來(lái)源:半島晨報(bào)
開(kāi)學(xué)不久
沈陽(yáng)9歲的陽(yáng)陽(yáng)
就被查出了糖尿病
家長(zhǎng)不禁納悶
孩子那么小怎么會(huì)得這種???總想上廁所、容易口渴一查患上2型糖尿病
陽(yáng)陽(yáng)是一名小學(xué)生,開(kāi)學(xué)一周后,老師跟陽(yáng)陽(yáng)媽說(shuō),孩子經(jīng)常在課堂上請(qǐng)示老師要去衛(wèi)生間。通過(guò)幾天的觀察,陽(yáng)陽(yáng)媽還發(fā)現(xiàn)孩子特別容易口渴,體重也下降了,這才警覺(jué)起來(lái),立即帶孩子來(lái)到沈陽(yáng)市兒童醫(yī)院就診。
沈陽(yáng)市兒童醫(yī)院小兒內(nèi)分泌科主任醫(yī)師李瑤介紹說(shuō),陽(yáng)陽(yáng)從體態(tài)上要遠(yuǎn)遠(yuǎn)比同齡的小朋友胖,經(jīng)過(guò)檢查,她是患上了2型糖尿病。
這些因素易引發(fā)兒童糖尿病
李瑤介紹,如今,兒童飲食中高脂肪、高熱量成分大增,造成兒童身體脂肪過(guò)度堆積。其中部分兒童又缺乏必要的戶(hù)外鍛煉,消耗糖及脂肪不足,漸漸發(fā)展為“小胖墩”。
“過(guò)度肥胖可能影響人體內(nèi)胰島素的降糖作用,導(dǎo)致高血糖、高血壓、高血脂的綜合代謝性疾病發(fā)生?!崩瞵幷f(shuō)。
家長(zhǎng)在日常生活中要重視孩子這些癥狀
“糖尿病的典型表現(xiàn)是‘三多一少’,即多飲、多尿、多食,體重減輕?!崩瞵幷f(shuō),當(dāng)肥胖兒童出現(xiàn)以上癥狀時(shí),家長(zhǎng)就要引起注意,及時(shí)帶患兒就診。
此外,肥胖兒童及糖尿病患兒要“管住嘴、邁開(kāi)腿”。日常清淡飲食,主食要粗細(xì)糧搭配,多吃綠葉蔬菜,不吃或少吃含糖量高的食品。
堅(jiān)持每天中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)1小時(shí),如快走、慢跑、騎車(chē)、打乒乓球、打羽毛球等。合理運(yùn)動(dòng)可使患兒熱量平衡并控制體重,也可使肌肉對(duì)胰島素的敏感性增加,有利于加強(qiáng)對(duì)血糖的控制并增強(qiáng)體質(zhì)。