膏方又稱為膏滋，屬于中藥里的丸、散、膏、丹、酒、露、湯、錠八種劑型之一，是指將藥物濃煎后，兌入某些特殊輔料制成的一種稠厚的膏狀物。膏方因其服用方便、口感好而備受青睞，成為現(xiàn)代人調(diào)補(bǔ)身體的好方法。

膏方一年四季都可以服用，但以冬至到立春的45天為膏方進(jìn)補(bǔ)的黃金期。中醫(yī)有“一勺膏，十勺湯”之說(shuō)，由此可見(jiàn)膏方補(bǔ)宜之力不可小覷。很多膏方服用說(shuō)明上寫(xiě)著“一勺直接含服或熱水沖服”，讀者會(huì)有疑問(wèn)，勺子有大有小，“一勺”的量到底如何掌握呢？

通常所說(shuō)的一勺是以一湯匙為標(biāo)準(zhǔn)，約20克左右。初服膏方時(shí)，應(yīng)從小劑量開(kāi)始，逐漸加量，即每日一次，一次一湯匙，若服后無(wú)明顯不適，3天后可加至早晚各服一湯匙。另外，根據(jù)患者的體質(zhì)強(qiáng)弱、年齡等不同，劑量上也要有所差別，體質(zhì)強(qiáng)者可適當(dāng)加量，體質(zhì)弱者宜減量，老年人用量應(yīng)小于壯年人。

服藥時(shí)一定要定時(shí)、定量，取膏方要使用干凈、固定的湯匙，以保證用量準(zhǔn)確，切忌隨意，以免藥效不穩(wěn)定。現(xiàn)在很多醫(yī)療機(jī)構(gòu)都可制作加工成獨(dú)立真空包裝的小袋膏方，這樣的獨(dú)立包裝，不但可以明確每次的用量，還不易變質(zhì)，便于患者攜帶。

中醫(yī)講究辨證施治，膏方也要一人一方一制作，一料膏方通常服用周期為1個(gè)月左右，復(fù)診后醫(yī)生要根據(jù)病情變化，合理調(diào)整用藥，重新開(kāi)方熬制。