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家常菜像我這樣做_你就是大廚_17道美味菜譜推

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2023-04-14 14:33:17    作者:馮思馨    瀏覽次數(shù):131
導讀

荷蘭豆熘蝦仁原料:凈蝦仁 250 克,荷蘭豆 250 克,鮮紅椒片 3 克。調料:植物油、鹽、味精、雞精、料酒、白醋、水淀粉、干淀粉、白糖、香油、雞蛋清、姜片、鮮湯。做法:1 將荷蘭豆撕去筋膜,大片撕成兩片,下入沸

荷蘭豆熘蝦仁

原料:凈蝦仁 250 克,荷蘭豆 250 克,鮮紅椒片 3 克。

調料:植物油、鹽、味精、雞精、料酒、白醋、水淀粉、干淀粉、白糖、香油、雞蛋清、姜片、鮮湯。

做法:

1 將荷蘭豆撕去筋膜,大片撕成兩片,下入沸水鍋焯水后迅速撈出瀝干。

2 將蝦仁用淡鹽水洗凈,擠干水分,用蛋清、鹽、味精、干淀粉、料酒抓勻,腌制入味。3 鍋內放植物油燒至六成熱,將蝦仁下鍋,用筷子撥散,用漏勺撈出,瀝干油。

4 鍋內留底油,下入姜片、紅椒片煸香后,下入荷蘭豆翻炒幾下,放鹽、味精、雞精、白糖、白醋,拌勻后倒入鮮湯、勾水淀粉,下入蝦仁翻炒后淋香油,出鍋裝盤。

蝦仁燒銀球

原料:冬瓜 1000 克,凈蝦仁 100 克,菜膽 10 個。

調料:植物油、鹽、味精、水淀粉、干淀粉、雞蛋清、鮮湯。

做法:

1 將冬瓜去皮后洗凈,用挖球器在冬瓜上挖取 30 粒冬瓜球,放入沸水鍋中煮至八成熟后撈出待用。

2 將菜膽放少許鹽、味精、植物油焯水,撈出后圍入盤邊。

3 將蝦仁用淡鹽水清洗干凈,拌入雞蛋清、干淀粉少許、鹽少許上漿入味。

4 凈鍋置旺火上,放植物油 500 克燒至五成熱,下入蝦仁滑油至熟,撈出瀝盡油。

5 鍋內留底油,下入冬瓜球,放鹽、味精推炒入味,放少許鮮湯略燜,勾水淀粉,然后用筷子夾出冬瓜球碼入盤中,留湯汁在鍋中。

6 將蝦仁下入鍋中推炒入味后,出鍋澆蓋在冬瓜球上。

蝦仁燒菜膽

原料:蝦仁 100 克,白菜膽 20 個,枸杞 20 粒。

調料:植物油、精鹽、味精、雞精、胡椒粉、雞蛋清、水淀粉。

做法:

1 將蝦仁用淡鹽水洗凈,撈出后瀝干水,加入雞蛋清、精鹽、味精、水淀粉上漿入味。

2 將白菜膽、枸杞洗凈,將菜膽根部略剖開約 1 厘米,以便插入枸杞。

3 將菜膽放精鹽、味精、少許植物油焯熟,撈出瀝干水,在根部插入枸杞,擺入盤中。

4 鍋置旺火上,放入植物油燒至五成熱,下入蝦仁滑油至熟,倒入漏勺中將油瀝干。

5 鍋內留少許底油,燒熱后下入蝦仁,放入精鹽、味精、雞精炒拌入味,勾芡,撒上胡椒粉,盛出后擺放在菜膽上。

什錦香辣蝦仁

原料:蝦仁 100 克,白蘿卜丁、萵苣丁、青辣椒丁、紅辣椒丁、香菇丁、紫甘藍(紫包菜)丁、冬筍丁各 30 克。

調料:植物油、精鹽、味精、雞精、胡椒粉、水淀粉、香油、蒜茸辣椒醬。

做法:

1 將蝦仁用淡鹽水洗凈,撈出后瀝干水,加入精鹽、味精、水淀粉上漿入味。

2 鍋置旺火上,放入植物油,將蝦仁下入鍋內炒熟后裝入盤中,待用。

3 凈鍋置旺火上,放入植物油燒熱,依次下入冬筍丁、萵苣丁、白蘿卜丁、青辣椒丁、紅辣椒丁、香菇丁,加入精鹽、味精、雞精、蒜茸辣椒醬炒拌均勻入味,下入蝦仁,勾芡,撒上胡椒粉,淋香油,出鍋裝入盤中。

