春分雨腳落聲微，

柳岸斜風帶客歸。

時令北方偏向晚，

可知早有綠腰肥。

——《七絕·蘇醒》

今日5時24分迎來春分節(jié)氣

春分，是二十四節(jié)氣中的第四個節(jié)氣。

古時又稱為“日中”

“日夜分”“仲春之月”。

春分的意義，

一是指一天時間白天黑夜平分，

各為12小時；

二是古時以立春至立夏為春季，

春分正當春季三個月之中，平分了春季。

此時開始進入明媚的春天：

暖春時節(jié)，氣候溫和，

雨水充沛，陽光明媚。

來自平度城市超級IP

《節(jié)氣小精靈》的春分精靈

給您講節(jié)氣

春分三候

在古人眼中

春分的標志性物候有三

一候玄鳥至

“玄鳥”即“似曾相識燕歸來”的燕子

它春分而來，秋分而去

“燕來還識舊巢泥”

二候雷乃發(fā)生

春天破土而出

以一聲驚雷示人

一場春雨增添一份暖意

一陣春雷驚醒生動春色

三候始電

電閃雷鳴，春雨不再瀟瀟

已是花落知多少了

春分習俗

［祭日］

春分是重要的祭祀慶典節(jié)日之一。

自周代起，便有春天祭日、秋天祭月的習俗。

清潘榮陛《帝京歲時紀勝》中有言 ：

春分祭日，秋分祭月，

乃國之大典，士民不得擅祀。

［放風箏］

春分這天是孩子們放風箏的好時候。

五彩繽紛，天朗氣清，

一只只風箏放飛在藍天白云。

正是：

草長鶯飛二月天，拂堤楊柳醉春煙。

兒童散學歸來早，忙趁東風放紙鳶。

［春分豎春蛋］

“春分到，蛋兒俏”，

春分這一天，民間流傳著豎雞蛋的風俗，

以此慶祝春天的來臨。

人們用游戲的方式，

證明春分這一天所象征的陰陽調(diào)和。

還有春分精靈的溫馨小提醒：

初春時節(jié)，

氣溫回升比較快，

而部分時間段氣溫突然偏低，

天氣較反復，

注意有倒春寒的情況哦！

注意保暖，預防感冒著涼。

［吃春菜］

“春菜”是一種野莧菜

逢春分那天

很多人都去采摘春菜

與魚片“滾湯”，名曰“春湯”

“春湯灌臟，洗滌肝腸”

人們吃春菜

寄托了對平安健康的美好祝福

春分養(yǎng)生

春分

平分晝夜、寒暑

人們也應該從節(jié)令里

學到“平衡”的道理

在吃寒性食物時應佐以溫熱之品

服用益陽之品時則應配以滋陰之物

以保持平衡

需要注意養(yǎng)肝

戒怒戒嗔

薺菜、山藥、菠菜等

柔肝養(yǎng)肺的食物可適當多吃

春色滿園

我們一起

把酒祝東風，且共從容

攜手一同，游遍芳叢

再賞一場姹紫嫣紅

平度融媒編輯：李一帆