国产高清吹潮免费视频,老熟女@tubeumtv,粉嫩av一区二区三区免费观看,亚洲国产成人精品青青草原

二維碼
企資網(wǎng)

掃一掃關(guān)注

當前位置: 首頁 » 企資頭條 » 汽車 » 正文

奔五了_往后就不要再“折騰”了_學會保養(yǎng)自己

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2023-02-21 04:27:23    瀏覽次數(shù):33
導讀

文/夏莫01、卷首語歲月不饒人,轉(zhuǎn)眼間就會發(fā)現(xiàn)自己不再年輕了,很多事情仿佛才剛剛開始,可自己的精力和底氣卻已經(jīng)漸漸開始走下坡路了。年少時,也曾意氣風發(fā),策馬奔騰。為了實現(xiàn)夢想不知道什么是苦,也不怕疲累。

文/夏莫

01、卷首語

歲月不饒人,轉(zhuǎn)眼間就會發(fā)現(xiàn)自己不再年輕了,很多事情仿佛才剛剛開始,可自己的精力和底氣卻已經(jīng)漸漸開始走下坡路了。

年少時,也曾意氣風發(fā),策馬奔騰。為了實現(xiàn)夢想不知道什么是苦,也不怕疲累。無論身處逆境還是困境,一直努力堅持。

人到中年,為了生活,踏過坎坷和荊棘,卻從未想過要停下來。漸漸地,人到奔五的年紀,身體開始走下坡路,出現(xiàn)各種病痛。

林清玄說:“人生不過就是這樣,追求成為一個更好的、更具有精神和靈氣的自己。”

人到奔五的年紀,如果開始力不從心,就不要再那么拼,嘗試著慢下來。保持良好的心態(tài),看看身邊的風景,滋養(yǎng)一下自己的精氣神。

人生一輩子,要懂得體諒自己,關(guān)愛自己。人到奔五的年紀,往后就不要再“折騰”了,學會保養(yǎng)自己

02、人生過半,學會“慢下來”

人生是一個漫長的過程,是由很多領(lǐng)域組成的,既要追求夢想,讓人生有更高的價值,但是也要注意心靈之旅,要讓生活有詩意,有夢有遠方。

人生會經(jīng)歷很多起起伏伏,會吃很多的苦。而且,面對一次又一次的挑戰(zhàn),會失敗,會受傷,會產(chǎn)生許多的痛苦和彷徨。

仿佛,不敢停下來一樣。因為,害怕一旦停下來,就會走下坡路,命運就不再受自己的控制,只能跟隨著風隨意飄零。

如果,一個人一直拼命地趕路,會讓自己精神處在緊張的狀態(tài),生活得過于焦慮,幸福指數(shù)反而會降低。

再堅強的人,也會有脆弱的時候。人到奔五的年紀,學著正視自己的需求,學著換一種生活方式,讓心靈感受到更多的美好。

人過奔五的年紀,就不要再拼命地去趕路,不要讓自己沒日沒夜地工作了。學著讓自己慢下來,細細地品味生活。

其實,人生應該多一些隨遇而安,多一些放下和看開。你會發(fā)現(xiàn)一切,并沒有你想象的那么糟糕。

03、學會量力而行,不要再“折騰”

人生路上,請對自己有清醒的認識。學會量力而行,不要再“折騰”,透支自己。

每一個人都有不同的天賦,也有不同的命數(shù)。如果一直在強求的狀態(tài)中生活,就會失去了以往的初心,也沒有了單純簡單的生活。

及時放下過多的欲望,及時地停下來享受慢生活,其實是一種解脫。

人到奔五的年紀,眼前的人,手中已經(jīng)把握的幸福,都應該去珍惜。得不到的那些東西,不必執(zhí)著,不必再折騰,而是學著與它們揮手說再見。

人生不必過得如此浮夸,也不必總向往別人的生活。你羨慕別人的生活,其實你的生活也被別人羨慕著。

一個人,有多大的能力,就去規(guī)劃什么樣的生活。不必總是過度消耗財力,營造虛假的繁華。

生活是活給自己的,不是活給其他人看的。不折騰自己,反而會活得越來越透徹。

04、凡事看開點,別“折騰”地鬧

人老了,凡事看開點,別“折騰”,別鬧脾氣,別鬧情緒。

人生總會有很多“得不到”和“已失去”,如果把失去與遺憾,當成一個又一個的心結(jié),從不主動去解開,從此,你便會郁悶、落寞,覺得人世間對自己不公。

一個人心態(tài)越不好,生活就越糟糕,越看不到美好。

當一個人,越是看不開,心中便會漸漸積攢怨氣,嚇跑福氣。沒有一個好的心態(tài),手中的美好流失的會越來越快。

稻盛和夫在《活法》中寫道:“人生中遭遇的一切事情都是由自己內(nèi)心的磁石吸引而來,疾病也不例外。”

一個人總是鬧情緒,其實是在和自己過不去。

嘗試著讓自己平靜下來,不去想那些讓自己不快樂的事情。

不管,那些已經(jīng)失去的事和人,有多么地可惜。事情已經(jīng)過去了,就嘗試著忘記。讓臉上的笑容多起來,才會有更多的福氣到來。

05、總結(jié)

人老了,學會保養(yǎng)自己,學會富養(yǎng)自己。往后的日子,怎么輕松,就怎么生活吧。

雪小禪說:“光陰早就把最美妙的東西加在了修煉它的人身上。那個美妙的東西,是清淡,是安穩(wěn),是從容不迫,也是一顆最自然的心?!?/p>

人到奔五的年紀,好好愛自己,保養(yǎng)自己的身體,不要過度勞累,不要透支健康去追求虛妄的東西。更不要強求,是你的終歸屬于你,不是你的費盡心機仍然不屬于你。

同時,保持一個好心情,每天都能開開心心的,讓人生不斷地去沉淀。不必再“折騰”了,好好過好自己的日子。

生命很短暫,學會讓自己慢下來,好好去享受人生。

人到奔五的年紀,學會與自己和解,活得更豁達一些,才會有更好的人生。

-END-

作者:夏莫,新銳情感導師,心理學學者,全網(wǎng)超10億人氣情感作家,幸福女人管理師,專注情感、兩性、婆媳答疑十余年。

 
(文/小編)
打賞
免責聲明
本文為小編推薦作品?作者: 小編。歡迎轉(zhuǎn)載,轉(zhuǎn)載請注明原文出處:http://biorelated.com/news/show-323164.html 。本文僅代表作者個人觀點,本站未對其內(nèi)容進行核實,請讀者僅做參考,如若文中涉及有違公德、觸犯法律的內(nèi)容,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),立即刪除,作者需自行承擔相應責任。涉及到版權(quán)或其他問題,請及時聯(lián)系我們郵件:weilaitui@qq.com。
 

Copyright ? 2016 - 2023 - 企資網(wǎng) 48903.COM All Rights Reserved 粵公網(wǎng)安備 44030702000589號

粵ICP備16078936號

微信

關(guān)注
微信

微信二維碼

WAP二維碼

客服

聯(lián)系
客服

聯(lián)系客服:

在線QQ: 303377504

客服電話: 020-82301567

E_mail郵箱: weilaitui@qq.com

微信公眾號: weishitui

客服001 客服002 客服003

工作時間:

周一至周五: 09:00 - 18:00

反饋

用戶
反饋