前幾天在門(mén)診遇到一位患者，他認(rèn)為自己今年才51歲，年齡還不算太大，但沒(méi)想到身體卻早早出現(xiàn)了所謂的“老人味”。就因?yàn)檫@個(gè)情況，家里以前總會(huì)嚷嚷“爺爺抱，爺爺抱”的小孫女，也開(kāi)始嫌棄他身上有味、難聞，變得不再跟他親近。對(duì)此，他心里有點(diǎn)失落，不舒服，同時(shí)也十分納悶為什么別人都覺(jué)得臭，而自己怎么聞卻聞不到？

首先，我們先了解下老人味從何而來(lái)

嚴(yán)格來(lái)講，老人味其實(shí)是一種老年人們的生理現(xiàn)象，隨著年齡的增加，老人的皮膚新陳代謝速度越變?cè)铰?，容易沉積大量的死皮，而死皮本身即會(huì)散發(fā)出一股難聞的臭味，這種味道仿佛手腳上出現(xiàn)的老繭味兒。一般在洗澡的時(shí)候適量用些磨砂沐浴露，幫助身體去除死皮，有可能會(huì)減輕老人味，減少老人味帶來(lái)的苦惱。

日本曾經(jīng)有項(xiàng)研究表示，老人味的來(lái)源可能是身體里一種叫作“雙乙?！钡奈镔|(zhì)，雙乙酰通常是在30-40歲左右的時(shí)候達(dá)到峰值，40歲往后，2-壬烯醛的濃度開(kāi)始增加，年齡越大，體味中的2-壬烯醛濃度越高，脂肪酸越容易氧化，進(jìn)而因?yàn)槿上┤┑亩逊e“冒”出老人味來(lái)。

其次，老人味也可能是由于老人消化系統(tǒng)隨之退化，導(dǎo)致體內(nèi)攝入的營(yíng)養(yǎng)轉(zhuǎn)化不完全所造成的，部分人和自身發(fā)生了消化系統(tǒng)疾病有關(guān)。這種屬于病理現(xiàn)象，建議盡快接受規(guī)范化治療，同時(shí)積極改善日常飲食，保持少食多餐，盡量以清淡易消化飲食為主的良好習(xí)慣，對(duì)于生的水果蔬菜，最好是能夠榨成汁喝，有助于改善老人味。

此外，老人年紀(jì)比較大，皮膚老化皺褶多，容易藏污納垢，增加細(xì)菌滋生、繁殖的風(fēng)險(xiǎn)；年齡較大的男性上廁所時(shí)常常會(huì)有小便淋漓的情況，從而導(dǎo)致褲子上沾染尿漬，這些一般都是“老人味”的來(lái)源。

那么，為何老人自己聞不到老人味？

老人自己聞不到老人味，可能是因?yàn)槟昙o(jì)大了，嗅覺(jué)逐漸減退，如果本身還患有老年癡呆、中風(fēng)等腦部慢性疾病，會(huì)加快嗅覺(jué)減退的速度，從而表現(xiàn)為難以聞到自己身上的味道。

部分老人自己聞不到老人味其實(shí)是因?yàn)槁劻?xí)慣了，舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子，一個(gè)人在衛(wèi)生間上大號(hào)，可能剛拉出來(lái)的時(shí)候能夠聞到明顯的便臭味，但在衛(wèi)生間待久了之后，鼻子仿佛老化了，基本再聞不到臭味，而重新進(jìn)來(lái)一個(gè)人之后，卻可以聞到，這跟老人自己聞不到老人味，別人都可以聞到是一樣的道理。

老人味在生活中并不罕見(jiàn)，出現(xiàn)這種情況時(shí)應(yīng)該先查找原因，之后再進(jìn)行相應(yīng)的處理。當(dāng)然，平時(shí)注意改善個(gè)人衛(wèi)生，比如勤換洗衣物、常更換被褥枕套等，對(duì)于改善老人味的問(wèn)題也有一定的幫助。