中國(guó)網(wǎng)娛樂1月15日訊 在忙碌嘈雜的都市里，失眠、情緒化困擾著很多年輕人，有的自怨自艾、不知所措，有的自暴自棄、迷失自我，有些壓力可以被擊退，有些心情則需被治愈。
治愈的方式有很多，一壺濁酒，對(duì)飲消愁；家人陪伴，溫暖依舊；美食相約，忘卻煩惱……本周，《你好生活》節(jié)目制作人、總導(dǎo)演尼格買提以及兩位常駐嘉賓孫藝洲、董力攜手飛行嘉賓“好妹妹”、歌手胡夏、主持人劉夢(mèng)遙一起探尋了青年“治愈”的良方。
家鄉(xiāng)的味道是一種治愈。
當(dāng)胃很充實(shí)，人就不太容易悲傷。美食，也許可以治愈一切，尤其是家鄉(xiāng)的美食，因?yàn)樗休d的還有一份記憶、一份思念。
家鄉(xiāng)總有一個(gè)專屬你的快遞員——父母。尼格買提說，自己在北京上大學(xué)時(shí)，遠(yuǎn)在新疆的媽媽每每都會(huì)成箱地郵寄東西，其中有一種叫“巴哈利”的糕點(diǎn)，他最愛吃，因?yàn)槟鞘恰皨寢屌啤倍ㄖ泼朗常看纬远寄芟氲侥怯H切的背影，在小小的房間內(nèi)為自己忙碌、晾曬，吃一口糕點(diǎn)，滿心都是溫暖。
也許讓人動(dòng)心的不是食物本身，而是那份情懷。當(dāng)嘗到那些熟悉的味道時(shí)，再苦的心也會(huì)被治愈。小時(shí)候那碗熱氣騰騰的白菜粉絲湯、那碗充滿“外婆”味道的紅燒肉，吃的是美食，念的卻是美食背后那個(gè)永遠(yuǎn)無條件愛你、支持你的人，想到他們，任何委屈與不滿即刻消散。你，被治愈了！
世界這么美好，何必斤斤計(jì)較？將生活嚼得有滋有味，把日子過得活色生香，往往靠的不只是嘴，還有一顆浸透人間煙火的心。
做自己喜歡做的事是一種治愈
你知道嗎？“好妹妹”并非“科班”出身。
“理工男”張小厚，畢業(yè)后在各式圖紙中穿梭，開始唱歌后才發(fā)現(xiàn)原來將自己的愛好變成工作，是一件多么快樂和幸福的事情?！氨逼鼻仃唬谏鐣?huì)機(jī)構(gòu)做過美術(shù)老師、在報(bào)社做過美術(shù)編輯、在淘寶做過攝影師……直到自己開始出道唱歌，才知道什么是樂趣。提起一次在南京的錄音，深夜兩點(diǎn)多走出錄音棚時(shí)，他們絲毫未感到疲憊，看到路燈透灑出的那點(diǎn)搖曳之光，竟是彼此眼中希望的燈塔。
幾年后，在北京工人體育館舉行演唱會(huì)，看到滿場(chǎng)虛無坐席的4萬名觀眾時(shí)，二人唱著《好大的北京》這首歌，眼淚止不住地往下流，原來這不僅僅是自己的一份孤獨(dú)，而是四萬份孤獨(dú)的凝聚和合力，惟此，他們才能走的更遠(yuǎn)。從事自己最喜歡的事業(yè)，歌聲中，他們，被治愈了。
從事一份自己熱愛和喜歡的職業(yè)，擁有一個(gè)志同道合、像太陽一樣的搭檔，曬曬所有的不值一提、所有的迷茫，一切都是美好。
努力奮斗與拼搏是一種治愈
那些你早起的時(shí)光，那些你努力工作的時(shí)光，那些你熬夜的時(shí)光，那些你堅(jiān)持學(xué)習(xí)的時(shí)光，那些你逼迫自己繼續(xù)前行的時(shí)光，都是追求夢(mèng)想的意義，都是自我治愈的一種鞭策。
節(jié)目中，主持人劉夢(mèng)瑤說起自己畢業(yè)后一段艱難的經(jīng)歷——那是在剛擔(dān)任當(dāng)時(shí)一檔非常有名的美食節(jié)目主持人時(shí)，在觀眾對(duì)前任主持人大力認(rèn)可的前提下，很難想象，夢(mèng)瑤當(dāng)時(shí)經(jīng)歷了什么。
舉個(gè)例子，網(wǎng)友當(dāng)時(shí)對(duì)于節(jié)目的100條評(píng)論中，有99條都是單純的在罵她?？吹皆u(píng)論，她每次都痛苦不堪。有一次下班，她帶著淚水推開了房產(chǎn)中介的門，租了一間破舊的一居室房子，從此以后，每天在廚房里面做飯、試吃，演練各種形容美食的辭藻與表情……
也曾有堅(jiān)持不下去的時(shí)候，也時(shí)常會(huì)發(fā)出“我怎么這么難”的感慨。夢(mèng)瑤說，當(dāng)時(shí)對(duì)自己影響最大的一首歌是《思念是一種病》，那句“當(dāng)你在翻山越嶺的另一邊，我在孤獨(dú)的路上沒有盡頭”，歌詞中的孤寂，她有深刻的體會(huì)。
回頭看看當(dāng)時(shí)的路，再看看現(xiàn)在的自己，我們會(huì)感謝那個(gè)愿意堅(jiān)持的自己，感謝那個(gè)愿意繼續(xù)努力的自己。向未來張望的時(shí)光，或許孤單而漫長(zhǎng)，努力過后，必定都是晴朗。你，被治愈了。
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一場(chǎng)旅行，一次泛舟，一次暢飲，一次潛水……都是一次次的自我治愈，青年人只要選擇適合自己的，就是最好的治愈方式。永遠(yuǎn)要懷有一種信念，所有的泥沼和困難都是暫時(shí)的，越努力越幸運(yùn)，你終將會(huì)更強(qiáng)大！
下一期，節(jié)目又將迎來哪位飛行嘉賓？尼格買提、孫藝洲、董力又將帶著觀眾完成哪些生活探索？答案盡在中央廣播電視總臺(tái)央視網(wǎng)每周二17:18全終端上線，央視綜藝頻道每周三晚9點(diǎn)半檔播出的《你好生活》！
