国产高清吹潮免费视频,老熟女@tubeumtv,粉嫩av一区二区三区免费观看,亚洲国产成人精品青青草原

二維碼
企資網(wǎng)

掃一掃關(guān)注

當(dāng)前位置: 首頁 » 企資頭條 » 綜藝 » 正文

32款菜肴推薦_簡單的下飯菜_實(shí)惠又好做_做幾

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2023-03-11 11:32:35    作者:百里霖霖    瀏覽次數(shù):58
導(dǎo)讀

曾經(jīng)看到一篇文章中寫道:“美食當(dāng)前,總能有所思,或饞性千嬌,食前觀察、吃中思想、品后體煨,食為天性,靜靜地咀嚼,輕輕地回味,非比尋常的韻致。吃食是一種幸福,品味是一種情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸

曾經(jīng)看到一篇文章中寫道:“美食當(dāng)前,總能有所思,或饞性千嬌,食前觀察、吃中思想、品后體煨,食為天性,靜靜地咀嚼,輕輕地回味,非比尋常的韻致。吃食是一種幸福,品味是一種情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃的享受;會(huì)吃者找到一份心的平靜?!奔?xì)細(xì)品味,深有感悟!美食現(xiàn)在已經(jīng)成為了我們生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地過,生活不需要華麗的外衣,也不需要甜言蜜語,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地過完每一天。我們每個(gè)人都有自己的生活習(xí)慣,為了滿足每個(gè)人的不同飲食需求,每天精選不同的菜肴分享給大家,一起為每天的精彩生活加油!

家味宮保雞丁

食材:雞胸肉250克 青紅椒各4根 炸花生米50克 蔥粒2茶匙 姜末1茶匙 蒜末1茶匙 花椒15粒 干紅辣椒6根、鹽1茶匙 料酒1/2茶匙 干淀粉2茶匙 米醋2湯匙 醬油1湯匙 白糖2茶匙 清水2湯匙 水淀粉2湯匙 香油1湯匙

做法:

1、雞胸肉切1cm大小的丁,加入鹽(1/2茶匙),料酒和干淀粉攪拌均勻后,腌制5分鐘。蔥切成比雞丁稍微小點(diǎn)的粒,蔥姜切成末;青紅椒切粒。

2、將蒜蔥姜放入碗中,調(diào)入鹽(1/2茶匙),白糖,米醋,醬油,清水,水淀粉調(diào)成汁備用。

3、鍋燒熱,倒入油,再添加少許香油,趁油冷時(shí)放入花椒,待花椒出香味,顏色略變深后,放入干辣椒爆香。

4、放入雞丁炒至變色后,將青紅椒粒放入,翻炒10秒鐘,倒入調(diào)好的料汁,大火翻炒1分鐘后,倒入炸好的花生米即可。

杭椒牛柳

食材:牛柳250克;杭椒100克;紅椒3個(gè);雞蛋1個(gè);淀粉適量;蔥適量;姜適量;鹽適量;料酒適量;老抽適量;蠔油適量

做法:

1、將杭椒、紅椒斜著切成長段,這里用的是買好的現(xiàn)成牛柳,在家也可以買牛肉自己回來切成片,切牛肉時(shí)用刀順著肉的紋路切,大概切成0.5厘米厚,5厘米長的片。

2、將等會(huì)要用到的蔥、姜、蒜切片。

3、在牛肉片中放入1勺鹽、2勺料酒、1勺淀粉、1個(gè)蛋清攪拌均勻。這一步是上漿讓牛肉嫩滑,調(diào)個(gè)底口。

4、鍋內(nèi)倒油,燒至7成熱時(shí),將牛柳先入油鍋滑油

5、再將杭椒、紅辣椒一并放入鍋中,過一下油。

6、當(dāng)牛柳變色后將所有食材盛出,瀝去油。

7、鍋內(nèi)放少許油,接著放入牛柳、杭椒和紅椒段翻炒,加入1勺蠔油、1勺老抽、1勺鹽、1勺糖調(diào)味。

8、將所有原料炒勻入味就可以出鍋了。

爆炒腰花

食材:豬腰子200克,冬筍片,水發(fā)木耳各50克;醬油10克,精鹽3克,味精1克,紹酒20克,濕粉15克;

