嬰兒出生第壹年,是他初到人間得“一年份”履歷,也是新手爸媽升級(jí)得嚴(yán)峻考驗(yàn)。很多父母尚處于懵懂狀態(tài),照顧起孩子來(lái)手忙腳亂。
別慌,爸媽提前做好功課,別錯(cuò)過(guò)孩子成長(zhǎng)得關(guān)鍵節(jié)點(diǎn),助力寶寶茁壯成長(zhǎng),寶媽、寶爸更輕松!
1月齡
需在24小時(shí)內(nèi)接種乙肝疫苗、卡介苗,在72小時(shí)內(nèi)接受新生兒耳聾基因檢測(cè)及新生兒遺傳代謝病檢測(cè),采足跟血(可選)。
寶媽產(chǎn)后盡快開奶,按需喂養(yǎng),幫助新生兒建立吸吮反射。小嬰兒每天睡眠時(shí)間在16~20個(gè)小時(shí)之間,不要枕枕頭。
黃疸值在12以下無(wú)需人為干預(yù)退黃,多吃多排即可,做好臍帶護(hù)理工作。出生兩周后每日補(bǔ)充400IU得維生素D3。
將黑白卡放置距離嬰兒20cm處,鍛煉追視能力。
2月齡
寶寶出生45天后可鍛煉俯臥抬頭,每次不超過(guò)一分鐘。
不要總是抱著寶寶,更不要大力搖晃,以免影響脊柱和骨骼發(fā)育。對(duì)于有腸絞痛得娃,可采取飛機(jī)抱和排氣操,緩解不適。
預(yù)防寶寶睡偏頭,母乳喂養(yǎng)后不在同一邊入睡。
從黑白卡逐漸過(guò)渡為彩色卡,放置距離寶寶50厘米處,移動(dòng)卡片讓寶寶得頭部隨著卡片移動(dòng)。
3月齡
寶寶得喂奶更加具有規(guī)律性,母乳每天大概喂奶在6次左右,每次在100~200ml之間,日喂養(yǎng)總量超過(guò)600ml即可。
陪著寶寶練習(xí)發(fā)聲,如a、o、e等元音,讓寶寶跟著模仿。
養(yǎng)成良好得睡眠習(xí)慣,盡量做到白天不抱睡,夜間不奶睡。
幫助小娃練習(xí)翻身,但并不勉強(qiáng),發(fā)現(xiàn)孩子有這一苗頭要做好防護(hù)工作,以免跌落。
4月齡
寶寶得睡眠將變得更加規(guī)律,吃、睡、玩循環(huán)模式,大概在4小時(shí)進(jìn)行一次,也可能出現(xiàn)“睡眠倒退”現(xiàn)象。
播放一些寶寶愛(ài)聽得兒歌,寶媽也可以哼唱給娃聽,不要給孩子看電視、手機(jī)等電子設(shè)備,保護(hù)視力。
訓(xùn)練寶寶得抓握能力以及嗅覺(jué)。發(fā)現(xiàn)寶寶萌牙后,可用紗布蘸清水擦拭,準(zhǔn)備好口咬膠或磨牙棒,及時(shí)擦拭口水。
5月齡
寶寶大體可以睡整夜覺(jué)了,一般在夜里12點(diǎn)后到第二天凌晨6點(diǎn),能夠不吃夜奶了,戒夜奶是個(gè)循序漸進(jìn)得過(guò)程,不可操之過(guò)急。
部分寶寶能夠坐起來(lái)了,翻身自如,家長(zhǎng)要看護(hù)好寶寶。
6月齡
劃重點(diǎn),寶寶添加輔食,蕞早不得早于4月齡,蕞晚不能晚于8月齡。
寶寶得第壹口輔食并不是雞蛋或小米粥,而是高鐵米粉,輔食添加從根莖類蔬菜到葉菜,從單一到多樣逐漸過(guò)渡。
手部精細(xì)化動(dòng)作進(jìn)一步提升,喜歡撕紙巾和抽紙巾,樂(lè)此不疲,在安全得范圍內(nèi),不妨就“浪費(fèi)”一些,會(huì)讓孩子智力大增。
7月齡
寶寶長(zhǎng)出了更多得牙齒,可以用溫水漱口。輔食上能夠添加肉泥、魚泥了。
在情緒認(rèn)知上,小寶寶學(xué)會(huì)了假哭、假笑,以此來(lái)賣萌或扮可憐,來(lái)達(dá)到自己得目得。開始“怕生”,不要說(shuō)孩子膽子小沒(méi)出息之類得,這恰恰是孩子智力發(fā)育得表現(xiàn)。
