前幾天，堂嫂確診了乳腺癌。

聽(tīng)到這個(gè)消息，讓我難以置信。

因?yàn)樘蒙┎湃鲱^，身體一直很好，前年生了二胎，還一直堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)了將近一年，怎么就得了乳腺癌呢？

這讓我百思不得其解。

在此之前，我總以為癌癥是很遙遠(yuǎn)的事情，疾病不會(huì)隨便地找上門(mén)。

所以，我不重視健康，從不運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常在辦公室一坐就是幾個(gè)小時(shí)，下班回到家就葛優(yōu)躺，周末熬夜追劇也習(xí)以為常。

直到得知堂嫂得了癌癥，我才感到原來(lái)癌癥離我們這么近，生命如此的脆弱。

生活中像我一樣不注視健康的人，并不在少數(shù)。

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有的人通宵玩游戲、熬夜看電視劇已是常態(tài)，飲食上也很不規(guī)律，常常早餐和中餐一起隨便對(duì)付，一到晚上就三五個(gè)好友一起胡吃海喝。

也有的人為了職位的升遷，為了買(mǎi)車買(mǎi)房，一心撲在工作上，沒(méi)日沒(méi)夜地拼命賺錢(qián)。沒(méi)時(shí)間陪家人，也沒(méi)有時(shí)間好好吃飯，每天就像個(gè)機(jī)器人一樣輪軸轉(zhuǎn)。

他們放縱自己的身體，忽視自己的健康，在他們眼中只有及時(shí)享樂(lè)亦或升職加薪。

大家還記得那個(gè)復(fù)旦大學(xué)博士于娟嗎？

她有著眾人羨慕的人生履歷——留洋經(jīng)歷、復(fù)旦大學(xué)博士學(xué)位和留校任教。

然而，在她32歲那年她與晚期癌癥抗?fàn)幰荒暧炙膫€(gè)月后，最終撒手人寰，令人唏噓。

于娟自幼聰明懂事，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異，高中畢業(yè)后，更是以優(yōu)異的成績(jī)考上了上海交大。

并在此時(shí)遇到了她人生的另一半，結(jié)婚生子。

婚后的她繼續(xù)拼命努力，不僅考取了復(fù)旦大學(xué)研究生，攻讀博士學(xué)位，還成功留在復(fù)旦大學(xué)任教。

這樣的人生高度，旁人已無(wú)法企及。

但她仍不滿足，她給自己定了更高的目標(biāo)，希望在三年內(nèi)評(píng)上副教授。

所以她每天熬夜奮戰(zhàn)，常常一天只睡三四個(gè)小時(shí)，而此時(shí)她的身體也在不知不覺(jué)中透支了。

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有一天她突然感到身體疼痛，在丈夫的強(qiáng)烈要求下前往醫(yī)院診斷，最終被確診為乳腺癌。

至此，她的生活才不得不慢了下來(lái)。

她躺在病床上，才開(kāi)始不斷地反思自己，最后在被病痛和治療的摧殘下，她堅(jiān)持在博客寫(xiě)下了70多篇生命日記（后來(lái)被人整理成書(shū)《此生未完成》），希望能喚醒世人。

生活中，有多少人像于娟一樣。

一心想著擁有房子和車子，名利雙收，把身體健康置若罔聞，整日奔波勞碌。

直到等到生命受到威脅，躺在手術(shù)室的那一刻，才明白健康有多珍貴，家人有多重要。

最后借用于娟日記里的原話告誡大家：

在生死臨界點(diǎn)的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，任何的加班（長(zhǎng)期熬夜等于慢性自殺），給自己太多的壓力，買(mǎi)房買(mǎi)車的需求，這些都是浮云。如果有時(shí)間，好好陪陪你的孩子，把買(mǎi)車的錢(qián)給父母親買(mǎi)雙鞋子，不要拼命去換什么大房子，和相愛(ài)的人在一起，蝸居也溫暖。

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希望我們都能好好善待自己的身體，珍惜身邊的每一個(gè)人，過(guò)好生命的每一天。#過(guò)程和結(jié)果哪個(gè)更重要#?#你認(rèn)為快樂(lè)簡(jiǎn)單嗎#?