大家好，這里是思哥說(shuō)，今天通過(guò)一個(gè)具體的問(wèn)答來(lái)給各位分享一下：分手后做朋友，如何突破朋友界限挽回?

題主男，在校大學(xué)生，目前大二。與前女友相識(shí)一年半，同專(zhuān)業(yè)接觸很多，兩個(gè)宿舍關(guān)系也很好。當(dāng)初在一起時(shí)女生說(shuō)試一試，戀愛(ài)了76天，但實(shí)際上只有47天，因?yàn)槔渎淞艘粋€(gè)月，大年三十晚上女生提分手，分手前一個(gè)月女生故意冷落我一個(gè)月，分手時(shí)說(shuō)沒(méi)感覺(jué)。

現(xiàn)在開(kāi)學(xué)后也跟她簡(jiǎn)單說(shuō)過(guò)自己的問(wèn)題，另一方面也是為了降低她的壓力。目前只作為普通朋友相處，之前女生提過(guò)，“你沒(méi)想法了咱倆還是可以做朋友的”。目前跟女生做普通朋友交流，也沒(méi)有排斥情況，偶爾表示一下關(guān)心，也沒(méi)有明顯拒絕。女生也是挺直白的性格，算是內(nèi)向型活潑吧。

先說(shuō)你的具體情況，然后再根據(jù)這個(gè)問(wèn)題，來(lái)展開(kāi)說(shuō)說(shuō)情況。

客觀來(lái)說(shuō)女生和你在一起，是因?yàn)槟銈儌z比較熟悉，接觸的時(shí)間久。感覺(jué)你人很好，所以才開(kāi)始試著和你接觸，并不是你對(duì)她有多少吸引力。

但在短短的相處過(guò)程中，她發(fā)現(xiàn)和你在一起并沒(méi)有什么意思，所以才疏遠(yuǎn)你，讓你主動(dòng)提分手，所以你要明白，女生之所以和你分手，說(shuō)到底還是你對(duì)于她的吸引力不足，對(duì)她太舔。

所以你想挽回我的建議：

要改變你們目前的相處模式，當(dāng)朋友并不合適你，因?yàn)槟銈冎熬褪桥笥?，?dāng)了一年半的好朋友，對(duì)方對(duì)你太熟悉了，你想要挽回就要讓你們的關(guān)系有一些距離，利用這些距離和空間提高自己的魅力，不管是外形還是思維方式、聊天方法，你都有很多可以提升的地方。

那么分手以后做朋友，如何突破朋友的界限循序漸進(jìn)的成功挽回呢？

先說(shuō)說(shuō)分手后的幾種情況：

第一，分手以后彼此之間還是有感情的，只是利用朋友的關(guān)系來(lái)讓你們的溝通有一個(gè)合理的身份。

第二，分手以后單方面的留戀，而另一方同意做朋友的理由是因?yàn)閷?duì)方內(nèi)心無(wú)法接受立刻從情侶的關(guān)系轉(zhuǎn)變?yōu)槟吧?，?duì)這段感情存在的留戀并不多。

第一種情況相對(duì)來(lái)說(shuō)挽回的概率還是比較高的，畢竟雙方對(duì)這段感情都是有留戀的，有感情的情況下帶動(dòng)對(duì)方的情緒會(huì)比較的容易，當(dāng)初存在的那些矛盾。

只要在相處的過(guò)程中調(diào)節(jié)曾經(jīng)的相處模式，獲取對(duì)方的信任，創(chuàng)造一個(gè)舒適的聊天氛圍，循序漸進(jìn)的突破關(guān)系，就能在氛圍感較強(qiáng)的時(shí)候取得復(fù)合。

第二種情況相對(duì)來(lái)說(shuō)就有點(diǎn)困難，因?yàn)樵谕旎氐倪^(guò)程中你要努力地激發(fā)起她對(duì)這段感情的向往，同時(shí)考驗(yàn)著你自身的魅力以及你個(gè)人的存在感，并且要了解對(duì)方當(dāng)時(shí)對(duì)你冷漠的原因是什么。

所以需要你在后期的相處中做好二次吸引，讓她重新地愛(ài)上你，需要找到對(duì)方的需求是什么。

這些是你能夠成功挽回的基礎(chǔ)條件，下面我來(lái)具體說(shuō)說(shuō)想要挽回的大體流程。

1）、突破以往她對(duì)你的固有印象。

雖然對(duì)方做朋友的理由是，如果你沒(méi)有別的想法大家還是可以做朋友的，從字面上的意思來(lái)看，她并不想和你有超出朋友之外的情感聯(lián)系，但既然她愿意和你保持一個(gè)朋友的關(guān)系，說(shuō)明你自身還是有一定的價(jià)值的，可能只是作為情侶你的吸引點(diǎn)和某些方面還有所欠缺，這一些問(wèn)題都會(huì)可以通過(guò)朋友的關(guān)系后期彌補(bǔ)的。因?yàn)橐粋€(gè)真正抗拒你的人是不可能和你做朋友的，不抗拒就還有希望。

所以，在這段關(guān)系中對(duì)你來(lái)說(shuō)要做的就是把自身的不完整強(qiáng)化，打破之前情侶關(guān)系時(shí)候的一些固有印象，畢竟你們?cè)谝黄鸬臅r(shí)間還不長(zhǎng)，可能對(duì)方對(duì)你還有所誤會(huì)，后期你需要提升各方面讓對(duì)方更加深入的了解你。