珍珠蝦球

原料:凈蝦仁 500 克,豬五花肉 100 克,水泡糯米 100 克,白菜膽 10 個,枸杞 10 粒。

調料:熟豬油、精鹽、味精、雞精、胡椒粉、水淀粉、干淀粉、雞蛋、鮮湯。

做法:

1 將蝦仁用淡鹽水洗凈,撈出后瀝干水,留 10 個放一旁待用,剩下得剁成蝦茸。

2 將五花肉剁成茸,加入蝦茸,打入雞蛋,加入干淀粉、精鹽、味精、胡椒粉攪勻,做成蝦茸料。

3 將糯米用開水泡 15 分鐘后撈出,瀝干水。

4 將蝦茸料擠成蝦球,裹上糯米,擺入盤中,上籠蒸 15 分鐘至熟后取出。

5 鍋內放入熟豬油,燒熱后下入留下得 10 個蝦仁,放入精鹽、味精、雞精、胡椒粉、鮮湯,勾芡,撒下枸杞,一起出鍋澆蓋在蝦球上。

6 將白菜膽放精鹽、味精、少許植物油焯水至熟后撈出,拼入盤中。

蝦仁扣冬瓜

原料:長條形冬瓜 750 克,蝦仁 100 克。

調料:油、鹽、味精、水淀粉。

做法:

1 將冬瓜去皮、去瓤、去籽,修成寬 4 厘米得條狀,橫刀切成「△」形片,再將大頭對大頭、尖頭對尖頭,扣在盤中,使其成為一個造型很漂亮得圓形或者扇形。在上面撒上鹽、味精、油 10 克,上籠蒸 15 分鐘,取出瀝出湯水。

2 蝦仁用鹽水洗干凈后,放入淡水中浸泡,撈出瀝干水。

3 鍋內放油 20 克燒熱,倒入蝦仁,放鹽、味精,勾薄芡,淋尾油,出鍋澆淋在冬瓜上即可。要點:此菜得刀工解決了冬瓜不好造型得問題。

黃花蟹子菊

原料:鰱魚肉 200 克,膏蟹 400 克,干黃花菜 100 克,菜心 10 個。

調料:鹽、味精、姜汁、蔥汁、料酒、蛋清、雞湯。

做法:

1 將干黃花菜泡發(fā)后放入鍋中,放雞湯、鹽、味精,上籠蒸爛,取出捆成菊花狀,放入盅內;膏蟹取蟹黃。

2 把鰱魚肉剁成魚蓉,放姜汁、蔥汁、料酒、鹽、味精、蛋清打發(fā),擠入黃花菜中間,再撒上蟹黃。

3 在盅內倒入雞湯,放入菜心,放鹽、味精調味,上籠蒸熟即可。

肉蟹燜鱖魚仔

原料:肉蟹 2 只,鱖魚 500 克,青尖椒 25 克。

調料:植物油、鹽、味精、米醋、料酒、高湯。

做法:

1 將肉蟹去腮、清理干凈;將鱖魚打鱗、挖腮、破腹、去內臟,片成兩邊,洗凈后用少許鹽、料酒腌制;將青尖椒切圈。

2 鍋中放底油燒至七成熱,下入鱖魚煎至兩面金黃,撈出;鍋內放油 750 克燒熱,下入肉蟹過油,撈出備用。

3 將鍋洗凈,倒入高湯,下入鱖魚、肉蟹,用旺火燒開后改用小火燜至湯汁濃稠時放鹽、味精、米醋,下入青尖椒圈略燜,待湯汁收干時即可出鍋。

黃燜柳葉蟹

原料:柳葉湖蟹 8 只,胡蘿卜 250 克,大紅椒 50 克。

調料:豬油、鹽、味精、香蔥、生姜、啤酒、黃油、鮮湯。

做法:

