生活中，好像沒(méi)有幾個(gè)人對(duì)自己擁有的生活現(xiàn)狀感到滿意，以及欣賞與贊嘆。大概更多都會(huì)去羨慕別人，認(rèn)為別人的生活都是好的，而自己的遭遇是最不幸的。

如果是偶爾抱怨一次人生可能是某種情感的宣泄，也無(wú)不可，但習(xí)慣性抱怨而不求改變，便是不聰明的人了。

我們樓上住著一對(duì)夫妻，他們兩個(gè)人經(jīng)常吵架。男的是一個(gè)工廠里的老板，女的則是他二婚娶的太太，可是二婚的太太一直都是被他當(dāng)做工人一樣的用，晚上回去還要忙家務(wù)、做飯，而且這位先生一直都有一個(gè)習(xí)慣，每天到很晚才回來(lái)，不是出去喝酒應(yīng)酬，就是玩牌娛樂(lè)到很晚才回家。

太太常常等他到很晚，飯菜熱了又熱，就這樣，一次、兩次、常常如此，時(shí)間長(zhǎng)了，忍耐演變成抱怨，所以經(jīng)常性的因?yàn)橄壬貋?lái)的晚，甚至于夜不歸宿而爭(zhēng)吵。

太太的抱怨是自己從早上起來(lái)就要忙工廠里的活，中午還要給工人做飯，晚上還要給他做飯，等他回家。但先生認(rèn)為，你在白天干活，我給你發(fā)工資，晚上我也沒(méi)有讓你給我做晚飯，是你自己愿意做的，但就是生活中的一地雞毛，無(wú)意識(shí)改變的現(xiàn)狀，讓情緒一次次的升華，導(dǎo)致天天抱怨，生活就這樣周而復(fù)始。

其實(shí)，人總是很容易被自己說(shuō)出的話所催眠，如果常常把抱怨掛在嘴上，而不是去針對(duì)問(wèn)題、解決問(wèn)題，那么，抱怨的一切將會(huì)成為你所有的人生。

抱怨是一種負(fù)能量，你抱怨什么，就是在吸引什么。

習(xí)慣性的抱怨，只會(huì)讓人的負(fù)面情緒不斷放大，改變的動(dòng)力卻越來(lái)越差。

“抱怨”由兩個(gè)字組成，“抱”和“怨”。當(dāng)你抱怨時(shí)，你就是在擁抱自己的怨氣。

緊接著，那些不好的人、事、物會(huì)不斷地被你吸引，進(jìn)入你的生活，逐漸占據(jù)你的生命。

聽(tīng)過(guò)一個(gè)感慨很深的故事：

兩個(gè)建筑工人一起吃飯，其中一個(gè)打開(kāi)飯盒就抱怨：“天哪！肉卷三明治，我討厭肉卷三明治。”

第二天兩人又一起吃飯，那個(gè)工人打開(kāi)飯盒更火大了：“怎么又是肉卷三明治？”

第三天、第四天......依然如此。

終于，朋友忍不住了，問(wèn)他：“你為什么不干脆叫你太太幫你做點(diǎn)別的？”

第一個(gè)人滿臉疑惑：“你在講什么??？我都是自己做午餐的?！?/p>

生活就像我們自己動(dòng)手制作的“午餐”，所有的抱怨、厭煩就像飯盒中的“肉卷三明治”。

困于其中的人，就像是親手給自己束上了枷鎖，而停止抱怨就是解救自己的那把鑰匙。你大可以先發(fā)泄情緒，但永遠(yuǎn)別忘了解決問(wèn)題，很多時(shí)候我們想要抱怨，是因?yàn)閯e人的錯(cuò)誤傷害到了自己。

事實(shí)上，真正傷害我們的，往往不是事情本身，而是自己的看法。

習(xí)慣性抱怨，就像是往自己的鞋子里倒水，拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己。

習(xí)慣性抱怨，本質(zhì)上是一種情緒內(nèi)耗。

& 生活不會(huì)因?yàn)槟愕目嗫喟Ш?，就?duì)你手下留情，更不會(huì)有人出于你的抱怨，幫你擺平一切。

& 生活由自己創(chuàng)造，幸福與否全掌握在自己手中。

& 當(dāng)你停止抱怨，你的好運(yùn)也就開(kāi)始了。

& 抱怨的原因，不是現(xiàn)在的生活過(guò)得多不好，而是現(xiàn)實(shí)生活跟期待的生活有很大的差距。

而自己又沒(méi)有能力去處理這種落差感，于是只能通過(guò)抱怨的方式去掩飾自己內(nèi)心的巨大失落和無(wú)力。

所以，

抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己；

抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求；

抱怨老天的人，請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來(lái)訴求你的愿望。

這樣你才會(huì)與你想要的生活重逢，不是嗎？