乘風(fēng)破浪的姐姐的大火，其中的幾位優(yōu)秀姐姐都是經(jīng)常健身，她們的健身和普通人的健身不一樣，他們使用的是更加專業(yè)的健身方式，更為科學(xué)的健身方法。在我們現(xiàn)在的日常生活中，因?yàn)楣ぷ鞯膯栴}往往是比較難抽出時(shí)間去運(yùn)動的，但是不運(yùn)動就導(dǎo)致了自己身材走樣，那么有什么辦法能讓自己在工作之余又能保持身材嗎？那還真是有的，那就是EMS脈沖健康衣。

　　這款健身運(yùn)動器材比較少人知道，但是它的優(yōu)點(diǎn)卻非常大，因?yàn)樗梢圆恍枰?fù)重訓(xùn)練也可以完全鍛煉到肌肉，從而達(dá)到了鍛煉身體塑形的地步，而且這種健康衣還可以緩解我們?nèi)粘Ｉ钪幸驗(yàn)殚L時(shí)間躺坐而導(dǎo)致的腰椎或者頸椎方面的疼痛，所以這種器材雖然少人知道但是它真的非常實(shí)用。

　　一分鐘帶你了解EMS脈沖健康儀

　　所謂EMS即ElectricalMuscleStimulation，直譯為用電刺激肌肉，聽起來可能覺得難以理解，但其實(shí)這個(gè)原理也不難理解。

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　　客觀來說，生物學(xué)告訴我們，人體內(nèi)神經(jīng)傳遞靠的就是神經(jīng)細(xì)胞內(nèi)外的離子濃度差，濃度差會產(chǎn)生電子定向移動，也就產(chǎn)生了所謂的電信號；而EMS脈沖健康衣正是通過模擬這種電信號刺激，使得健身者在健身時(shí)候可以得到更優(yōu)質(zhì)的鍛煉。簡而言之，就是給你的肌肉施加一種你在劇烈運(yùn)動的電信號，而肌肉也會產(chǎn)生反應(yīng)，達(dá)到鍛煉的效果，讓健身變得如此輕松簡單。