1 將蟹去腮、刷洗干凈,用草捆好;胡蘿卜、大紅椒切大片,生姜切塊,香蔥、紅椒洗凈待用。

2 鍋中放水、姜塊燒開,下入蟹煮至斷生后撈出。

3 鍋中放豬油燒熱,下入生姜、香蔥、胡蘿卜、大紅椒稍煸香,倒入鮮湯、黃油、啤酒,放鹽、味精調味,燒開后放入蟹,用大火加蓋燜制 15 分鐘,起香后將蟹夾出擺盤,淋少許鍋內原湯。

太極蟹黃飯

原料:蟹黃 300 克,黑米、糯米各 150 克,海參、基圍蝦、魷魚、雞肉、火腿各 10 克,菜心 20 個。

調料:植物油、鹽、味精、胡椒粉。

做法:

1 在沸水鍋中放鹽、味精,下入菜心焯熟入味。

2 鍋內放植物油燒熱,將水發(fā)好得海參、魷魚、雞肉、火腿、基圍蝦切米,下入鍋中,放鹽、味精煸炒入味,出鍋后與洗凈得黑米、糯米一起拌勻,上籠蒸熟后,趁熱拌入鹽、味精、胡椒粉,在盤中做成太極形,圍入菜心,點上蟹黃,上籠蒸熟。

湘辣芙蓉蟹斗

原料:大肉蟹 10 只(約重 750 克),雞蓉 150 克,魚蓉 100 克,雞蛋 1 個,鮮紅椒片 15 克。

調料:植物油、鹽、味精、雞精粉、香辣醬、干椒粉、蒜片、紅油、香油、干淀粉、水淀粉、蔥姜料酒汁、蛋泡糊、鮮湯。

做法:

1 將雞蓉、魚蓉混合,打入雞蛋,加入鹽、味精、干淀粉、蔥姜料酒汁攪勻,制成雞魚蓉料。

2 將大肉蟹剖開、剝殼、去腮、洗凈后剁成塊;將蟹殼洗凈后瀝干,填入雞魚蓉料。

3 在蛋泡糊中加入干淀粉調勻,抹在蟹殼內得雞魚蓉料上,點綴,上籠蒸熟即成芙蓉蟹斗;將蟹肉塊用少許鹽、味精、少許干淀粉拌勻,下入六成熱油鍋內過油至熟,撈出瀝油。

4 鍋內留底油,下入干椒粉、鮮紅椒片拌炒,下入蒜片、香辣醬、蟹肉,放鹽、味精、雞精,烹入料酒,加入鮮湯,燜至湯汁收干,勾芡,淋紅油、香油,出鍋裝盤;將芙蓉蟹斗拼入盤邊。

沙灘肉蟹

原料:雞蛋 3 個,小肉蟹 4 只(每只約 25 克,若是大得可只用 1 只)。

調料:豬油、鹽、味精、白醬油、料酒、香油、蔥花、蔥結、姜片、鮮湯。

做法:

1 將肉蟹剖開蟹臍,去掉蟹蓋,去鰓和內臟,清洗干凈,平放于盤中,淋少許豬油,放上蔥結、姜片,加入料酒,入籠蒸,上汽 8 分鐘至熟后取出,去掉蔥姜,蒸汁瀝盡不要。

2 將雞蛋打入碗中,攪散,放少許鹽、味精攪勻,對入冷鮮湯攪勻后,再將蛋液澆淋在肉蟹上,入籠蒸,上汽 8 分鐘至熟后取出,淋少許香油、白醬油,撒蔥花即成。

鹽蛋黃焗肉蟹

原料:鹽蛋黃 5 個,肉蟹 4 只(約 500 克)。

調料:植物油、味精、料酒、姜片、姜末、蔥結。

做法:

1 將肉蟹得殼掀開、揭下,用刀刮去肉蟹得膽和雜物,清洗干凈,切成 4 小塊,然后用姜片、蔥結、料酒腌制一下。

2 將鹽蛋黃蒸熟后,放在砧板上用刀背碾散、剁碎,待用。

3 將肉蟹中得姜片、蔥結夾出,用漏勺瀝干水分,并用水沖洗干凈。

4 鍋置旺火上,放植物油 500 克,燒至八成熱,下入肉蟹炸熟,倒入漏勺中瀝盡油。

5 鍋內留底油,下入姜末炒香,下入鹽蛋黃用力攪炒,至鹽蛋黃起泡沫時放入味精,下入肉蟹一起翻炒,至鹽蛋黃全部裹在肉蟹上即可出鍋。

干鍋麻辣蟹

原料:肉蟹 1200 克,尖紅椒 30 克,野山椒 15 克,泡紅椒 10 克。

調料:植物油、紅油、精鹽、味精、白糖、辣醬、花椒油、姜片、蔥段、香油、鮮湯。

做法:

