我們天天都在,焦慮中度過(guò)
擔(dān)心明天會(huì)怎么樣,擔(dān)心以后會(huì)怎么樣
雖說(shuō)“人無(wú)遠(yuǎn)慮 ,必有近憂”
我們一直在“未雨綢繆”
生活原本已經(jīng)很累了,還讓這些不知道,會(huì)不會(huì)發(fā)生的事情,折磨的更加疲憊
我都焦慮了幾個(gè)月,生活還是一切如常,感覺(jué)最近所有的不安不僅是徒勞,而且讓我無(wú)法把,現(xiàn)在應(yīng)該干的事情干好
明天無(wú)論如何,先過(guò)好今天再說(shuō)
我們所擔(dān)憂的事情,能發(fā)生的畢竟很少
做好現(xiàn)在自己能做好的事情
切合實(shí)際的一點(diǎn)點(diǎn),往夢(mèng)想的方向努力
每天靜下心來(lái),做好必須做的事情,并且把它做好
過(guò)去的無(wú)法改變,將來(lái)的無(wú)法把控,能讓我們實(shí)實(shí)在在抓住的只有現(xiàn)在
不為過(guò)去惋惜,不去幻想未來(lái),腳踏實(shí)地的做好現(xiàn)在該做的每一件事情
努力過(guò)好當(dāng)下,未來(lái)才可期待
努力做好今天該做的事情
我們煩惱的事情,大概率多數(shù)都不會(huì)發(fā)生,既然不會(huì)發(fā)生,那還有什么可焦慮
又是一個(gè),可以倒頭就睡夜晚,已經(jīng)很幸福了
放下所有焦慮,睡覺(jué)
明天繼續(xù)努力