做法:

1、將腰子洗凈,一剖兩片,批去腰臊,剖成麥穗花刀,切成寬2厘米、長5厘米的條,加醬油入味,用濕淀粉拌勻待用;

2、筍片、木耳用沸水鍋淖一下,醬油、精鹽、味精、紹酒、清湯、濕淀粉調(diào)成芡汁;

3、炒鍋內(nèi)加入花生油,置旺火上燒至九成熱(約225℃)時(shí),將腰花入油滑至卷縮成麥穗狀迅速撈出,炒鍋內(nèi)留少量油,燒至六成熱(約150℃)時(shí),將蒜片、蔥末放入煸炒,烹入醋、紹酒,加入冬筍片、木耳略炒,倒入芡汁,然后將腰花投入,迅速顛翻,淋上雞油出鍋即成。

蠶豆燒雞胸肉

材料:雞腿500克、蠶豆50克、香菇2朵、朝天椒2個(gè)、核桃、鹽、生抽、蠔油、香油、油1湯勺、白糖

做法:1.鍋中燒開水,蠶豆焯水去除豆腥味,撈出放入冷水中浸泡5分鐘;核桃去皮掰小塊,香菇泡發(fā)后去蒂切成丁,朝天椒切成小段,雞胸肉切小塊。

2.炒鍋燒熱倒入少許油,爆香朝天椒與香菇,加入雞肉翻炒,直至雞肉變色表面微干。

3.加入生抽、白糖,與焯好的蠶豆翻炒3分鐘,加入蠔油、芝麻油和鹽調(diào)味,最后加入核桃拌勻即可。

香菇炒青菜

食材:香菇200克,青菜500克,胡蘿卜150克,姜5克,鹽2克,素蠔油適量,玉米淀粉8克

做法:

1、胡蘿卜削皮切片,姜切末,青菜洗凈切厚的青菜頭;

2、把鹽、素蠔油和玉米淀粉放在碗里,加入清水拌勻;

3、炒鍋燒熱油,爆香姜末,放入青菜頭、香菇和胡蘿卜片,翻炒;

4、放少許水燜一會(huì)兒,再放入準(zhǔn)備好的青菜,大火翻炒;

5、青菜炒至斷生,放入調(diào)好的醬汁,炒勻即可。

涼拌牛肉

食材:牛肉150克、生姜、大蒜、干辣椒粉、蔥、香菜、胡椒、味精、醋、糖、生抽、食用、麻油

做法:

1、鹵好的牛肉切片,將生姜、大蒜、干辣椒粉切碎后備用;

2、切好的牛肉裝盤,加入胡椒、味精、醋、糖、生抽、蔥、香菜備用;

3、鍋內(nèi)倒入食用油,燒熱后,加入生姜、大蒜爆炒,激發(fā)香味,放辣椒粉,直接倒入事先裝好的牛肉盤中;

4、小麻油加調(diào)料攪拌均勻后即可食用。

蠔油手撕包菜

做法:1.首先將包菜洗凈,去除老葉,用手撕成小塊備用。

2.蔥,蒜瓣,干辣椒切碎備用,

3.鍋里放油,冷油放入蒜末和辣椒煸炒出香味。

4.然后倒入包菜下鍋翻炒。

5.包菜葉子開始變軟后,加入適量鹽、生抽,蠔油繼續(xù)翻炒。

6.炒至斷生后,加入蔥花翻炒片刻即可。

什錦玉米粒

食材:甜玉米粒200g、青豆30g、胡蘿卜30g、火腿30g、鹽2小勺

做法:

1、胡蘿卜刮掉表皮,洗凈后切成小丁,火腿切成小丁,甜玉米,青豆備用;

2、胡蘿卜丁在炒之前略煮幾分鐘,這樣易炒熟,煮好后用漏瓢舀出來,瀝干水分,青豆若太硬,也可以煮一下再炒;