1 將肉蟹宰殺洗凈后,剁成塊;尖紅椒切成 0.2 厘米厚得圈,野山椒、泡紅椒切碎。

2 鍋置旺火上,放入植物油,燒至六成熱時下入肉蟹,炸至金黃色時倒入漏勺瀝油。

3 鍋置旺火上,加入紅油,下入姜片、野山椒、泡紅椒、尖紅椒炒香,再加入肉蟹、辣醬、精鹽、味精、白糖炒拌均勻,倒入鮮湯燒燜入味,待湯汁收干時撒上蔥段,淋入香油、花椒油,裝入干鍋內即可。

香辣蛋黃蟹

原料:紅花蟹 800 克,香菜段 80 克,尖紅椒圈 100 克,咸蛋黃 3 個。

調料:植物油、精鹽、味精、雞精粉、蠔油、辣醬、姜片、蒜片、紅油、香油、水淀粉、鮮湯。

做法:

1 將紅花蟹宰殺洗凈后取殼,將蟹肉和蟹鉗剁成 2.5 厘米見方得塊;咸蛋蒸熟后冷卻,挖取咸蛋黃,用刀碾爛待用。

2 鍋置旺火上,放入植物油,燒至六成熱,先將蟹殼炸熟撈出,再下入蟹肉,炸至六成熟時倒入漏勺瀝干油。

3 鍋置旺火上,放入紅油,下姜片、蒜片、咸蛋黃炒香,再放入蟹塊、精鹽、味精、雞精粉、辣醬、蠔油炒拌均勻,烹入鮮湯,稍燜入味,勾芡,淋香油,裝入用香菜墊底得湯盤內,蓋上蟹殼,淋上鍋內余汁即可。

湘味大盆蟹

原料:大肉蟹 500 克,蓮藕片 100 克,黃瓜片 100 克,洋蔥片 100 克,紅椒片 100 克。

調料:植物油、精鹽、味精、雞精粉、海鮮醬、香辣醬、白糖、料酒、香料(干椒段、姜、蔥、桂皮、八角、草果、香葉)、紅油、香油、水淀粉、鮮湯。

做法:

1 將肉蟹宰殺洗凈后剁成塊,用精鹽、味精、料酒、水淀粉上漿,腌制入味。

2 鍋置旺火上,放入植物油燒至七成熱,下入肉蟹過油炸熟后倒入漏勺瀝干油。

3 鍋置旺火上,放入紅油,下香料炒出香辣味后,下入各原料,放精鹽、味精、雞精粉、白糖、海鮮醬、香辣醬,烹入料酒,拌炒后加入鮮湯稍燜,待肉蟹入味后勾芡、淋香油,撒上蔥段裝入大盆中即可。

雙色湘椒燒肉蟹

原料:大肉蟹 6 只(約重 1000 克),紅肉椒、青肉椒共 750 克。

調料:植物油、精鹽、味精、雞精粉、白糖、料酒、香辛料(八角、桂皮、草果、大蔥、姜、蒜子、干椒)、香辣醬、紅油、香油、干淀粉、水淀粉、鮮湯。

做法:

1 將大肉蟹剖開、剝殼、去腮,將蟹肉洗凈后剁成塊,將蟹殼洗凈后瀝干。

2 將青肉椒、紅肉椒去籽后改切成長條,入沸水中焯熟,拌入香油、精鹽、味精。

3 將蟹肉用精鹽、味精、白糖、料酒、干淀粉上漿入味。

4 鍋內放植物油燒至六成熱,將蟹肉、蟹殼下入鍋內過油至熟,倒入漏勺中將油瀝干。

5 鍋內留底油,加入紅油、香辛料炒香后下入蟹肉、蟹殼,烹料酒,放精鹽、味精、雞精粉、香辣醬、白糖拌炒入味后倒入鮮湯稍燜,待湯汁濃郁時夾出香辛料,勾芡,淋紅油、香油,裝入盤中造型即可。

 
(文/馮思馨)
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