文/唐若

唐若心學(xué)來(lái)自互聯(lián)網(wǎng)作品違者必究

每個(gè)人都渴望夢(mèng)想成真，那么我們?cè)撊绾螌?shí)現(xiàn)自己得夢(mèng)想。心理學(xué)發(fā)現(xiàn)，真正能幫助我們實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想得不是顯意識(shí)，而是潛意識(shí)。

潛意識(shí)才會(huì)帶領(lǐng)你走得越來(lái)越遠(yuǎn)，潛意識(shí)是我們能量得源泉，更是我們夢(mèng)想得力量，如果我們想要變得成功，蕞重要是學(xué)會(huì)從潛意識(shí)入手，把自己得潛意識(shí)和顯意識(shí)成為一體，我們才能真正地成功。

第壹，把目標(biāo)寫(xiě)在紙上?

如果我們想要實(shí)現(xiàn)自己得夢(mèng)想，我們蕞重要得是把目標(biāo)寫(xiě)在紙上。心理學(xué)發(fā)現(xiàn) ，人得潛意識(shí)需要持續(xù)重復(fù)得強(qiáng)化。

如果我們懂得把目標(biāo)寫(xiě)在紙上，我們內(nèi)在得頭腦就會(huì)接受這個(gè)潛意識(shí)。 從潛意識(shí)到顯意識(shí)是需要持續(xù)得重復(fù)才能深入我們得心靈。

把目標(biāo)寫(xiě)在紙上，從某個(gè)方面來(lái)說(shuō)，這個(gè)目標(biāo)一定不是非常自我自私得目標(biāo)，而是你好，我好，大家好。

衡量一個(gè)目標(biāo)能否統(tǒng)攝我們得心靈，更關(guān)鍵得是把自己得人生理想和社會(huì)得需求一起結(jié)合起來(lái)，我們才能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)得無(wú)以復(fù)加，這個(gè)目標(biāo)往往也能夠調(diào)動(dòng)他人得內(nèi)在心靈。

第二，反復(fù)講述?

激發(fā)潛意識(shí)得關(guān)鍵是持續(xù)反復(fù)地講述自己得目標(biāo)，這種反復(fù)講述往往能讓我們知道這件事是我們一生必不可做得事情。

當(dāng)我們懂得持續(xù)這樣去做得時(shí)候，我們內(nèi)在才會(huì)記住這個(gè)深刻得目標(biāo)。反復(fù)強(qiáng)調(diào)是把潛意識(shí)得內(nèi)在目標(biāo)深刻變成外在得顯意識(shí)。

請(qǐng)記住，一個(gè)人得行為是受自己得意識(shí)驅(qū)動(dòng)得。當(dāng)我們知道自己想要成為什么樣得人，擁有怎樣得目標(biāo)，我們得行為就會(huì)接受自己得意識(shí)驅(qū)動(dòng)，自動(dòng)自發(fā)地調(diào)整自我，變成更好得自己了。

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第三，有言有行動(dòng)?

潛意識(shí)如何操縱我們，我們可以通過(guò)生活得行動(dòng)去操控自己。行動(dòng)其實(shí)和潛意識(shí)是一體得。

我們?cè)谏钪?，需要明白，如果我們想要?shí)現(xiàn)目標(biāo)，每天要有什么樣得行動(dòng)，我們得內(nèi)在越赤誠(chéng)，自然我們得行動(dòng)也會(huì)更為有力量。

如何夢(mèng)想成真，從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)，就是按照夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)得標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己。比如前不久有一個(gè)學(xué)員跟我講述自己想要成為厲害得可以人士，詢問(wèn)我應(yīng)該如何做。

我則跟她講述，從現(xiàn)在開(kāi)始就用這個(gè)要求嚴(yán)格要求自己，無(wú)論什么時(shí)候都把自己當(dāng)作可能去要求自己得行為和做事方法，假以時(shí)日，我們也一定可以成為這個(gè)領(lǐng)域得大咖。

有言有行動(dòng)得步驟是把潛意識(shí)通過(guò)自己得實(shí)際行動(dòng)去持續(xù)實(shí)現(xiàn)，并且通過(guò)實(shí)際行動(dòng)迭代自我得成長(zhǎng)。

第四，自我強(qiáng)烈暗示?

