文/唐若 樂(lè)樂(lè)

唐若心學(xué)原創(chuàng)作品，違者必究

很多人都渴望提升情商，實(shí)際上情商與我們內(nèi)在的心靈感受力有密切的關(guān)系。你的心靈感受能力越強(qiáng)，那么你的情商越高。

情商比拼的從不是刻意結(jié)交人脈，這種刻意反而會(huì)消耗我們對(duì)人際關(guān)系的熱情。真正的高情商來(lái)自心靈層次的交換，信任之間的交換。

如果我們想要提升自己的情商，請(qǐng)不要學(xué)習(xí)所謂的人脈交流方法，相反，你需要從心靈層面上努力和精進(jìn)自己，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你的心靈感受能力越來(lái)越強(qiáng)的時(shí)候，你的人緣也會(huì)越來(lái)越好。

因?yàn)樾撵`感受力釋放的是信任，連接和彼此的支持，所以我們想要提升情商，可以從三個(gè)方面去精進(jìn)自己。

01真誠(chéng)相待??

在這個(gè)世界上，沒(méi)有比真誠(chéng)更容易打動(dòng)人心。真誠(chéng)是連接兩個(gè)人的關(guān)鍵，真誠(chéng)更是進(jìn)入對(duì)方心靈世界的根本。

卡耐基指出_待人誠(chéng)懇、熱愛(ài)人類(lèi)的人將無(wú)往不利！覺(jué)得自己被人愛(ài)的感覺(jué)，比其他任何東西都更能提高人的熱情。真誠(chéng)是打開(kāi)兩個(gè)人關(guān)系的一把金鑰匙，不管是言語(yǔ)上，還是行為上，都應(yīng)如此。

真誠(chéng)相待是一種內(nèi)心極高的素養(yǎng)，更是彼此放下偽裝，實(shí)現(xiàn)內(nèi)在心靈的深度交流。如果我們想要讓自己的情商更高，可以學(xué)會(huì)真誠(chéng)地和別人溝通連接。

心理學(xué)上有一個(gè)技巧，先講述自己的小秘密是彼此心靈快速連接的重要方法。當(dāng)你把自己無(wú)傷大雅的小秘密告訴對(duì)方的時(shí)候，往往對(duì)方會(huì)為你的赤誠(chéng)而感動(dòng)，他們也會(huì)相應(yīng)放下自己的面具，選擇和你坦誠(chéng)相待，此時(shí)你們的友誼也會(huì)漸入佳境。

好的關(guān)系來(lái)自彼此真誠(chéng)的溝通，當(dāng)你能夠和對(duì)方進(jìn)入到心靈的層次交流的時(shí)候，此時(shí)你們也會(huì)有了牢靠的關(guān)系，這是高情商結(jié)交人的重要心法。

更多關(guān)于自我成長(zhǎng)與自我精進(jìn)的文章，可以關(guān)注我的專(zhuān)欄，從心態(tài)，思維，習(xí)慣，人際關(guān)系，認(rèn)知等多個(gè)維度助力你在復(fù)雜的叢林世界中重建內(nèi)心強(qiáng)大的自我。

02懂得共情溝通???

溝通的背后往往意味著對(duì)他人的深入了解，事實(shí)上，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，與高情商的人交談，總感覺(jué)如沐春風(fēng)，自在愜意，就像在做心靈按摩, 每時(shí)每刻都是享受。

那么要如何溝通，才能把話說(shuō)到對(duì)方心里去。從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)，就是尊重對(duì)方，心里裝著別人，從對(duì)方的角度和對(duì)方共鳴和共情，往往此時(shí)說(shuō)出的話讓人 舒服。

共情其實(shí)需要我們持續(xù)提升自己的心靈層次，因?yàn)橐粋€(gè)人只有不斷向上擴(kuò)容，才能看到更多層次的世界，所以我們要想提升自己的情商，也需要從心靈層次上不斷攀升，唯有如此，你的世界才會(huì)越來(lái)越豐富。

有人說(shuō)溝通并不簡(jiǎn)單，因?yàn)樗剂康氖且粋€(gè)人長(zhǎng)期的積淀，是你走過(guò)的路，是你讀過(guò)的書(shū)，是你的經(jīng)歷，更是你的教養(yǎng)。