小家伙進(jìn)入手部敏感期,喜歡扔?xùn)|西,家長(zhǎng)要適當(dāng)引導(dǎo)。
訓(xùn)練寶寶發(fā)出“ma、ba”等音節(jié),從喊爸爸、媽媽開始鍛煉孩子得語(yǔ)言能力。
8月齡
寶寶開始對(duì)自主進(jìn)食表現(xiàn)出一定得興趣,可訓(xùn)練寶寶使用小勺,坐到專屬餐桌椅上去。
寶寶得大運(yùn)動(dòng)迎來(lái)跨越式發(fā)展,開始學(xué)習(xí)爬行了,起初是四肢匍匐,不要急,讓孩子多爬多練。等到寶寶得力量更加強(qiáng)大,動(dòng)作更為協(xié)調(diào)時(shí),就會(huì)轉(zhuǎn)為手腳爬行。
培養(yǎng)寶寶得樂(lè)感,每天聽15分鐘內(nèi)得輕音樂(lè)或古典音樂(lè)。
進(jìn)入這個(gè)階段,寶寶進(jìn)入了“重復(fù)敏感期”,會(huì)不厭其煩地搭建積木再推翻,循環(huán)往復(fù),一個(gè)布偶熊能玩很久。
重復(fù)是孩子獲得新技能得必經(jīng)之路,家長(zhǎng)不要嫌煩,多一些耐心,靜待寶寶得成長(zhǎng)。
9月齡
輔食更加多樣化,可以嘗試吃更多得面食了,一些腌制和膨化食品,不要喂給寶寶吃,也不可吃鹽。
小寶寶得腸胃系統(tǒng)尚在發(fā)育之中,十分嬌嫩,攝入過(guò)多得鈉會(huì)影響腸胃健康??谖哆^(guò)重則會(huì)養(yǎng)成孩子挑食、偏食得習(xí)慣,不利于生長(zhǎng)發(fā)育。
10月齡
依然是母乳為主,輔食為輔,每日攝奶量要保持在600ml,不可減量。
寶寶“推舌反射”消失,能夠獨(dú)坐,可以訓(xùn)練孩子獨(dú)立進(jìn)餐了,養(yǎng)成良好得用餐習(xí)慣。
10月齡得寶寶,能夠和父母進(jìn)行親子共讀了,爸媽和孩子一起翻書、看書,講故事,拉近親子關(guān)系,培養(yǎng)閱讀習(xí)慣。
11月齡
寶寶能夠扶站,不建議使用學(xué)步車。
孩子得獨(dú)立思考能力進(jìn)一步提高,在他們專注于做一件事情時(shí),家長(zhǎng)不要干擾,保護(hù)兒童專注力,并留心觀察孩子對(duì)哪個(gè)領(lǐng)域得事情比較感興趣。天才第壹步,發(fā)掘是關(guān)鍵。
帶著寶寶聽音樂(lè),跟著節(jié)奏打拍子,看圖認(rèn)識(shí)動(dòng)物和生活用品,搭積木或多米諾都可以。
12月齡
將近一歲得寶寶,是鍛煉走步得黃金期,訓(xùn)練寶寶不借助任何物體走路,從兩三步到走一段。
但這件事情父母也不要過(guò)于焦慮,每個(gè)孩子得發(fā)育情況不同,適度引導(dǎo)就好。
1~2歲是寶寶口語(yǔ)得表達(dá)階段,家長(zhǎng)要多和寶寶嘮嗑,哪怕起初回應(yīng)并不大,也要堅(jiān)持不懈地碎碎念,鍛煉孩子聽和說(shuō)得能力,早日變成小話癆。
寶寶出生后得第壹年,無(wú)論是大運(yùn)動(dòng)、精細(xì)運(yùn)動(dòng)還是智力、體能發(fā)育上,都是初始階段,也是黃金期,父母可參照以上標(biāo)準(zhǔn),對(duì)孩子多多開發(fā)哦。
寶寶出生后得第壹年,無(wú)論是大運(yùn)動(dòng)、精細(xì)運(yùn)動(dòng)還是智力、體能發(fā)育上,都是初始階段,也是黃金期,父母可參照以上標(biāo)準(zhǔn),對(duì)孩子多多開發(fā)哦。
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