3、鍋內(nèi)倒油,燒熱后下入所有食材,加鹽,用中火翻炒一會(huì)兒即可。

絲瓜炒豆腐

做法:

1、絲瓜削去皮,洗凈,切片。

2、豆腐切成小塊。

3、蔥洗凈,切蔥花。

4、平底鍋里放少許花生油,油熱放入豆腐,煎至兩面金黃,盛出備用。

5、火上另起鍋,油熱放入蔥花炒香。

6、放入絲瓜煸炒。

7、絲瓜炒蔫出水,放入豆腐翻炒。

8、加入鹽和雞精,翻炒均勻,關(guān)火。

香菇蒸雞

材料: 雞翅300克, 鮮香菇120克, 泡發(fā)木耳100克,火腿200克,鹽1/2茶匙, 生抽2茶匙, 料酒1/2茶匙, 胡椒粉1/2茶匙, 糖1/2茶匙, 味精1/4茶匙, 橄欖油2茶匙, 香油1湯匙, 姜片2-3片, 蔥花1湯匙.

做法:

1. 雞翅洗凈,擦干, 剁開為二. 香菇洗凈瀝干, 橫片為二(如果香菇大且厚, 可以片3-4厚片). 泡發(fā)的木耳撕成小朵.(所有食材尺寸差不多一致)

2. 鍋中燒開水,下入木耳和香菇, 焯煮三分鐘, 撈出用涼水沖干凈, 瀝干.

3. 將雞翅, 香菇和木耳放入大碗里, 加入鹽, 生抽, 料酒, 胡椒粉, 糖和味精,抓勻, 最后倒入橄欖油, 抓勻, 腌制30分鐘.

4. 火腿切7mm左右的厚片, 一片切四塊.

5. 按''雞翅-香菇-木耳-火腿片-雞翅''的順序在深碗里將所有食材排好(或隨意擺放也可以).

6. 大火燒開蒸鍋后, 將碗放入, 大火蒸13分鐘左右.

7. 取出, 撒上蔥花, 燒熱香油, 澆在蔥花上, 即可

特色小炒皇

主料:蒜苔100克,香干100克,五花肉100克,芹菜梗80克

調(diào)料:

蒜蓉5克,干辣椒3克,老抽5克,金蘭油膏20克,色拉油750克

做法:

1、將五花肉入沸水中焯水,再用小火煮15分鐘至七成熟,放涼后切成0.2厘米厚、3厘米見方的片。把蒜苔、香干、芹菜梗改刀成4厘米長、與蒜苔粗細(xì)相當(dāng)?shù)亩巍?/p>

2、將香干、五花肉放入七成熱的油中小火炸1分鐘至上色。

3、鍋底留10克底油,下蒜苔、芹菜梗、蒜蓉、干辣椒大火炒香,再放入老抽、上色的香干、五花肉、金蘭油膏大火翻炒均勻即可。

燒辣椒牛肉

主料:燒辣椒250克,鹵牛肉100克。

配料:香菜,大蒜子,泰椒。

調(diào)料:鹽,味精,雞精,辣妹子,蒸魚豉油,麻油,一品香醬油。

制作:1.鹵牛肉切片,過大油備用。

2.熱鍋放油,加入大蒜籽和泰椒煸香,再放入燒制好的辣椒入鍋翻炒。

3.加入辣妹子、辣妹子、鹽、味精、雞精、蒸魚鼓油、一品香醬油,再放入備用的牛肉,加入3克的水后,燜煮半分鐘。

青菜炒飯

材料:雞蛋兩個(gè),米飯,火腿丁,洋蔥,胡蘿卜丁,木耳,青菜,鹽,水

做法

1.鍋里放油先將雞蛋兩個(gè)炒好盛出來,然后炒火腿丁、洋蔥、胡蘿卜丁、木耳、青菜等(依次放)。

2.菜差不多炒好放鹽,然后放米飯、炒好的雞蛋,開中小火,慢慢炒,邊炒邊撒點(diǎn)水上去(因?yàn)槲蚁矚g稍微軟一點(diǎn)的)