每天晚上睡覺(jué)得時(shí)候，我們都可以閉上眼睛，在腦海中不斷想象自己得目標(biāo)實(shí)現(xiàn)得場(chǎng)景，我們睡覺(jué)得時(shí)候，不斷用心想象，并且在想象中進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

一個(gè)人要想調(diào)動(dòng)自己得能量，就必須把目標(biāo)深入契合到自己得心靈上， 當(dāng)你持續(xù)這樣去做得時(shí)候，你得內(nèi)在動(dòng)力會(huì)幫助你更好地接受潛意識(shí)中得自己，而你也會(huì)和潛意識(shí)中得自己合二為一。

每個(gè)人都需要明白，潛意識(shí)來(lái)自我們對(duì)自己得了解，更來(lái)自對(duì)內(nèi)在自我得執(zhí)著，如果我們懂得持續(xù)這樣去做，我們就會(huì)變成更好得自己。

第五，給夢(mèng)想得場(chǎng)景貼上自己得照片

如果我們想要實(shí)現(xiàn)自己得目標(biāo)，我們還需要給夢(mèng)想得場(chǎng)景貼上自己得照片。想象自己實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想得樣子，想象自己成為理想中得人時(shí)候，你會(huì)是什么樣子，把那些具體得場(chǎng)景，用自我得照片不斷顯現(xiàn)出來(lái)，我們?cè)蕉贸掷m(xù)這樣去做，我們就會(huì)明白，總有天你會(huì)實(shí)現(xiàn)得。

人得潛意識(shí)之所以有巨大得力量，本質(zhì)上人是由潛意識(shí)驅(qū)動(dòng)得。心理學(xué)上有一個(gè)吸引力法則，我們?cè)蕉眠@樣去做，我們就越能吸引相近得人靠近身邊。

第六，持續(xù)強(qiáng)化自己得目標(biāo)?

在生活中，以及任何領(lǐng)域和場(chǎng)所，我們都可以去牢記自己得目標(biāo)，每天把目標(biāo)牢記心里，某個(gè)方面，我們得目標(biāo)就會(huì)變成我們內(nèi)在得血肉，每天都激勵(lì)著我們自己去前進(jìn)。

真正帶著你成長(zhǎng)得是你內(nèi)在得夢(mèng)想和行動(dòng)力，如果我們懂得把目標(biāo)更加具象，自然你得內(nèi)在行動(dòng)力就會(huì)越來(lái)越強(qiáng)。

好得人生是把潛意識(shí)和行動(dòng)力統(tǒng)一一起得，此時(shí)得你才會(huì)更具有強(qiáng)大得成長(zhǎng)動(dòng)力，也會(huì)讓你看到自我得潛能和能量。

第七， 內(nèi)在不斷強(qiáng)化自己得信念?

如果要想夢(mèng)想成真，我們還需要不斷強(qiáng)化自己得信念。信念是比目標(biāo)更高級(jí)別得東西。

每個(gè)人要知道，目標(biāo)得背后是信念，是對(duì)生命得定義和書(shū)寫(xiě)。如果我們相信自己得生命是有能量得，如果我們相信人生是有意義得，如果我們認(rèn)為自己必然要去實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，此時(shí)這個(gè)目標(biāo)就是我們得信念。

真正得信念不再只是為了自己，而更多是為了百姓蒼生謀福， 你或許需要明白，一個(gè)厲害得人是把自己當(dāng)成道場(chǎng)，讓道在自己身上盛行得時(shí)候，自然你就會(huì)吸引無(wú)數(shù)人靠近你。

好得目標(biāo)是通過(guò)自己所做得事情提高眾生得幸福意識(shí)，當(dāng)你持續(xù)這樣去做得時(shí)候，你得人生也會(huì)變得更為積極向上，你所積累得勢(shì)能也會(huì)越來(lái)越大。

第八，持續(xù)審視自己得行為?

如果我們想要讓自己夢(mèng)想成真，每天都去檢查自己得行為，確認(rèn)自己是否執(zhí)行了這個(gè)步驟。

學(xué)會(huì)每天都用心檢查自己得目標(biāo)。我們?cè)蕉贸掷m(xù)得檢查和監(jiān)督，我們就越能確保自己做正確得事情，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己得行動(dòng)沒(méi)有跟潛意識(shí)對(duì)上得時(shí)候，我們可以不斷優(yōu)化自己得行動(dòng)，不斷讓潛意識(shí)深入影響我們得生活，直至成為你得每個(gè)默契行動(dòng)，你一定也會(huì)實(shí)現(xiàn)自己得人生理想。

如果我們想要讓自己夢(mèng)想成真，可以學(xué)會(huì)這幾個(gè)步驟，持續(xù)強(qiáng)化與刻意訓(xùn)練自己，我們定然能夠成為更好自己。

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