在絕對的時間面前，再美艷的容顏都會逐漸老去，雖然衰老也是人生的一個必經(jīng)過程，但學(xué)會如何“優(yōu)雅地老去”，也是很多人一直在關(guān)注的命題。

保養(yǎng)并不是為了對抗自然的衰老，而是讓自己在不同的年紀(jì)擁有不同的魅力與氣質(zhì)。看看這組同齡女星對比圖，你就知道會保養(yǎng)的女人有多優(yōu)雅。

雖然我們無法抵御絕對的時間，但我們可以選擇精致而優(yōu)雅的老去，時光留下的皺紋是歲月淀下的痕跡，我們都該正視這份獨有的氣質(zhì)。

本期時尚專題策劃將從這組同齡人女星對比照入手，為大家奉上中年女性“保養(yǎng)”攻略，讓你無懼時光侵?jǐn)_，美出自我態(tài)度。

||中年女性保養(yǎng)全解析

我們從出生開始就開始了衰老，如果不注重日常的保養(yǎng)，即使是明星也會造成同齡不同顏的反差效果。

所以保養(yǎng)工作必須從日常抓起，進(jìn)行多方面的維護(hù)，只有養(yǎng)成了正確的保養(yǎng)方法，才可為你預(yù)約未來的美麗。

保養(yǎng)也是有年齡之分的，對于比較年輕的姑娘來說，不建議多折騰，人體在盛年期新陳代謝很旺盛，所以過度的保養(yǎng)反而會損害我們的皮膚屏障。

因此在年輕的時候，只需選擇一些抗初老的護(hù)膚措施即可，為肌膚留下了一個健康的基礎(chǔ)。

中年女性則可以針對自己的皮膚問題做一些相應(yīng)的保養(yǎng)，可以根據(jù)自己的情況選擇醫(yī)美或護(hù)膚，還有日常的妝容設(shè)計也要更加自然優(yōu)雅。

||中年女性保養(yǎng)要點

·醫(yī)美——不要過度使用

很多明星都會做一些大大小小的醫(yī)美項目，中年女性經(jīng)常會做一些提拉緊致皮膚的基礎(chǔ)項目，還會輔助玻尿酸這些填充類的項目，以此來維持肌膚的年輕充盈狀態(tài)。

但需要注意的是，醫(yī)美是猛藥，并且醫(yī)美市場亂象很嚴(yán)重，有時候明星整容也會翻車，普通人在沒有做好功課，對自己有狀態(tài)有足夠了解的情況下還是不建議過度醫(yī)美。否則你承擔(dān)的后果可能會非常嚴(yán)重，并且醫(yī)美的術(shù)后修復(fù)也非常不確定。

·護(hù)膚——日常維護(hù)

護(hù)膚是中年女性保養(yǎng)的重中之重，中年女性護(hù)膚要注重的第一個要點就是維護(hù)好肌膚屏障，補充足夠的水分和膠原蛋白，這樣皮膚才會有光澤有彈性，整個人看起來年輕十歲。

當(dāng)然也要注意護(hù)理面部的細(xì)紋，眼部和三角區(qū)，額頭都需要重點關(guān)注，可以使用一些有針對性的眼霜。平時也要多補充一些維生素，多吃蔬菜水果，還要加強運動，這樣可以加快新陳代謝，更好排毒養(yǎng)顏。

·化妝——提升氣質(zhì)

化妝是提升氣質(zhì)的最好方式，在護(hù)膚的基礎(chǔ)上，好的妝容可以起到錦上添花的效果。中年女性在設(shè)計妝容風(fēng)格的時候，應(yīng)該盡量走優(yōu)雅簡約的路線。

彩妝要淡，妝容要精致。眼影的色彩可以選擇一些橘色大地色，這樣既可以消腫視覺效果也更自然。

衰老并不可怕，對于很多人而言，老去只是我們生命中必不可少的一個過程，我們無法回到二十歲。但我們可以通過恰當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)，讓自己優(yōu)雅而美麗的老去，最終在歲月中的任何一個階段留下獨特的故事。