孫靜在暑假去游玩武夷山的時(shí)候，裙子一不小心被樹(shù)枝掛住了，心里非常的焦急和氣憤，剛剛要發(fā)脾氣抱怨，這時(shí)候，陪同她一起游玩的導(dǎo)游和顏悅色地說(shuō)道_“這是武夷山對(duì)你有情有義，不舍你離開(kāi) 希望你再多看她一眼呢”話音落地，孫靜的臉上露出欣喜的笑容。

導(dǎo)游的話不僅僅化解了孫靜的尷尬，撫慰了她的情緒。更體現(xiàn)了他的素質(zhì)和情商。其實(shí)生活中，我們的朋友和親人難免會(huì)遇見(jiàn)尷尬的情況，這個(gè)時(shí)候一段良好的溝通和表達(dá)，往往是提升印象分的最好方式，通過(guò)幽默風(fēng)趣，詩(shī)情畫(huà)意的溝通，悄無(wú)聲息的打開(kāi)親近關(guān)系之門(mén)。

03善于傾聽(tīng)??

心靈的層次還包含傾聽(tīng)，很多人以為高情商的人是滔滔不絕，事實(shí)上，真正高情商的人是非常懂得傾聽(tīng)的人。

卡耐基曾說(shuō)過(guò)，每個(gè)人最看重的是自己，所以學(xué)會(huì)傾聽(tīng)可以讓他人感覺(jué)到被尊重，被欣賞，提高滿意度；傾聽(tīng)可以更真實(shí)了解一個(gè)人，通過(guò)他的一字一句，理解他對(duì)生活的觀念和看法，更容易發(fā)現(xiàn)你們的共同點(diǎn)；

傾聽(tīng)可以舒緩他人的不良情緒，樂(lè)于傾聽(tīng)和善于傾聽(tīng)的人往往像一個(gè)樹(shù)洞，周?chē)呐笥褜?duì)他都會(huì)產(chǎn)生部分依賴(lài)情緒，并且產(chǎn)生高度信任感，傾聽(tīng)的過(guò)程也是會(huì)是一個(gè)學(xué)習(xí)和緩沖的過(guò)程。

喬.吉拉德被譽(yù)為當(dāng)今世界最偉大的推銷(xiāo)員，但是有這樣一件事讓他終生難忘。在一次推銷(xiāo)中，喬.吉拉德與客戶(hù)洽談順利，就要簽約成交時(shí)，對(duì)方卻突然變了卦，放了各自。

當(dāng)天晚上，按照顧客留下的地址，喬.吉拉德找上門(mén)拜訪?？蛻?hù)見(jiàn)他滿是真誠(chéng)，就實(shí)話實(shí)說(shuō):“你的失敗是由于你自始至終沒(méi)有聽(tīng)我講的話。

就在我準(zhǔn)備簽約前，我提到我的獨(dú)生子即將上大學(xué)，而且還提到他的運(yùn)動(dòng)成績(jī)和他的經(jīng)歷，我是以他為榮的，引以為傲的，但是你當(dāng)時(shí)卻沒(méi)有任何反應(yīng)，而且還轉(zhuǎn)過(guò)頭去用手機(jī)和別人講電話，我一生氣就改變主意了。

此番話對(duì)喬.吉拉德影響深刻，使他領(lǐng)悟到“聽(tīng)”的重要性，讓他認(rèn)識(shí)到如果不能認(rèn)真聆聽(tīng)顧客的講話，不能感受他們的心理變化，缺少了同理心，難免會(huì)失去自己的顧客。

以后再面對(duì)顧客時(shí)，他就非常注意傾聽(tīng)他們的話，無(wú)論是否和他的交易有關(guān)，都給以充分的重視，收到了意想不到的效果。終于他成為一位著名推銷(xiāo)大師。

高情商的培養(yǎng)是一個(gè)全方位，多層次的修煉，不是一蹴而就的事情，我們不但可以自我提升可以觀察身邊的人，也可以從三個(gè)方面進(jìn)行訓(xùn)練，讓自己的人緣越來(lái)越好。

近日話題_你認(rèn)為高情商是否來(lái)自?xún)?nèi)在心靈的感受力，歡迎探討與交流。