剛剛步入婚姻的殿堂新婚燕爾，男女雙方對(duì)待夫妻生活如狼似渴，但是隨著生活的繼續(xù)，各種生活中的瑣碎事情撲面而來然讓人顯得力不從心，這種情況下男女之間對(duì)于夫妻生活的要求就會(huì)出現(xiàn)差異，那么正常情況下正常的同房頻率是多少，是不是同房太多會(huì)對(duì)健康造成傷害呢？

正常的同房頻率

①年齡在二十歲到三十歲之間，一般一周夫妻生活的次數(shù)大概是三次到五次，畢竟這個(gè)時(shí)候體力是非常旺盛的，對(duì)于X生活也有更大的熱情，通過夫妻生活可以讓夫妻關(guān)系更加和睦更加穩(wěn)固。

②當(dāng)年齡超過三十歲還不到四十五歲，一周夫妻生活的次數(shù)明顯變少，一周變成了三四次，在這個(gè)年齡階段，是男性雙方對(duì)于X欲都比較渴望的階段，夫妻雙方之間可以享受無盡的愛意。

③當(dāng)年齡超過四十五歲，一周夫妻生活的次數(shù)將會(huì)明顯變少。人到中年夫妻雙方的感情已經(jīng)從熱戀期慢慢回歸到平靜，這時(shí)候夫妻之間的感情就像連綿不斷的小河一樣，這個(gè)階段夫妻之間追求的已經(jīng)不再是身體上的刺激而是精神上以及心靈上的滿足。

雖然說上述對(duì)正常的同房頻率做出了一個(gè)介紹，但是正常情況下適當(dāng)超過這個(gè)范圍也是正常的，只要自己的身體不感覺到疲憊即可，當(dāng)身體出現(xiàn)異常一定要有所調(diào)節(jié)，畢竟夫妻生活次數(shù)太多對(duì)身體也會(huì)造成一定傷害。

同房過多的危害介紹如下

㈠引起功能障礙

男性朋友X生活次數(shù)太多將會(huì)直接延長(zhǎng)S精時(shí)間，長(zhǎng)時(shí)間下去是在透支自己的身體，會(huì)出現(xiàn)早xie、陽(yáng)wei以及S精時(shí)間延緩的現(xiàn)象，甚至長(zhǎng)時(shí)間下去還可能會(huì)導(dǎo)致X功能障礙。

㈡性器官疲勞

頻繁進(jìn)行夫妻生活不管是對(duì)男性還是女性健康都會(huì)產(chǎn)生不利因素，首先神經(jīng)中樞以及性器官的負(fù)擔(dān)都會(huì)加重，患者會(huì)明顯感覺到身體勞累的癥狀，X器官的靈敏性也會(huì)降低，長(zhǎng)時(shí)間下去自然也會(huì)導(dǎo)致功能衰退。

㈢性冷淡

頻繁進(jìn)行夫妻生活會(huì)導(dǎo)致人們對(duì)于X刺激的反應(yīng)減弱，如果經(jīng)常反復(fù)進(jìn)行會(huì)延長(zhǎng)不反應(yīng)時(shí)間，功能慢慢也就會(huì)變?nèi)酢?/p>

㈣腰背勞損

頻繁同房會(huì)直接導(dǎo)致X器官持久性充血，會(huì)誘發(fā)很多疾病，比如前列腺炎以及精囊炎等等，隨著這些疾病患者還會(huì)同時(shí)出現(xiàn)腰酸背痛以及血精的現(xiàn)象。女人如果長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行夫妻生活也會(huì)導(dǎo)致X器官充血，比如盆腔長(zhǎng)時(shí)間充血會(huì)引起盆腔瘀血綜合征，患者也會(huì)出現(xiàn)腰酸腹脹的現(xiàn)象。

頻繁進(jìn)行夫妻生活對(duì)健康不利，因此為了自己的健康還是需要節(jié)欲，這樣才是對(duì)自身健康負(fù)責(zé)。