今天給兄弟們帶來個節(jié)奏腳步——延伸步急停
經(jīng)??碞BA的話,可以從很多球員身上看到這招的影子!
加速運球后,急停,在急停的時候,同側腳向前跨出一大步,同時大力運球,據(jù)說此招還有一個名字叫“打孔運球”?
單練這招,并不能起到過人的效果,主要目的是為了銜接下面的一些招式
招招相加,威力更大!
小跳步
急停后,在大力運球的一瞬間,腳步可以做一個小跳步,迅速變?yōu)橥痘@站位,然后直接出手
因為急停時,跟防的球員由于慣性會繼續(xù)向前,從而創(chuàng)作出投籃空間
急停+拜佛+急起
急停急起,已經(jīng)是野球場過人效率非常高的動作了,但有時會碰上反應很敏捷的對手
此時加一個拜佛,會極大增加你的過人成功率
這招可以分解成幾個動作,分別練習:延伸步急停,拜佛,墜步,后腳蹬地突破!
練熟之后,把動作整合到一起,會讓你的突破充滿節(jié)奏感!