文|福林媽咪

孩子一出生，家人們關(guān)注的一般除了產(chǎn)婦的安危，就是寶寶健康與否、幾斤幾兩、男孩兒女孩兒……

幾乎所有的寶媽在報(bào)喜的時(shí)候都是按照重量、分娩方式、性別的順序來(lái)說(shuō)。

群里一寶媽說(shuō)自己剛生完寶寶，休息了好幾天，還是渾身沒(méi)勁兒，寶寶8斤，順產(chǎn)。群里其他寶媽回復(fù)全是倆字兒“厲害！”

但這位寶媽卻說(shuō)：“厲害什么啊，撕裂嚴(yán)重，現(xiàn)在都下不了床?！?/p>

以前的條件沒(méi)有現(xiàn)在好，所以胎寶寶普遍都在6斤左右，老人總想著抱個(gè)大胖小子或者大胖閨女，因?yàn)檫@樣感覺(jué)寶寶會(huì)很強(qiáng)壯，好養(yǎng)活。老人們還尤其鐘愛(ài)8斤8兩這個(gè)數(shù)。一方面8斤以上的嬰兒胖胖的，另一方面是諧音“發(fā)”更吉利一些。

但現(xiàn)在醫(yī)療條件好了，即便是早產(chǎn)兒，也能長(zhǎng)得很好?？珊枚嗳诉€是覺(jué)得新生兒越重越好，我覺(jué)得有必要強(qiáng)調(diào)一下胎兒重量了，因?yàn)樾律鷥旱捏w重并不是越重越好。

一篇文章寫(xiě)生完寶寶，寶媽掉了幾斤肉，評(píng)論里都在說(shuō)回憶當(dāng)時(shí)掉了多少肉，然后再說(shuō)說(shuō)寶寶的體重，但我發(fā)現(xiàn)，相比較于6斤，7斤左右的數(shù)字出現(xiàn)的比較多，也是相對(duì)安全的。

一般來(lái)說(shuō)，新生兒的標(biāo)準(zhǔn)體重范圍為5-8斤，超過(guò)8斤屬于巨大兒的范疇了，所以8斤8兩并不是最理想的體重，無(wú)論是準(zhǔn)媽媽還是寶寶，都會(huì)因此遭不少罪。

新生兒超過(guò)8斤，對(duì)產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)

意味著自然分娩時(shí)，難產(chǎn)幾率高；

意味著自然分娩時(shí)，撕裂幾率增大；

生個(gè)四五斤的寶寶都很痛苦，別說(shuō)8斤多了，重量越大，寶寶越大，分娩的時(shí)候可能在骨盆的地方就被卡住。所以，如果選擇自然分娩，難產(chǎn)幾率會(huì)更高，而且更痛苦。

骨盆為了能夠容納寶寶通過(guò)，就需要更加往外擴(kuò)，為寶寶通過(guò)留下更大的空間，所以會(huì)更痛苦。但即使通過(guò)骨盆，分娩時(shí)也可能會(huì)引發(fā)撕裂，必要時(shí)，醫(yī)生可能需要側(cè)切。一般撕裂的話也分級(jí)，胎兒越大，撕裂可能越嚴(yán)重一些。

新生兒超過(guò)8斤，對(duì)寶寶自身來(lái)說(shuō)

意味著寶寶可能因?yàn)楫a(chǎn)程過(guò)長(zhǎng)增加缺氧的風(fēng)險(xiǎn)；

意味著寶寶出生后的發(fā)育過(guò)程中更容易有肥胖癥。

寶寶太大，因?yàn)殡y產(chǎn)，所以產(chǎn)程變長(zhǎng)。等了很久的時(shí)間，宮口都開(kāi)的很慢，很可能是在骨盆的地方就卡住了，時(shí)間越久，胎寶寶缺氧的可能性就越大。正常情況下，開(kāi)到三指之后，8-14小時(shí)就會(huì)迎來(lái)寶寶的降生，過(guò)長(zhǎng)就需要擔(dān)心了。一般醫(yī)生會(huì)看情況的。

對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，自然分娩的話，當(dāng)時(shí)是胎兒越小越順利，但也不應(yīng)低于5斤。因?yàn)榈陀?斤的話，說(shuō)明寶寶發(fā)育不好。

那么多少斤最合適呢？

7斤相對(duì)安全，6斤左右最合適。

畢竟寶寶的重量能直接影響寶媽的分娩方式，太重就說(shuō)明胎兒過(guò)大，分娩時(shí)難產(chǎn)的幾率會(huì)增高，太輕，胎兒可能發(fā)育的不太好，所以，寶寶的體重能直接反應(yīng)身體的健康情況。

大多寶寶剛出生的體重在7斤左右徘徊。相比較于以前多出現(xiàn)的6斤多，現(xiàn)在7斤及以上反而更常見(jiàn)。

其實(shí)，隨著現(xiàn)在生活條件好了，孕婦營(yíng)養(yǎng)充足了，7斤多的嬰兒更常見(jiàn)，但6斤左右在分娩的時(shí)候可能會(huì)輕松一些哦~

為了避免胎兒過(guò)大，孕期的時(shí)候，注意飲食

吃的是營(yíng)養(yǎng)而不是油膩

各種大魚(yú)大肉的讓準(zhǔn)媽媽吃，可能對(duì)準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)并不是好事。

只吃肉不吃菜，孕期便秘會(huì)加重。準(zhǔn)媽媽孕期體重也會(huì)增長(zhǎng)過(guò)快。

所以，孕期飲食跟平時(shí)一樣就行，注意營(yíng)養(yǎng)均衡即可，如果孕期缺乏了什么營(yíng)養(yǎng)素，一定要讓醫(yī)生給出補(bǔ)充辦法，最好不要擅自補(bǔ)充。

不是不能動(dòng)，鍛煉還是要有

一懷孕，身子金貴了，有借口賴床上了。這可不行，如果不是高危妊娠，準(zhǔn)媽媽適當(dāng)?shù)淖鲂┯醒踹\(yùn)動(dòng)還是很好的，增加肌肉力量，分娩的時(shí)候才能更有體力。重點(diǎn)是身體的消耗增加，不至于留存在體內(nèi)造成脂肪淤積，也不至于讓胎寶寶營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。

準(zhǔn)媽媽們，你的寶寶出生時(shí)多少斤呢？順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)？