豆芽拌粉皮

材料:綠豆芽100克、粉皮2張、香20克、精鹽5克、醋30克、醬油。

做法:

1、綠豆芽去根洗凈,放入開水內(nèi)焯一下,放涼水內(nèi)泡涼,瀝去水分。

2、將粉皮在涼水內(nèi)泡軟后切成絲,再放開水鍋內(nèi)焯透再撈涼水內(nèi)淘涼和豆芽放在一起,加入精鹽、醋、醬油,調(diào)拌均勻后放入盤內(nèi),灑上香油上桌食用。

好彩頭香干

材料:黃豆芽140克, 薄香干3塊, 紅椒1個(gè),大蒜3瓣。生抽1又1/2大匙,砂糖1茶匙。

做法:

1.黃豆芽去根,洗凈瀝干水份。香干切成長條,紅椒去籽切成細(xì)條,大蒜去皮切成厚片。

2.鍋內(nèi)冷油,放入豆干,大蒜片。

3.小火煸炒至豆干出香味,變得略硬。

4.放入豆芽。

5.緊接著放入紅椒絲,及生抽1又1/3大匙砂糖1茶匙

6.大火快炒,用筷子把所有材料混合,約1分半鐘即可出鍋。

泡椒田雞

材料:田雞、泡椒、泡姜、蔥、香菜備好。

做法

1、田雞洗凈瀝干水份,泡姜、泡椒切塊,蔥、香菜切段備好。

2、將1茶匙鹽、1茶匙糖、1湯匙花雕酒、1湯匙油碼入田雞,腌制10分鐘。

3、鍋下油燒熱,爆香田雞。

4、炒至田雞微黃盛出。

5、另鍋爆香泡姜、泡椒和蔥白。

6、將田雞放入。倒入泡椒水。淋入紅燒醬油。

7、撒入糖和鹽,蓋上蓋燜一會(huì)。

8、撒入香菜。炒勻即可!

口水魚

食材:花鰱魚一條,淀粉兩大匙,油炸花生仁約半兩,熟白芝麻兩大匙,老姜一小塊,蒜一個(gè),香蔥五棵,豆豉兩匙,料酒三大匙,醬油兩大匙,醋一大匙,白糖一匙,紅油辣椒一兩,花椒油兩大匙,鹽、味精適量,香油一大匙。

做法:

1、魚洗凈片成片,用鹽、料酒拌勻腌幾分鐘,再加水淀粉拌勻碼味,油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,蔥、蒜、姜切末。

2、鍋中放油燒至六成熱,倒入豆豉、姜末、蒜末炒出香味。

3、在大缽中放入鹽、味精、白糖、醬油、醋、炒過的姜蒜豆豉、紅油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁攪拌均勻兌成調(diào)味汁。

4、鍋置旺火上放油燒至四成熱,放入魚片滑散炒熟。

5、撈出瀝干油后裝入碗中。

6、淋上調(diào)味汁,再撒上熟芝麻、蔥碎即成。

7、拌勻即可。

香辣粉蒸魚

做法:1.將糯米、八角、桂皮、香葉、花椒一起放入鍋中翻炒。

2.繼續(xù)炒至糯米發(fā)黃,大料散發(fā)出香味。

3.將炒好的米倒入磨碎機(jī)中。

4.將它們一起粉碎成細(xì)小的微粒。

5.放入碗中, 加入魚塊(我是用的龍利魚,買回來直接切塊就行了),再加入鹽、 料酒、 胡椒、姜末、油和腐乳汁。

6.抓勻后腌制半個(gè)小時(shí)。

7.將玉米葉墊入蒸籠底。

8.上面碼好腌好的魚塊。

9.起鍋燒水,水開后,大火蒸十五分鐘, 再撒點(diǎn)水和適量的油, 再大火蒸十五分鐘。

10.出鍋后撒上小蔥末即可。

宮保土豆

食材:土豆1個(gè)、豬肉50克、青椒1個(gè)、花生米50克、黃瓜80克、蔥、姜、鹽、花椒5克、干辣椒10克、蒜瓣2個(gè)、老抽10毫升、生抽20毫升、香醋20毫升、白糖10克、料酒30毫升、雞精、香油

