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焦慮啊焦慮_睡不好啊睡不好

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2023-03-07 17:50:29    作者:葉浩宇    瀏覽次數(shù):65
導讀

今天一大早來到蘇州心理衛(wèi)生中心,環(huán)境真好,整個醫(yī)院周圍的綠化像花園一般。門診大樓前,保安手持金屬探測器對我們進行了檢查,老媽說這里怎么象進火車站一樣?查什么呢?我想估計是檢測是否有攜帶刀具這些危險品吧

今天一大早來到蘇州心理衛(wèi)生中心,環(huán)境真好,整個醫(yī)院周圍的綠化像花園一般。

門診大樓前,保安手持金屬探測器對我們進行了檢查,老媽說這里怎么象進火車站一樣?查什么呢?我想估計是檢測是否有攜帶刀具這些危險品吧,畢竟這里和普通醫(yī)院有些不同。

進入大廳之后,很明顯的感覺到這里的保安人數(shù)很多,粗粗點了一下,一樓就有8位。

我們去看了崔主任的門診,原來我們以為的抑郁癥沒有,睡眠障礙確實存在,開了些藥,幫助睡眠,既然沒有抑郁,那倒也心安了。睡眠問題在崔主任的講述之下,感覺也不必擔心,期待這個“世紀睡眠問題”能得以好轉。

睡眠測評在二樓,那里的工作人員都是年輕女孩子,非常溫和,非常仔細,耐心極了,想想也是,到這里來看醫(yī)生的,心理多少有點問題,醫(yī)生護士必須有需要足夠愛心和耐心才行。做睡眠測評的人很多,十幾臺電腦都沒有空的,外面還有人排隊,我們見到了一個小女孩,扎著小辮子,頂多小學一年級,心中不免好奇,做測評的醫(yī)生告訴我,現(xiàn)在睡眠問題各年齡段都有,小孩子也不少,年輕人比老年人多,來這里最多的就是青少年!現(xiàn)在的青少年學習壓力太大,我問她,青少年,吃了藥之后好很多嗎?搖頭,這個病,不是一次兩次就可以改善的,大環(huán)境如此,影響到所有人,藥物能給予的幫助,微乎其微,還是需要家長,學校各方面的幫助,唉!談何容易!

我表妹家女兒正值高二,考試前,開學前都會非常焦慮,其實這孩子成績很不錯,重點高中,班級前幾名,我也問過表妹,為什么還會焦慮?表妹說,她總是會擔心名次掉下去,要保持,再向上,所以常常睡不好,睡不著,聽完一聲嘆息,這種情況,鼓勵是不敢了,讓她不要這么拼命?孩子不放過自己啊,怎么做都無法讓孩子放松!

考試焦慮,誘發(fā)的問題太多了,生理上的緊張,心跳加速、呼吸急促、頭腦一片混亂或空白等,女生還會導致閉經(jīng)!繼而,強迫癥,厭學,抑郁……都會出現(xiàn)!

面對這些問題,家人基本都束手無策,好比我表妹,熱鍋上的螞蟻,卻毫無辦法,搞的自己也快抑郁癥了,我建議一定要早點去做專業(yè)咨詢,不要感覺丟人,不好意思,時間久了,對孩子自己的傷害更大,心理問題,比身體上的問題,更難治。

 
(文/葉浩宇)
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