北京今天最高氣溫18℃

這天兒又暗戳戳地?zé)帷盎貋怼绷?/p>

未來兩天局地有揚(yáng)沙

打算洗車的盆友，可以考慮先緩緩

未來兩天大氣擴(kuò)散條件不佳

夜間有霧來“擾”

北京市氣象臺(tái)9時(shí)發(fā)布：今天北京白天多云轉(zhuǎn)晴，上午有輕霧，北轉(zhuǎn)南風(fēng)二三級(jí)，最高氣溫18℃；夜間晴轉(zhuǎn)陰，有輕霧或霧，南轉(zhuǎn)北風(fēng)一二級(jí)，最低氣溫7℃。未來兩天大氣擴(kuò)散條件較差，外出注意健康防護(hù)；明天后半夜至后天白天偏北風(fēng)4級(jí)左右，局地有揚(yáng)沙天氣，屆時(shí)注意防風(fēng)防塵。

據(jù)北京空氣質(zhì)量官網(wǎng)，截至發(fā)稿前，北京東城、西城、海淀、朝陽等13個(gè)區(qū)，處于空氣中度污染中，首要污染物為PM2.5 。

沙塵天氣來襲

老人兒童應(yīng)盡量減少外出

沙塵天氣使得大氣中顆粒物濃度增加，可通過呼吸道進(jìn)入人體，導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)疾病、心腦血管疾病患病率增加。

老年人和兒童在沙塵天氣時(shí)應(yīng)盡量減少外出。如果必須室外活動(dòng)，戴好口罩，做好個(gè)人防護(hù)，防止沙塵通過口、鼻進(jìn)入氣管、支氣管。外出后要注意清潔口腔、鼻腔，當(dāng)然沙塵往往天氣會(huì)比較干燥，要注意飲水，及時(shí)補(bǔ)充身體丟失的水分。

除了遮蓋口鼻，保護(hù)暴露在外的眼睛也非常重要。今天，小九與大家分享沙塵天氣眼內(nèi)進(jìn)入異物的處理方法。

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如何判斷自己眼內(nèi)進(jìn)入異物？

最簡(jiǎn)單的判斷方法就根據(jù)自己的癥狀，當(dāng)您經(jīng)歷了戶外的沙塵天氣回到室內(nèi)，感到眼內(nèi)磨痛、刺激流淚，同時(shí)眼球發(fā)紅，休息后以上癥狀不能緩解，那很有可能，沙塵異物已經(jīng)進(jìn)入了您的眼睛。

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假如沙塵異物進(jìn)入眼內(nèi)，應(yīng)該如何處理？

首先，應(yīng)該閉眼休息，避免眼球頻繁轉(zhuǎn)動(dòng)，加劇異物與眼球的摩擦；其次，盡快用抗菌素或人工淚液眼藥水沖洗眼睛，盡可能將異物沖出眼睛；最后，經(jīng)過以上處理后，應(yīng)及時(shí)到附近醫(yī)院就診，進(jìn)行下一步的治療。

除了治療，預(yù)防也很重要，出門戴眼鏡或墨鏡，避免異物直接沖擊眼睛，也有很好的效果。