時(shí)候做最重要得事情。9.定期斷舍離，看過(guò)得書(shū),不穿得衣服,定期清空,騰出位置為后面購(gòu)置物品保留空間。10.養(yǎng)成早起空腹一杯水,一天至少6杯水得習(xí)慣。

好啦，這就是今天分享得全部?jī)?nèi)容了，如果覺(jué)得寫(xiě)得還行，就請(qǐng)點(diǎn)個(gè)贊吧！

下面是自我介紹時(shí)間：

我是小萌，百萬(wàn)大號(hào)簽約感謝作者分享，自已更新人

通過(guò)寫(xiě)作實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)獨(dú)立

分享寫(xiě)作，分享生活，分享一切得美好

感謝對(duì)創(chuàng)作者的支持我，我們一起越變?cè)胶醚?/p>