今日蓉城又熱上新高度！

14時(shí)30分

全市平均氣溫25.5℃

16時(shí)全市最高氣溫

出現(xiàn)在青白江28℃

創(chuàng)今年以來新高

早上穿了厚衣服出門的小伙伴們
你們還好嗎

藍(lán)天白云 陽光明媚

天氣這么好

也太適合美美過節(jié)了吧

不止今天

這樣的好天氣

還將持續(xù)到10日（周五）

每日最高溫保持在25℃左右

不過

本周末開始

10日至12日

強(qiáng)冷空氣將繼續(xù)東移

影響我國大部地區(qū)

四川盆地部分地區(qū)有小到中雨

成都最高氣溫

由前期的28℃跌回至20℃

未來7天天氣預(yù)報(bào)get

▼

>>今天晚上到明天白天多云間晴，早上西部局部地方有霧，氣溫9～25℃；>>明天晚上到10日白天多云，夜間西部有陣雨，氣溫11～25℃；>>10日晚上到11日白天陰天間多云有陣雨，午后有偏北風(fēng)4～6級，東部局部地方可達(dá)7級或以上，氣溫13～22℃；>>11日晚上到12日白天陰天轉(zhuǎn)多云，夜間西部有陣雨，偏北風(fēng)4～6級，東部局部地方可達(dá)7級或以上，氣溫10～20℃；>>12日晚上到13日白天陰天轉(zhuǎn)晴間多云，氣溫4～21℃；>>13日晚上到14日白天多云間晴，氣溫5～23℃；>>14日晚上到15日白天多云，氣溫7～24℃。

從早上的9℃到下午的28℃

最近的溫差

讓不少小伙伴一頭霧水

成都又迎來亂穿衣的日子

到底應(yīng)該咋個(gè)穿？

有小伙伴說

四川四川 就是四種衣服都有人穿

在這個(gè)短褲與秋褲共舞

短袖與棉襖齊飛的季節(jié)里

小布整理了穿衣法則

請收好

01春天需要“春捂”為什么要春捂？春捂秋凍，從中醫(yī)養(yǎng)生角度講，正所謂“春生、夏長、秋收、冬藏”，“春捂”是順應(yīng)春天陽氣生發(fā)的需要，更好地保護(hù)身體。從氣溫角度講，初春時(shí)節(jié)，乍暖還寒，氣溫變化較大，過早脫掉厚衣服，可能使身體受寒，誘發(fā)疾病。怎么捂？“春捂”并不是簡單的“多穿衣服”，“捂”的位置也很重要。一要捂頸項(xiàng)部。頸項(xiàng)部有風(fēng)池穴和風(fēng)府穴，專家建議，外出時(shí)戴圍巾或帽子，有效避寒保暖。二是膝足部。都說“寒從腳下生”，膝足部保暖也尤為重要，“春捂”穿衣可遵循“下厚上薄”的原則。捂多久？“捂”講究“815”原則，當(dāng)晝夜溫差處在8℃以上時(shí)需要“捂”，當(dāng)氣溫連續(xù)幾天保持在15℃以上時(shí)，就不需要“捂”了。

02氣溫整體較高時(shí)橘子穿衣法氣溫整體比較高時(shí)，可以采用橘子穿衣法。早上出門穿一件內(nèi)里衣服，再加一件薄外套，防曬防涼功能兼具。

03溫差比較大時(shí)洋蔥穿衣法洋蔥式穿衣，就是像洋蔥一層一層，內(nèi)層可穿排汗功能良好的衣物，中層衣物保暖，最外層防水防風(fēng)，應(yīng)付天氣變化。視場合與溫度，可一層層加上去或脫下來。

04氣溫整體偏低時(shí)粽子穿衣法溫度較低時(shí)，可以采用“粽子式”穿衣法，外出用外套、帽子、圍脖將自己緊緊包裹，要風(fēng)度更要溫度。

溫馨?提示

近期晝夜溫差大

請小伙伴們結(jié)合溫度

選擇合適的穿衣方式

謹(jǐn)防感冒