工作中給孩子體檢，經(jīng)常聽(tīng)到家長(zhǎng)說(shuō)，上半年孩子身高猛竄了一節(jié)，下半年就沒(méi)怎么長(zhǎng)，其實(shí)這是有道理的。根據(jù)臨床觀察結(jié)果，兒童身高的增長(zhǎng)是有季節(jié)性變化的。其中，春夏季節(jié)的生長(zhǎng)速度要明顯高于秋冬季節(jié)，這主要是與光照對(duì)生長(zhǎng)激素的影響有關(guān)系。

首先日照時(shí)間的變化通過(guò)影響人體褪黑素分泌的差異，影響生長(zhǎng)激素的釋放來(lái)調(diào)節(jié)人體的生長(zhǎng)速度。其次光照和溫度還可能會(huì)影響生長(zhǎng)調(diào)控因子如胰島素樣生長(zhǎng)因子1等，從而調(diào)節(jié)人體生長(zhǎng)速率。最后光照通過(guò)影響人體維生素D的合成，造成血清維生素D水平的變化，直接影響骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。

綜上所述，因?yàn)榍锒竟?jié)光照時(shí)間短，溫度低，孩子戶外活動(dòng)相對(duì)較少等因素造成了孩子身高增長(zhǎng)的季節(jié)性變化，春夏增長(zhǎng)快，秋冬增長(zhǎng)慢，所以孩子長(zhǎng)多高，春夏季節(jié)是關(guān)鍵。

研究發(fā)現(xiàn)嬰幼兒的身高增長(zhǎng)變化也與季節(jié)相關(guān)，從現(xiàn)在開(kāi)始，就要多曬太陽(yáng)多運(yùn)動(dòng)，平衡營(yíng)養(yǎng)，多吃膳食纖維 讓你家寶寶長(zhǎng)得又高又結(jié)實(shí)。

一些傳統(tǒng)的認(rèn)知并不一定正確，不要絞盡腦汁想讓孩子長(zhǎng)個(gè)大高個(gè)，結(jié)果一頓錯(cuò)誤的操作，造成孩子的身高沒(méi)長(zhǎng)多少，甚至打住不長(zhǎng)了，錯(cuò)過(guò)了最佳的長(zhǎng)高季節(jié)，這一年就白費(fèi)了，要是錯(cuò)過(guò)了最佳的長(zhǎng)高年齡，那你可就要后悔莫及了。

現(xiàn)在就是關(guān)鍵季節(jié)，錯(cuò)過(guò)了春天長(zhǎng)高的季節(jié)，今年又要落后了，時(shí)間不等人，趕快行動(dòng)吧！現(xiàn)在是看臉的時(shí)代，身高和帥直接掛鉤，又高又帥，沒(méi)有身高哪來(lái)的帥，你的孩子就是你家的明星，明星就要從嬰幼兒抓起，又高又帥靠你了。