做法:

1. 豬肉切丁,加入醬油、料酒、白糖,淀粉拌均勻;鍋中燒水放入土豆丁煮上5分鐘撈出過涼;炒鍋少倒一點(diǎn)油炒熟花生米,盛出瀝油。

2. 蔥姜蒜切碎、辣椒切碎、黃瓜切??;取一個(gè)小碗加入老抽、生抽、香醋、白糖、料酒、水,拌勻。

3. 炒鍋炸香花椒撈出,爆香蔥姜蒜和辣椒,放入肉丁翻炒至變色盛出。

4. 再倒入土豆丁翻炒,加入調(diào)好的料汁,大火煮至3分鐘入味,加入黃瓜丁和青椒丁翻炒,再倒入肉丁、花生米,淋入水淀粉翻炒均勻,淋入香油,翻炒均勻即可。

砂鍋魚頭

1.將魚頭洗凈待用。

2.將生姜蔥蒜洗凈,現(xiàn)燒開水一壺備用,炒鍋到入植物油加一小塊豬油加熱,并放入生姜蔥煸香,放入魚頭煸。

3.煸好后到入開水,大火燒開后,改小火慢燉。大約十分鐘左右,把砂鍋加熱好后,魚頭到入砂鍋里。

4.將內(nèi)脂豆腐去核,切塊放入砂鍋里,大火燒開。

冰粉兒

1.涼白開1500毫升

2.冰米子7.5兩杯

3.用紗布包冰米子在涼白開里搓揉5分鐘

4.將生石灰兌水后沉淀將表面的清水加入搓揉好的涼白開里攪拌均勻,放冰箱冷藏室一小時(shí)。待起凍

5.將紅糖在鍋里加水熬制好,待用

清炒白菜

1.準(zhǔn)備好白菜一顆備用

2.白菜切掉根,放到菜板上,切絲

3.然后放到水里清洗干凈

4.大蒜和干辣椒分別切好

5.鍋內(nèi)放油燒熱,放入大蒜和干辣椒爆香。

6.放入白菜翻炒,至變軟出水

7.放入適量生抽,翻炒均勻

臘味炒糯米飯

1.把糯米和普通大米混在一起,洗好,浸泡一下。

2.加水,電飯鍋開煮。(水不用加太多,剛剛浸過米高1厘米即可)

3.臘肉,臘腸,切小塊備用

4.冬菇發(fā)泡、切條,紅蔥頭切末,干貝、蝦米洗凈瀝干水

5.熱油鍋,將臘肉、臘腸以小火爆香

6.再把蝦米、干貝、香菇丁、紅蔥末放下去一齊炒香

7.加入煮好的糯米飯,以小火炒至米粒呈現(xiàn)松散狀

8.調(diào)上適量的鮮醬油,炒拌均勻(若拌米飯的過程有難度,可先熄掉火,攪拌均勻再開火)

清炒荷蘭豆

用料荷蘭豆180g;蒜蓉;鹽

做法

1.荷蘭豆掐頭去筋洗凈備用,開水淖荷蘭豆,加淡鹽水和少量的油能夠保持荷蘭豆的清脆哦

2.待荷蘭豆變色即可起鍋,熱油鍋爆香蒜蓉

3.快速翻炒,灑上鹽,起鍋

醬燒鴨腿

材料:鴨邊腿2個(gè)、豆豉醬1勺、蔥、姜、蒜、八角、干辣椒、花椒粒、米酒、老抽、鹽。

做法:1.首先將鴨邊腿劃上一字花刀、姜切片、蔥打成結(jié)、蒜子切開。

2.鍋中放入油,下入鴨邊腿,煎至兩面金黃,裝出。

3.鍋留底油,加入少許豆豉醬、干辣椒、花椒煸香,再倒入小半鍋清水,淋入適量老抽、米酒,加入姜片、蔥結(jié)、蒜子、八角,煮開。

4.再將鴨腿倒入鍋中,蓋上鍋蓋,小火煮四十分鐘,然后加一勺鹽調(diào)味,即可。

大燒豆腐

食材:老豆腐1塊、青椒1個(gè)、紅椒半個(gè)、秀珍菇適量、木耳少許、色拉油適量、豆瓣醬1勺、蠔油1勺、生抽1勺、鹽少許、雞精少許

做法 :

