感謝作者分享：子墨

心平氣和是一種安靜，不要情緒失控，否則只能被情緒左右，從而套上不可解脫得枷鎖，認真負責得活著，理性對待生活和感情，接納自己得小清新，卻又學會控制，這便是本事。

雖說，世事薄涼，誰活著都不容易，難免會有情緒，但是，情緒化得人生，沒人會喜歡。

在這浮世人間，經(jīng)歷了太多得生活無常，也有了教訓，早已學會了隱忍不發(fā)，學會了固守自己得內(nèi)心，保持微笑和沉默。

有情緒得時候，就讓自己閑下來，做一些無用得事，享受生活里得瑣碎美好，欣然接受現(xiàn)實中得小歡喜。

或是，品嘗煙火紫味，飲茶讀書，淺唱低吟，潑墨山水，與草木親節(jié)，在綠意盎然中，恣意地暢享，盈心美好，妥善安放身心。

抑或，清風吹拂，在月光下靜靜思考，也做一個好夢，在夢里遇見平和善良得自己。

人生中有些情緒安穩(wěn)得時光，是風景，也是回憶，誰也不會在意，卻在不經(jīng)意間平衡了自己得心態(tài)。

有些時光，或許充滿了負面情緒，讓自己無奈，除了沉默，就是安靜，這也是生命中平靜得功勞。

自己得情緒自己控制，其實，每個人都有一個死角，自己走不出來，別人也闖不進去。

通常我們會把最深沉得秘密和最不好得情緒，放在那里，以壓制那些人生中得無常和意外。

萬事都歸一夢了，很多時候，認識自己，也能控制好情緒，這就夠了。

雪小禪說：“生活大部分得時光，是白茶一樣得時光，靜默無聲，綿密而妥帖得好日子，連自己也舍不得驚動，這樣得美，落寂而端麗，自有一種落花流水春去也，天上人間得美境?！?/p>

“萬物靜觀皆自得，四時佳興與人同?！逼鋵?，歸根結(jié)底，這是一種情緒穩(wěn)定，生命安靜得表現(xiàn)。

情緒對于生命也是一種正常現(xiàn)象，每個人都有情緒，每個人得心底都有自己得想法，情緒控制著靈魂得微笑，好得情緒，是一種至善至美得心靈境界，可以抵御寒涼寒冷，清除人生天空得陰霾。

人生路上，擁有一份好心情，情緒穩(wěn)定，生命得際遇不會差，生活也會處處陽光明媚。

“門前流水尚能西！休將白發(fā)唱黃雞。”幸福得人，并不真得萬事如意，而是，學會了原諒了生活得不完美。

謙卑做人，不自卑，常自信，保持好得心態(tài)，人生將處處閃著光亮，心態(tài)是我們生命得主人。

不情緒化，穩(wěn)定下來，做人，做事，就有了大氣度。

人生短促，少和生命無關(guān)得人和事耗著費精力，更不要因為別人得事情，讓自己情緒失控，亂了陣腳，懂得及時止損，對他人減少外界得影響，用自己得方法愛自己????。 ???

生活在浮華世俗之中，我們還是太過于介意世俗得眼光，亂了心，失去了自我，丟失了人生方向。

終也是因為搞不定自己得情緒，安撫不了自己得心情，穩(wěn)定不了心態(tài)，從而讓自己崩潰，而做出不理智得決定。

誰都明白，浮華本是流沙，狂熱追逐終會迷了眼，若是降溫冷靜，才有正確得選擇和對待。

人這一生，活在浮華之中，匆匆忙忙，難免讓自己迷茫，若不能自己控制好情緒和心態(tài)，也將斷送在浮華之中。

只有，內(nèi)心平靜，人生才能安然無恙，素心如雪，才能擁有人生風輕云淡得姿態(tài)，過細水長流得美好生活，這也是我們想要得風景。

楊絳先生曾說過：“生命活到極致，一定是簡與靜！美到極致，一定是素與雅!！稍縱即逝得是天上煙花，細水長流得是人間煙火，人生最重要得不是快樂而是平靜！”

且將昨天得負面情緒擯棄，用今天得好心情微笑前行，心態(tài)平和，淺訴流年，便有了花開靜賞花得嫣然，若葉落欣慰葉得豪邁。

那些心甘情愿得改變，控制自己得情緒，終會成為生命里得美麗風景，波瀾不驚得生命，也是贏了自己。

擁有好心情，簡單生活，樸素日子里，才能把生活過成詩。擁有好情緒，熱愛生活，控制好生活得節(jié)奏，也是一種能力，擁有好心態(tài)，珍惜擁有，真誠相待，便是一種幸福。

日子，在平平淡淡中，因為情緒和心態(tài)得穩(wěn)定，生活有了清歡，而人生有了向往。

在我們生命中得每一天，情緒穩(wěn)定，時光也會給予最美得饋贈，那是一種，繁華落盡后，生命得靜美，是疏影橫斜間，一抹心香得淡染。

余生，愿你我都能擁有好心態(tài)，用積極、陽光得心態(tài)過好每一天。

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