其實(shí)我們絕大多數(shù)的人都是普通人,這是我們不可否認(rèn)的事實(shí)。
但是普通人就永遠(yuǎn)沒(méi)有出頭之日了嗎?答案當(dāng)然是否定的,因?yàn)槲覀兤胀ㄈ艘部梢酝ㄟ^(guò)自己的努力實(shí)現(xiàn)逆襲,可具體要怎么去做,去思考又是一個(gè)問(wèn)題。
《學(xué)習(xí)力,如何成為一個(gè)有價(jià)值的知識(shí)變現(xiàn)者》這本書(shū)就給我們指引了方向,34張圖概括了精華內(nèi)容,讓我們普通人也能通過(guò)學(xué)習(xí),實(shí)現(xiàn)人生的華麗轉(zhuǎn)身
1、設(shè)定自己的人生角色目標(biāo)
在現(xiàn)實(shí)中每個(gè)人都扮演者許多不同的角色,那我們可以按照人生的角色去設(shè)定3-5個(gè)目標(biāo),但是這個(gè)目標(biāo)必須是可實(shí)現(xiàn)的,空想虛構(gòu)沒(méi)法實(shí)施行動(dòng)的不可以算作目標(biāo)。
2、簡(jiǎn)單又好用的精力管理
精力管理也是說(shuō)過(guò)了很多遍,最簡(jiǎn)單的就是三大類,主動(dòng)休息、儀式休息和被動(dòng)休息。
3、養(yǎng)成主動(dòng)溝通的習(xí)慣
主要通過(guò)覺(jué)察、列溝通大綱、疏解情緒、順應(yīng)回饋,從而建立雙方溝通機(jī)制,這樣的習(xí)慣會(huì)讓你更加積極的面對(duì)生活中的難題。
4、畫(huà)人生角色餅圖
我們每個(gè)人都會(huì)有不同的角色,首先是自己,然后是父母、配偶、子女、工作者、學(xué)習(xí)者、朋友等等,但是呢每個(gè)角色都有唯一的衡量標(biāo)準(zhǔn),把手頭上應(yīng)該做的事做到你所能達(dá)到的最高度,那就非常了不起,所以我們一定要把自己人生的角色定位清楚。
5、建立打卡體系
通過(guò)興趣、試錯(cuò)、優(yōu)化和升級(jí)四個(gè)原則確定打卡的主題,圍繞主題確定三個(gè)打卡項(xiàng)目,最后列好整體打卡的框架。
6、實(shí)現(xiàn)每日的精進(jìn)
提前做好To do list并分好類,并超額準(zhǔn)備學(xué)習(xí)資料,一定要把每天的時(shí)間往前提,并且要有PlanA和B。
7、10個(gè)方法提升行動(dòng)力
主要有微思考、微行動(dòng)、微習(xí)慣、微鏈接、微目標(biāo)、微筆記、微放松、微總結(jié)、微成就和微夢(mèng)想。
8、畫(huà)一張人生的A4紙
明確出自己現(xiàn)在正處于哪個(gè)階段,夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)了多少,想要做的事完成了多少,還剩余多少空格,哪些是想做未做的事情,并把它放進(jìn)你未來(lái)的格子里。
9、定制你的微夢(mèng)想清單
微夢(mèng)想的標(biāo)準(zhǔn)是要有每日的時(shí)間,事件和主題。
-------篇幅有限,請(qǐng)看下圖-------