1、豆腐切三角塊備用。

2、豆腐用廚房紙吸干表面水,油溫五成熱下鍋煎。

3、煎至兩面金黃撈出控油。

4、木耳用溫水泡發(fā)備用。

5、青紅椒切小塊,秀珍菇洗凈備用。

6、起鍋倒入小半碗水,加入少許水淀粉大火燒開。

7、加入一勺豆瓣醬。

8、加入木耳大火翻炒。

9、倒入青紅椒塊,秀珍菇,繼續(xù)翻炒。

10、倒入蠔油,生抽,少許鹽,雞精翻炒入味。起鍋裝盤。

醋溜豆芽

材料:綠豆芽、青椒、花椒、蔥、蒜、油、鹽、白糖、味精、醋。

做 法:1、豆芽用沸水快速焯一下,撈出在涼水中浸泡,撈出,將水分控干備用。

2、青椒切絲,蒜拍碎,蔥切段。

3、 鍋內(nèi)放油燒熱,將花椒炸焦,去掉花椒,放蔥絲熗鍋。

4、放入綠豆芽,加精鹽、白糖、醋翻炒幾下。

5、然后放青椒、蒜翻炒片刻,加味精拌勻即可出鍋。

涼拌三絲

1.海帶溫水發(fā)開洗凈。

2.其他食材打理干凈備用。

3.胡蘿卜、青筍、海帶切成絲,蒜壓成泥、小米辣剁碎備用。

4.鍋內(nèi)放入適量清水,水開后放入海帶絲焯3分鐘左右撈出。

5.胡蘿卜絲下開水焯斷生后撈出。

6.鍋內(nèi)放入適量油(下圖中因需油做它用所以量多,實(shí)際操作中按需用即可)。

7.油溫滾熱冒大煙時(shí)倒入裝小米辣和蒜泥碗中。

8.稍微涼一下調(diào)入生抽、鹽、香醋、糖和藤椒油拌勻成醬汁。

9.取大一些的拌菜容器,將三種蔬菜絲放入,倒入調(diào)好的醬汁。

淡菜豆腐湯

1.淡菜去除表面雜質(zhì),反復(fù)沖洗干凈

2.蔥切段,生姜切片,豆腐切塊,備用

3.鍋中加水燒開后放入淡菜

4.放入生姜和一半蔥,煮至淡菜開口

5.放入豆腐一起煮2分鐘左右

6.而后放入鹽和剩下的蔥段即可

香辣水煮魚片

用料主料:;草魚魚肉1條;配菜;通常是黃豆芽(我這次用了香芹和蘑菇);腌魚片材料:;料酒、鹽、胡椒粉、蛋清、玉米淀粉適量;五香油材料:;八角2粒;桂皮1塊;香葉2片;小茴香2克;山奈2克;花椒10克;干辣椒20克;食用油適量;其它調(diào)味料:;蔥/姜/蒜適量;郫縣豆瓣醬2大勺;鮮醬油1大勺;鹽少許;糖1勺;花椒/干辣椒適量;(香料、調(diào)料的用量是大概的量,僅供參考,請根據(jù)自己的口味酌量調(diào)整)

做法

魚肉片成薄片,加鹽、胡椒粉、黃酒和蛋清抓勻,然后放適量玉米淀粉抓勻,漿制10分鐘備用。

來準(zhǔn)備五香油,這個(gè)油會(huì)使水煮魚特別香,可以多做一些,平時(shí)拌菜或作其它辣菜用也很添彩。炒鍋中倒入油,把所有五香油需要的材料(八角、桂皮、香葉、小茴香、山奈、花椒、干辣椒)放入,用小火加熱,直到把香料炒出香味,撈出香料(不要扔),倒出五香油備用。