提升的方面有：外在的形象、與異性的溝通能力、自身的情緒管理、對(duì)異性思維的了解等等。可以多方面的培養(yǎng)一下自己的興趣，讓你們之間有更多的共同話(huà)題，情感連接多了，自然就會(huì)產(chǎn)生感情。

但一定要搞清楚你們的關(guān)系只是普通朋友，不要去無(wú)微不至的關(guān)注，不要跪舔。

2）試探

當(dāng)你們保持了很長(zhǎng)時(shí)間朋友關(guān)系的時(shí)候，你可以找機(jī)會(huì)試探對(duì)方對(duì)你的心意，比如：你可以有一些親密的舉動(dòng)，主動(dòng)的幫對(duì)方提包，你可以說(shuō)一些超越朋友界限的話(huà)，簡(jiǎn)單的說(shuō)就是制造曖昧的感覺(jué)，走過(guò)馬路的時(shí)候也可以趁她不注意的時(shí)候拉一下對(duì)方的肩膀。

這一系列的行為都可以測(cè)試出對(duì)方對(duì)你的態(tài)度，慢慢的彼此之間的關(guān)系就能夠越過(guò)朋友的關(guān)系到達(dá)一個(gè)曖昧的階段。

在很多人的眼里，朋友之間是有明顯的界限的，這個(gè)界限就是：你的就是你的我的就是我的，分得很清楚，彼此之間也不會(huì)有那些親密的動(dòng)作，想要讓對(duì)方有突破情侶的感覺(jué)就要有更深入的接觸和改變一些說(shuō)話(huà)的方式，因?yàn)榍閭H之間的關(guān)系確認(rèn)都是通過(guò)親密接觸來(lái)擬定的。

所以你要讓對(duì)方感受到這個(gè)階段的你是有明顯變化的，同時(shí)你也會(huì)接收到對(duì)方的反饋是否會(huì)接受你這樣的行為。

但是切記，試探的過(guò)程一定要耐住性子，不要太過(guò)著急，可以根據(jù)情況調(diào)整自己的進(jìn)退，不然一個(gè)不小心就會(huì)讓對(duì)方反感，即使你是做的很好，都不一定是她想要的感覺(jué)。

3）引導(dǎo)對(duì)方的情緒

一個(gè)人只有付出才會(huì)對(duì)另一個(gè)人產(chǎn)生情感，有投入才會(huì)有念想。

所以在這個(gè)階段你應(yīng)該引導(dǎo)對(duì)方主動(dòng)的為你做些什么，你們之間共同的去建立一些交集。

你可以先用你的主動(dòng)換取對(duì)方的主動(dòng)，先用夸贊對(duì)方的方式作為鋪墊，讓對(duì)方認(rèn)為你是欣賞她所以才會(huì)主動(dòng)的問(wèn)她，那么這樣你的目的性也會(huì)沒(méi)有那么強(qiáng)，后面的談話(huà)也會(huì)顯得比較自然，合理化了你的提問(wèn)。

比如：當(dāng)你有什么想買(mǎi)的時(shí)候可以問(wèn)對(duì)方的意見(jiàn)，你吃什么做什么都可以跟對(duì)方說(shuō)，聽(tīng)聽(tīng)她的意見(jiàn)。

保持一段時(shí)間這樣的感覺(jué)，那么時(shí)間一長(zhǎng)你就會(huì)慢慢的主導(dǎo)你們之間的關(guān)系，對(duì)方也會(huì)很愿意幫你做參考。

當(dāng)對(duì)方已經(jīng)習(xí)慣性地去幫你參考進(jìn)入你的生活時(shí)，她也就很快地會(huì)對(duì)你產(chǎn)生依賴(lài)，從而產(chǎn)生好感。

當(dāng)然即使是引導(dǎo)對(duì)方為你付出，你也要懂得給對(duì)方回饋，即使得獎(jiǎng)勵(lì)對(duì)方，請(qǐng)她吃個(gè)飯或者去哪里玩玩，不僅僅增加了你們之間的交集，也讓你們之間的相處氛圍變得輕松。

4）取得突破

當(dāng)你們作為朋友多的關(guān)系已經(jīng)很穩(wěn)定的時(shí)候，你可以用以退為進(jìn)的方式讓對(duì)方知道，目前的你不僅僅是想做朋友，如果你還是想留在這個(gè)關(guān)系里，你會(huì)退出，你不想和她做朋友。

之前所有的行為都是讓對(duì)方在情感上對(duì)你有依賴(lài)，讓她被你吸引，保持多的互動(dòng)，增進(jìn)感情發(fā)展，讓對(duì)方知道你是想要復(fù)合的，那么這個(gè)階段就是要引導(dǎo)對(duì)方面對(duì)自己的內(nèi)心。

只要她愿意和你多相處，回復(fù)你的態(tài)度和感情也比以前豐富，比以前更加的主動(dòng)，說(shuō)明她還是很享受這個(gè)過(guò)程的，那么你就可以找到合適的機(jī)會(huì)加大你的吸引力去刺激對(duì)方。

所以說(shuō)，如果你自身是有魅力的，即使是分手后對(duì)方?jīng)]那么愛(ài)你了，也會(huì)因?yàn)槟愕母淖兌鴤涫芪?，何況目前的情況還是對(duì)方主動(dòng)的提出做朋友，你們的關(guān)系并沒(méi)有那么糟糕。