2到3次為宜，朱永興教授說，一般來說，一壺茶泡了兩三次后，茶葉中70%到80%的有效成分都已經(jīng)泡了出來，再繼續(xù)做，有沒有什么味道的。

不過質(zhì)量好的茶，如部分陳年普洱或許可以多泡幾道。

飯前喝，飯后喝，還是邊吃邊喝呢？

也不宜在吃飯時(shí)喝大量茶水，無形當(dāng)中會被胃液吸收，降低胃酸濃度，從而影響人體的消化能力，此外，茶水還會將胃撐大，減弱胃部的蠕動功能，這對消化也沒好處。

跟大家認(rèn)為喝濃茶醒酒嗎？

酒中的酒精對心血管的刺激性很大，而濃茶同樣具有興奮心臟作用，兩者雙管齊下，更增加了對心臟刺激

此外，酒精盒，茶中的咖啡堿，茶多少都會刺激胃堡，容易加重對胃粘膜的損傷

同一種茶，從早喝到晚嗎？

一般到夜晚陰氣較重，適合喝點(diǎn)，偏溫性的淡茶，比如紅茶，黑茶能降著，也不影響睡眠，注意不建議連續(xù)喝不同的茶味，難以接受，蕞好喝完一種茶之后，間隔3到4小時(shí)后再換另一種茶。

大家愛喝茶嘛?[靈光一閃]