炒鍋內(nèi)留一點(diǎn)五香油倒入蔥姜蒜煸炒爆香,下入郫縣辣豆瓣醬煸炒出紅油。

再把炸五香油撈出的香料倒一部分到鍋里,然后烹入黃酒和醬油炒勻,沖入沸水燒開,放少許鹽、胡椒粉、糖,調(diào)好味稍煮片刻,然后撈出里面的香料不要,湯底便做好了。

用做好的香辣湯底分別把配菜燙一下,然后撈出鋪在另外的鍋?zhàn)兄袎|底(配菜通常用黃豆芽之類,我這次家里只有香芹和蘑菇,就用了它們,也很好吃)。湯底再次沸騰后,將腌制好的魚片一片片地放入,煮約一兩分鐘至魚片變白后即可關(guān)火。

魚片連湯汁一同放入裝有配菜的鍋里。然后把先前做好的五香油倒一部分在另一個(gè)小鍋里,放入適量的花椒和干辣椒段,用小火炸出香味,辣椒的顏色稍變就關(guān)火,隨即將熱油澆在魚片上,連鍋?zhàn)幸煌献馈?/p>

油豆腐炒辣椒

材料:油豆腐;青椒,紅椒(放點(diǎn)紅椒更好看);油;鹽;雞精;

做法:1.油豆腐用熱水洗一下后切小塊。

2.青椒紅椒也洗凈切塊待用。

3.鍋中放適量油,油熱后放入蔥姜末稍炒,再倒入青椒紅椒煸炒2分鐘這樣;然后倒入待用的油豆腐翻炒。

4.加鹽大火翻炒幾下,然后加少許水燜1到2分鐘這樣

干鍋手撕包菜

材料:包菜300克、五花肉100克、蒜4瓣、干辣椒5個(gè)、白糖1小勺、醬油2勺、雞精1/2小勺、料酒1小勺、食鹽1/2小勺、香醋1/2小勺。

做法:

1.包菜撕小塊,用淡鹽水浸泡洗凈。

2.五花肉去皮切薄片,蒜也切片,干辣椒洗凈用剪子對半剪開。

3.熱鍋冷油放入五花肉小火煸至剛呈透明狀。

4.加入蒜片繼續(xù)煸出香味。

5.大火放入瀝干水分的包菜、干辣椒繼續(xù)翻炒。

6.接著加入除香醋和雞精的所有調(diào)料、另外再加少許的水炒軟至熟。

7.起鍋前加雞精,沿鍋邊烹入香醋拌勻出鍋即可。

 
(文/百里霖霖)
打賞
免責(zé)聲明
本文為百里霖霖推薦作品?作者: 百里霖霖。歡迎轉(zhuǎn)載,轉(zhuǎn)載請注明原文出處:http://biorelated.com/news/show-326179.html 。本文僅代表作者個(gè)人觀點(diǎn),本站未對其內(nèi)容進(jìn)行核實(shí),請讀者僅做參考,如若文中涉及有違公德、觸犯法律的內(nèi)容,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),立即刪除,作者需自行承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任。涉及到版權(quán)或其他問題,請及時(shí)聯(lián)系我們郵件:weilaitui@qq.com。
 

Copyright ? 2016 - 2023 - 企資網(wǎng) 48903.COM All Rights Reserved 粵公網(wǎng)安備 44030702000589號

粵ICP備16078936號

微信

關(guān)注
微信

微信二維碼

WAP二維碼

客服

聯(lián)系
客服

聯(lián)系客服:

在線QQ: 303377504

客服電話: 020-82301567

E_mail郵箱: weilaitui@qq.com

微信公眾號: weishitui

客服001 客服002 客服003

工作時(shí)間:

周一至周五: 09:00 - 18:00

反饋

用戶
反饋